Utrip

Utrip je število srčnih utripov na minuto.

Puls lahko merimo na območjih, kjer arterija prehaja blizu kože. Ta področja vključujejo:

• Zadnji del kolen
• Dimelj
• Vrat
• Tempelj
• Zgornja ali notranja stran stopala
• Zapestje

Če želite izmeriti utrip na zapestju, položite kazalec in srednji prst na spodnjo stran nasprotnega zapestja, pod dno palca. Pritiskajte z ravnimi prsti, dokler ne začutite utripa.

Če želite izmeriti utrip na vratu, položite kazalec in srednji prst tik ob Adamovo jabolko, na mehko votlo področje. Nežno pritiskajte, dokler ne najdete impulza.

Opomba: Preden vzamete pulz na vratu, sedite ali lezite. Vratne arterije so pri nekaterih ljudeh občutljive na pritisk. Lahko pride do omedlevice ali upočasnitve srčnega utripa. Prav tako ne jemljite impulzov na obeh straneh vratu hkrati. To lahko upočasni pretok krvi v glavo in povzroči omedlevico.

Ko najdete utrip, štejte utripe 1 polno minuto. Ali štejte utripe 30 sekund in pomnožite z 2. Tako boste dobili utripe na minuto.

Če želite določiti srčni utrip v mirovanju, morate počivati ​​vsaj 10 minut. Med vadbo vzemite srčni utrip.

S prstov je rahlo pritisnjen.

Merjenje pulza daje pomembne informacije o vašem zdravju. Vsaka sprememba običajnega srčnega utripa lahko kaže na zdravstvene težave. Hiter pulz lahko signalizira okužbo ali dehidracijo. V nujnih primerih lahko utrip pomaga ugotoviti, ali človekovo srce črpa.

Merjenje pulza ima tudi druge namene. Med vadbo ali takoj po njej utrip daje informacije o vaši kondiciji in zdravju.

Za srčni utrip v mirovanju:

• Novorojenčki, stari od 0 do 1 meseca: 70 do 190 utripov na minuto
• Dojenčki, stari od 1 do 11 mesecev: 80 do 160 utripov na minuto
• Otroci, stari od 1 do 2 leti: 80 do 130 utripov na minuto
• Otroci, stari od 3 do 4 let: 80 do 120 utripov na minuto
• Otroci, stari od 5 do 6 let: 75 do 115 utripov na minuto
• Otroci, stari od 7 do 9 let: 70 do 110 utripov na minuto
• Otroci, stari 10 let in več, in odrasli (vključno s starejšimi): 60 do 100 utripov na minuto
• Dobro izurjeni športniki: 40 do 60 utripov na minuto

Srčni utrip v mirovanju, ki je nenehno visok (tahikardija), lahko pomeni težavo. O tem se posvetujte s svojim zdravnikom. Pogovorite se tudi o srčnem utripu v mirovanju, ki je pod normalno vrednostjo (bradikardija).

Puls, ki je zelo močan (omejujoč impulz) in traja več kot nekaj minut, mora preveriti tudi vaš ponudnik. Nepravilen impulz lahko kaže tudi na težavo.

Puls, ki ga je težko locirati, lahko pomeni blokade v arteriji. Te blokade so pogoste pri ljudeh s sladkorno boleznijo ali utrjevanjem arterije zaradi visokega holesterola. Vaš ponudnik lahko naroči test, znan kot Dopplerjeva študija, da preveri blokade.

Srčni utrip; Srčni utrip

• Odvzem karotidnega pulza
• Radialni pulz
• Utrip zapestja
• Vratni utrip
• Kako vzeti zapestje

Bernstein D. Zgodovina in fizični pregled. V: Kliegman RM, Stanton BF, St. Geme JW, Schor NF, ur. Nelsonov učbenik za pediatrijo. 20. izd. Philadelphia, PA: Elsevier; 2016: poglavje 422.

Simel DL. Pristop k bolniku: anamneza in fizični pregled. V: Goldman L, Schafer AI, ur. Zdravilo Goldman-Cecil. 25. izdaja Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: poglavje 7.