Avtor: Robert Doyle
Datum Ustvarjanja: 23 Julij. 2021
Datum Posodobitve: 1 April 2025
Anonim
FEEL STRONG & SEXY in 14 Days (lower body) | 30 minute Home Workout
Video.: FEEL STRONG & SEXY in 14 Days (lower body) | 30 minute Home Workout

Vsebina

Z rahlo spreminjajočimi se BPM-ji vam bo teh sedem skladb pomagalo ohraniti zmeren do trd tempo in nato nemoteno preiti v prenapetost z večjo intenzivnostjo, ne da bi sploh opazili, da je potreben dodaten napor. Združite ta seznam predvajanja z našo visoko zmogljivo vadbo Arc Trainer in imeli boste vse, kar potrebujete, za 300 kalorij v 25 minutah! Kliknite tukaj, če želite natisniti načrt vadbe.

Florida Georgia Line - križarjenje - 74 BPM

Anna Kendrick - Skodelice (pop verzija) - 131 BPM

Maroon 5 - Love Somebody - 121 BPM

Chris Wallace - Zapomni si kdaj (Push Rewind) - 128 BPM

Tegan & Sara - Bližje - 138 BPM

Lady GaGa - Ti in jaz - 128 BPM

2 Chainz & Wiz Khalifa - We Own It (Hitri in drzni) - 86 BPM


Skupni čas: 25:03

Pregled za

Oglas

Naše Priporočilo

Epiziotomija - naknadna oskrba

Epiziotomija - naknadna oskrba

Epiziotomija je manjši rez med porodom, da e razširi odprtina nožnice. olza ali raztrganine pre redka pogo to na tanejo ame med vaginalnim porodom. Redko bo ta olza zajela tudi mišico okoli anu a ali ...
Glukozamin

Glukozamin

Glukozamin je naravno pri otna kemikalija, ki jo najdemo v človeškem tele u. Je v tekočini okoli klepov. Glukozamin ob taja tudi drugod po naravi. Na primer, glukozamin, ki e uporablja v prehran kih d...