Vaja stres test

Stresni test z vadbo se uporablja za merjenje učinka vadbe na vaše srce.

Ta test se opravi v zdravstvenem domu ali v pisarni zdravstvenega delavca.

Tehnik vam bo na prsni koš položil 10 ravnih, lepljivih obližev, imenovanih elektrode. Ti obliži so pritrjeni na monitor EKG, ki spremlja električno aktivnost vašega srca med testom.

Po tekalni stezi ali pedalu boste hodili na sobnem kolesu. Počasi (približno vsake 3 minute) boste pozvani, da hodite (ali pedalirate) hitreje in po naklonu ali z večjim uporom. To je kot hitra hoja ali tek po hribu.

Med vadbo se aktivnost srca meri z elektrokardiogramom (EKG). Odčitane so tudi vrednosti krvnega tlaka.

Preskus se nadaljuje, dokler:

• Dosežete ciljni srčni utrip.
• Pojavijo se bolečine v prsih ali zaskrbljujoča sprememba krvnega tlaka.
• Spremembe EKG kažejo, da vaša srčna mišica ne dobiva dovolj kisika.
• Ste preveč utrujeni ali imate druge simptome, kot je bolečina v nogah, ki preprečujejo nadaljevanje.

Nadzirali vas bodo 10 do 15 minut po vadbi ali dokler se vaš srčni utrip ne vrne na izhodišče. Skupni čas testa je približno 60 minut.

Nosite udobne čevlje in ohlapna oblačila, da boste lahko telovadili.

Vprašajte svojega ponudnika, če bi morali na dan testa jemati katero koli od običajnih zdravil. Nekatera zdravila lahko vplivajo na rezultate testov. Nikoli ne prenehajte jemati nobenega zdravila, ne da bi se prej pogovorili s svojim zdravnikom.

Povejte svojemu zdravniku, če jemljete sildenafil citrat (Viagra), tadalafil (Cialis) ali vardenafil (Levitra) in ste v zadnjih 24 do 48 urah vzeli odmerek.

3 ure (ali več) pred testom ne smete jesti, kaditi ali piti pijač, ki vsebujejo kofein ali alkohol. V večini primerov se boste morali 24 ur pred testom izogibati kofeinu. To vključuje:

• Čaj in kava
• Vse sode, tudi tiste, ki so označene brez kofeina
• Čokolade
• Nekateri lajšalci bolečin, ki vsebujejo kofein

Na prsi bodo nameščene elektrode (prevodni obliži), ki bodo zabeležile delovanje srca. Priprava mest za elektrode na prsih lahko povzroči blag pekoč občutek ali pekoč občutek.

Manšeta za krvni tlak na roki se bo napihnila vsakih nekaj minut. To povzroči občutek stiskanja, ki se lahko počuti tesno. Izhodiščne meritve srčnega utripa in krvnega tlaka bodo opravljene pred začetkom vadbe.

Začeli boste hoditi po tekalni stezi ali poganjati kolesa s stacionarnim kolesom. Hitrost in nagib tekalne steze (ali upor pedaliranja) se bosta počasi povečevala.

Včasih se med testom pojavijo nekateri od naslednjih simptomov:

• Nelagodje v prsih
• Omotica
• Palpitacije
• Zasoplost

Razlogi, zakaj se lahko izvaja stresni test vadbe, vključujejo:

• Imate bolečine v prsih (za preverjanje bolezni koronarnih arterij, zožitve arterij, ki hranijo srčno mišico).
• Vaša angina se poslabša ali se dogaja pogosteje.
• Imeli ste srčni napad.
• Opravili ste angioplastiko ali operacijo srčnega obvoda.
• Začeli boste z vadbenim programom in imate bolezni srca ali nekatere dejavnike tveganja, kot je diabetes.
• Za prepoznavanje sprememb srčnega ritma, ki se lahko pojavijo med vadbo.
• Za nadaljnji test za težave s srčnimi zaklopkami (na primer stenoza aortne zaklopke ali mitralne zaklopke).

Obstajajo lahko tudi drugi razlogi, zakaj ponudnik zahteva ta test.

Običajni test najpogosteje pomeni, da ste lahko telovadili tako dolgo ali dlje kot večina ljudi vaše starosti in spola. Prav tako niste imeli simptomov ali sprememb krvnega tlaka ali EKG.

Pomen rezultatov testa je odvisen od razloga za test, starosti in zgodovine srca in drugih zdravstvenih težav.

Pri nekaterih ljudeh je težko razlagati rezultate stresnega testa samo z vadbo.

Nenormalni rezultati so lahko posledica:

• Nenormalni srčni ritmi med vadbo
• Spremembe na EKG, ki lahko pomenijo blokado arterij, ki oskrbujejo srce (bolezen koronarnih arterij)

Ko imate nenormalni stresni test pri vadbi, lahko na srcu opravite druge teste, kot so:

• Kateterizacija srca
• Jedrski stresni test
• Stresna ehokardiografija

Testi izjemnih situacij so na splošno varni. Nekateri ljudje imajo lahko bolečine v prsih ali pa se onesvestijo ali sesujejo. Srčni napad ali nevaren nepravilen srčni ritem je redek.

Ljudje, pri katerih obstaja večja verjetnost tovrstnih zapletov, imajo pogosto že znane težave s srcem, zato tega testa ne dobijo.

Vadite EKG; EKG - tekalna steza; EKG - tekalna steza; EKG za stres; Vadbena elektrokardiografija; Stres test - tekalna steza; CAD - tekalna steza; Bolezen koronarnih arterij - tekalna steza; Bolečine v prsih - tekalna steza; Angina - tekalna steza; Srčne bolezni - tekalna steza

Balady GJ, Morise AP. Vadite elektrokardiografsko testiranje. V: Zipes DP, Libby P, Bonow RO, Mann DL, Tomaselli MD, Braunwald E, ur. Braunwaldova srčna bolezen: učbenik za kardiovaskularno medicino. 11. izdaja Philadelphia, PA: Elsevier; 2019: 13. poglavje.

Fihn SD, Blankenship JC, Alexander KP, et al. 2014 osredotočena na ACC / AHA / AATS / PCNA / SCAI / STS posodobitev smernic za diagnozo in zdravljenje bolnikov s stabilno ishemično boleznijo srca: poročilo Ameriške akademije za kardiologijo / American Heart Association Task Force on Practice Guidelines in Ameriško združenje za torakalno kirurgijo, Združenje za preventivne kardiovaskularne medicinske sestre, Društvo za kardiovaskularno angiografijo in intervencije in Društvo torakalnih kirurgov. J Am Coll Cardiol. 2014; 64 (18): 1929-1949. PMID: 25077860 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25077860/.

Goff DC Jr, Lloyd-Jones DM, Bennett G, et al; American College of Cardiology / American Heart Association Task Force on Practice Guidelines. 2013 ACC / AHA Smernice za oceno kardiovaskularnega tveganja: poročilo delovne skupine American College of Cardiology / American Heart Association o smernicah za prakso. J Am Coll Cardiol. 2014; 63 (25 Pt B): 2935-2959. PMID: 24239921 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24239921/.

Morrow DA, de Lemos JA. Stabilna ishemična bolezen srca. V: Zipes DP, Libby P, Bonow RO, Mann DL, Tomaselli GF, Braunwald E, ur. Braunwaldova srčna bolezen: učbenik za kardiovaskularno medicino. 11. izdaja Philadelphia, PA: Elsevier; 2019: poglavje 61.