17 tednov nosečnosti: simptomi, nasveti in drugo

Vsebina

• Spremembe v telesu
• Tvoj otrok
• Twin razvoj v 17. tednu
• 17 tednov nosečnosti simptomi
• GI vprašanja
• Pigmentacija kože
• Bolezen išiasnega živca
• Kaj morate storiti ta teden za zdravo nosečnost
• Kdaj poklicati zdravnika

Spremembe v telesu

Do tega trenutka ste trdno v svojem drugem trimesečju in upajmo, da vas je utrujenost ali slabost počutila. Če ne, samo poglejte navzdol na svoj rastoči trebuh, da se spomnite razloga, da ste vse to prebrodili.

Ker se bo maternica še naprej širila za vašega odraščajočega otroka, se bodo vaši organi premaknili, da bi se sprostilo nekaj prostora, kar bo verjetno vodilo do nekaterih pogostejših prebavil (npr. Zgaga ali prebavne motnje).

Tvoj otrok

Okrog 5 centimetrov v dolžino in tehta približno 4 do 5 unč, se vaš dojenček zdaj nabira. Njihovo okostje, ki je bilo sestavljeno predvsem iz mehkega hrustanca, zdaj prehaja v trdno kost. Vaš dojenček telesu celo doda malo maščobe, kar bo pomagalo uravnavati telesno temperaturo.

Twin razvoj v 17. tednu

Zdravnik bo spremljal rast dvojčkov v celotni nosečnosti. Intrauterina omejitev rasti (IUGR) je stanje, pri katerem eden ali več dojenčkov meri za svojo gestacijsko starostjo.

Za dvojčke je večje tveganje za razvoj IUGR, vendar so povezane tudi s kromosomskimi nepravilnostmi, težavami s posteljico in drugimi težavami pri materi.

Če vaš zdravnik meni, da imata lahko vaša dvojčka IUGR, vas bo z ultrazvokom natančno spremljala. Zdravljenje vključuje posteljni počitek in v nekaterih primerih celo zgodnjo porod.

17 tednov nosečnosti simptomi

Do 17. tedna lahko nekateri simptomi poleg slabosti vključujejo še:

GI vprašanja

Težave z GI, kot so zgaga, prebavne težave in slabost, so nekatere najpogostejše nosečniške težave. Doživi jih večina žensk v nekem trenutku med nosečnostjo.

Zgaga, pekoč občutek, ki se nagiba v grlu, lahko postane neprijetno, tudi če na splošno ni škodljivo. Da bi se temu izognili, poskusite jesti malo naenkrat in preverite, ali to pomaga. Zdravnik vam bo morda ponudil nasvete o antacidih, ki so varni za vašega otroka, če vam zgaga povzroča veliko nelagodja.

Plin in zaprtje sta še dve pogosti težavi GI. Ker se te težave lahko poslabšajo dlje, ko ste v nosečnosti, je najbolje, da prehrano ali življenjski slog spremenite že zgodaj, da omejite te težave, preden se poslabšajo. Ničesar ne morete storiti glede hormonskih in telesnih sprememb, ki prispevajo k tem občutkom, lahko pa pijete veliko vode, se več gibate (tudi kratek sprehod vam lahko pomaga) in jeste več vlaknin. Živila z veliko vlakninami lahko dolgoročno pomagajo pri zaprtju zaprtja, čeprav vas lahko kratkoročno spodbudijo. Preberite več o bolečinah v trebuhu med nosečnostjo: Je to bolečina s plini ali kaj drugega?

Pigmentacija kože

Če se vam na obrazu pojavijo rjavkaste ali črnkaste lise, ste morda del od 50 do 70 odstotkov nosečnic, ki doživijo melazmo. Temu pravimo tudi maska ​​nosečnosti. Znanstveniki teoretizirajo, da so hormonske spremembe vzrok za temne temne pege, vendar podrobnosti niso znane.

Najboljši način za preprečevanje melazme je zaščita pred soncem. Če pričakujete, da boste v prihodnjih mesecih zunaj, kupite klobuk s širokim obodom in pred zunanjo uporabo nanesite kremo za sončenje.

Hormoni lahko nekatere ženske ljubijo, da so noseče, lahko pa tudi druge počutijo neprijetno. Če vam spremembe neprijetno pomagajo, se spomnite, da ste že skoraj na polovici nosečnosti.

Bolezen išiasnega živca

Če vas občasno stiskajo bolečine v streljanju, ki sevajo z ene od nog, je lahko iz vašega išiasnega živca. To je največji živec v telesu in bolečina se lahko začne v spodnjem delu hrbta ali kolku in sega vse do nog. Raziskovalci niso prepričani, zakaj nosečnice doživljajo to bolečino, vendar je to lahko posledica pritiska, ki ga vaš odrašča otrok na živce.

Ker je bolečina na splošno ena od nog, poskusite ležati na boku, ki ne boli, dokler bolečina ne popusti. Tudi poskusite spati na boku z blazino med koleni in gležnji.

Morda boste želeli poskusiti tudi s plavanjem. Plavanje lahko pomaga olajšati nekaj nelagodja, poleg tega je odlična vadba z majhnim udarcem med nosečnostjo.

Kaj morate storiti ta teden za zdravo nosečnost

Držite se stanovanja ali čevljev z nizko peto. Ko vaš trebušček še naprej štrli, poskusite ohraniti posturalno ravnovesje. Če želite odgovoriti na spremembe v težišču, si morda za zdaj omislite visoke pete. Po strašljivem padcu ni nekaj, s čimer se želite spoprijeti.

Želite izvedeti, ali bo vaš dojenček fant ali dekle? Če je tako, boste morda lahko izvedeli na naslednjem ultrazvoku, ki ga ima veliko žensk nekje med 16 in 20 tedni. V pripravi na veliko razkritje (ali kmalu zatem) boste morda želeli začeti razmišljati o otroških imenih, če še niste.

Načrtujte prenatalno masažo. Ko se vaše telo spreminja, boste morda ugotovili, da imate nove bolečine in bolečine. Prenatalna masaža je odličen način razvajanja telesa in pomaga lajšati nekaj nelagodja. To je tudi prijeten način za sprostitev. Prepričajte se, da ste našli nekoga, ki je usposobljen za prenatalno masažo, in maserka naj bo seznanjen, kako daleč ste.

Kdaj poklicati zdravnika

Čeprav se vaše možnosti za splav do tega trenutka zmanjšujejo, še vedno obstaja tveganje. Če imate krvavitev iz nožnice, uhajanje tekočine ali hude bolečine v trebuhu, takoj pokličite zdravnika. Če imate vročino, pokličite tudi zdravnika. Preberite več o izcedeku iz nožnice med nosečnostjo.

Če se zdi, da se vaša bolečina v išiasu poslabša po intenzivnosti ali pogostosti, pokličite zdravnika in se prepričajte, da se nič več ne dogaja. Morda vam bodo pomagali najti olajšanje.