Avtor: Robert Doyle
Datum Ustvarjanja: 23 Julij. 2021
Datum Posodobitve: 14 Maj 2025
Anonim
FEEL STRONG & SEXY in 14 Days (lower body) | 30 minute Home Workout
Video.: FEEL STRONG & SEXY in 14 Days (lower body) | 30 minute Home Workout

Vsebina

Z rahlo spreminjajočimi se BPM-ji vam bo teh sedem skladb pomagalo ohraniti zmeren do trd tempo in nato nemoteno preiti v prenapetost z večjo intenzivnostjo, ne da bi sploh opazili, da je potreben dodaten napor. Združite ta seznam predvajanja z našo visoko zmogljivo vadbo Arc Trainer in imeli boste vse, kar potrebujete, za 300 kalorij v 25 minutah! Kliknite tukaj, če želite natisniti načrt vadbe.

Florida Georgia Line - križarjenje - 74 BPM

Anna Kendrick - Skodelice (pop verzija) - 131 BPM

Maroon 5 - Love Somebody - 121 BPM

Chris Wallace - Zapomni si kdaj (Push Rewind) - 128 BPM

Tegan & Sara - Bližje - 138 BPM

Lady GaGa - Ti in jaz - 128 BPM

2 Chainz & Wiz Khalifa - We Own It (Hitri in drzni) - 86 BPM


Skupni čas: 25:03

Pregled za

Oglas

Fascinantne Objave

Prehrana z malo vlaknin

Prehrana z malo vlaknin

Vlaknine o nov, ki jo najdemo v ra tlinah. Prehran ke vlaknine, kakršne je te, najdemo v adju, zelenjavi in ​​žitih. Ko te na dieti z malo vlakninami, bo te jedli hrano, ki nima veliko vlaknin in je l...
Akutni koronarni sindrom

Akutni koronarni sindrom

Akutni koronarni indrom je izraz za kupino tanj, ki nenadoma u tavijo ali močno zmanjšajo pretok krvi v rčno mišico. Kadar kri ne more priti do rčne mišice, e rčna mišica lahko poškoduje. rčni napad i...