Avtor: John Webb
Datum Ustvarjanja: 13 Julij. 2021
Datum Posodobitve: 1 April 2025
Anonim
SnowRunner new player GUIDE: Steam & Nintendo Switch basics
Video.: SnowRunner new player GUIDE: Steam & Nintendo Switch basics

Vsebina

Čeprav so pop pesmi pogosto optimistične, niso vedno hitre. Preprosto povedano, utrip, ki vas pripelje na plesišče, ne pomeni nujno najboljšega materiala za predvajanje. V obeh primerih se boste premikali, a ko mešanici dodate tempo, se boste takrat res začeli potiti. (Resno: Znanost je dokazala, da vas poslušanje glasbe naredi bolj aktivnega.)

Če želite izboljšati kardio, sta tukaj dva najboljša seznama predvajanja, polna hitrih pesmi iz različnih zvrsti. Prvi je poln povratnih zadetkov pri zmerno visokem tempu, ki vam bodo omogočili daljše teke (nekaj več kot eno uro, zaradi česar je to najboljši tekaški seznam predvajanja za začetni program polmaratona za začetnike). Drugi najboljši seznam tekaških predvajanj spodaj so vse hitre melodije, ki vam pomagajo premagati intervalne vadbe teka in resnično povečati hitrost.


Potrebujete več skladb, da zaokrožite svoj najboljši seznam predvajanja, da boste imeli novo glasbo za vsako minuto svojega treninga? Ročno izberite svoje priljubljene med našimi 170+ epskimi skladbami za vadbo, da jih dodate svoji osebno prilagojeni mešanici seznamov predvajanja.

Najboljši seznam predvajanja za dolgo tek

  • Strela strele - oaza
  • Moja apokalipsa - Metallica
  • Poškodovan - Danity Kane
  • Ženska - Britney Spears
  • Disturbia — Rihanna
  • Ni mi mar - Fall Out Boy
  • Pravo življenje (Tiesto Remix) - pečat
  • Gettin’ Up — Q-Tip
  • Shawty Get Loose-Lil Mama (feat. Chris Brown in T-Pain)
  • Psihosocialni — Slipknot
  • Napačno - Armin van Buuren, DJ Shah, Chris Jones
  • O dekletu - Akademija je ...
  • Milli - Lil Wayne
  • Univerzalni nadzor uma (UMC) - pogost
  • Povratne informacije — Janet Jackson
  • Poljubil sem dekle - Katy Perry
  • Z mano nekaj ni v redu - Otroci iz hladne vojne

Najboljši tekaški seznam predvajanja za šprinte in intervale

  • Zaklep - razkritje in Sam Smith
  • Polnoletnost — spodbujanje ljudi
  • Višja tla - TNGHT
  • High You Are (Branchez Remix) - Kaj tako ne
  • Supernova - Ray LaMontagne
  • Sleep at the Wheel — Band of Skulls
  • Ukradel te bom nazaj - Jimmy Eat World
  • Zdaj - Paramore
  • Radioactive — Imagine Dragons (feat. Kendrick Lamar)
  • Fantomi se ne morejo obesiti - Deadmau5

Pregled za

Oglas

Priporočamo

Kaj me je prijava na Bostonski maraton naučila o postavljanju ciljev

Kaj me je prijava na Bostonski maraton naučila o postavljanju ciljev

Vedno em mi lil, da bom nekega dne morda (morda) želel preteči Bo ton ki maraton.Maraton ki ponedeljek, ki je odraščal tik pred Bo tonom, je bil vedno pro t dan v šoli. To je bil tudi ča izdelovanja z...
Kako je trenirati za triatlon v Portoriku po orkanu Maria

Kako je trenirati za triatlon v Portoriku po orkanu Maria

Carla Coira je po naravi energična, a ko e pogovarja o triatlonu, e še po ebej razgiba. Mama enega iz Portorika bo hitela, da bi težko padla na triatlone, in združila ljubezen do občutka do ežka talno...