10 zabavnih dejstev o fitnesu z Lauro Prepon

Vsebina

• Pregled za

Leto 2012 se že zdi odlično za nekdanje Ta oddaja iz 70-ih lepote Laura Prepon. Kanalizira svojo rasno in tvegano notranjo komiko, trenutno igra kot Chelsea Handler v NBC -ju je veliko brenčalo o sitcomu, Ste tam, Chelsea?.

Če to ni dovolj, ima živahna soseda tudi kul nov film, Položite priljubljeno z Bruce Willis in Catherine Zeta-Jones, ki bo prihodnji teden premiera na filmskem festivalu Sundance.

Z vsemi svojimi leti v poslu ni dvoma, da vsestranska igralka s svojo hitronamerno osebnostjo in karizmatičnim šarmom osvetljuje velik in majhen zaslon.

Zato smo bili navdušeni, ko je prizemljena, dolga in vitka blondinka (z neverjetnimi nogami, ki ne popustijo) z nami delila 10 zabavnih fitnes skrivnosti. Preberite za več!

1. Obožuje tečaje predenja z Andreo Lawent pri Made in LA Fitness. "Njeni nočni tečaji so tako odlični!" Pravi Prepon. "Ugasne vse luči, prižge sveče in predvaja neverjetno rock glasbo, tako da vstopiš v cono ... pozabiš, da telovadiš in to je super."

2. Teče s svojim psom, težkim 135 kg. "On je ogromen in ima zame popolno hojo, saj imam dolge noge," razkrije igralka. "Skupaj bomo šli teči in to je odlična vadba za oba."

3. Obsedena je z bosonogimi čevlji znamke New Balance Vibram. "Tako neverjetni so! Zadnje čase veliko tečem z njimi," pravi predrzni zvezdnik.

4. Je izjemno zdrava jed. "Jem super čisto in vedno pazim, kaj jem," priznava vztrajna televizijska zvezda. "Vedno imam v hladilniku res svežega piščanca brez hormonov in dodatkov, zdravo zelenjavo in rjavi riž, ker sem vedno na poti."

5. Obožuje vse kokosovo olje. "Trenutno veliko kuham s kokosovim oljem, obožujem pa tudi kokosovo vodo," pravi Prepon.

6. Vsak dan telovadi. "Sem tip človeka, ki bo v enem dnevu opravil tri seje," razkrije visoki tepisan. "Vredil bom pilates, vrtil se bom, nato pa bom šel v telovadnico in delal uteži - kar je noro."

7. Ona je nekdanja kraljica diet. "Najslabše diete so tiste, ki preveč omejujejo vaše kalorije in poskušajo prevarati vaše telo. Nimate energije in to je smešno," pravi Prepon. "Resnično pametni programi prehranjevanja, kot je Zone, so toliko boljši, ker pravilno napajate svoje telo. Ostati morate zdravi in ​​dolgoročno skrbeti zase."

8. Ni ljubiteljica raztezanja ali bikram joge. "Enkrat sem poskusil Bikram jogo ... dobesedno sem vstopil in 5 minut kasneje sem šel ven! To preprosto ni bila moja stvar," priznava Prepon.

9. Pravkar je začela nov program s strokovnjakom za fitnes Jasonom Ferruggijo. "Do zdaj mi je res všeč!" Prepon se ponaša. "To je program, v katerem čez dan jeste več, da zgradite metabolizem - on govori o tem, kako se telo razvija."

10. Njeni fitnes vzornici sta Nicole Kidman in Gwyneth Paltrow. "Obožujem dolga vitka telesa balerin, lahko pa tudi popolnoma cenim močne, zdrave, čudovite oblike, kot je Jessica Biel in Evangeline Lilly", pravi.

Ujemite Lauro Prepon v glavni vlogi Ste tam, Chelsea?, Ob sredah na NBC ob 20.30/7.30.

Kristen Aldridge svoje strokovno znanje o pop kulturi posoja Yahooju! kot gostitelj "omg! ZDAJ." Izjemno priljubljen dnevni zabavni informativni program, ki dnevno prejema milijone zadetkov, je eden najbolj gledanih v spletu. Kot prekaljena zabavna novinarka, strokovnjakinja za pop kulturo, odvisnica od mode in ljubiteljica vsega ustvarjalnega, je ustanoviteljica pozitivnolycelebrity.com in je pred kratkim predstavila svojo modno linijo in aplikacijo za pametne telefone, ki jo navdihuje slavna oseba. Povežite se s Kristen in se pogovarjajte o vsem slavnih prek Twitterja in Facebooka ali obiščite njeno uradno spletno mesto.

Pregled za