Avtor: Rachel Coleman
Datum Ustvarjanja: 26 Januar 2021
Datum Posodobitve: 4 Julij. 2025
Anonim
PROSTATE is in love with THESE products! Harmful and Useful Foods for Prostatitis
Video.: PROSTATE is in love with THESE products! Harmful and Useful Foods for Prostatitis

Vsebina

Priznajmo si: smo vse dobili negativne lastnosti in slabe navade (grizenje nohtov! Kronično zamujanje!), na katere nismo ravno ponosni. Dobra novica? Znanost bi lahko bila v vašem kotu: številne nedavne študije odkrijejo pozitivne koristi teh manj kot laskavih lastnosti (v redu, ne vse izmed njih). In čeprav so nekatere slabe navade-kajenje, preskok telovadnice ali nenehno pretiravanje s hrano, ki ni dobra za vas-ravno to: slabe, ko vas naslednjič nekdo pokliče za upravičenega (ali zaman, ali sebičen ali Debbie downer), pokaži jim to. Spodaj so prednosti štirih tako imenovanih "negativnih" lastnosti.

1. Občutek upravičenosti spodbuja vašo ustvarjalnost. Raziskovalci iz Cornella in Vanderbilta so ugotovili, da so bili ljudje, ki so imeli občutek upravičenosti, bolj ustvarjalni pri svojih pristopih pri določenih nalogah. Ko se počutite bolj upravičeni, cenite drugačnost-to vodi do ustvarjalnih sokov, pravijo avtorji študije. (Za druge načine, kako povečati svojo ustvarjalnost in še več, glejte Najboljši načini za napihovanje duševnih mišic.)


2. Sebično vedenje vam lahko pomaga pri vodenju. Vzemite ta poklicni nasvet za tisto, kar je vreden: v študiji, objavljeni v Revija za osebnost in socialno psihologijo, so ljudje, ki so v eksperimentu z igro ravnali sebično, veljali za močnejše od tistih, ki so pomagali drugim igralcem. Ko so bili udeleženci v konkurenčnem okolju, so za voditelje izbrali prevladujoče posameznike.

3. Pesimisti lahko živijo dlje in bolj zdravo. Nemška študija je pokazala, da bodo ljudje, ki so pozitivno pričakovali prihodnost, v naslednjih 10 letih bolj verjetno umrli. Ena možna razlaga, ki so jo predlagali raziskovalci: Ko napovedujete "temno prihodnost", upoštevate več previdnostnih ukrepov. Konec koncev, če mislite, da ne boste nikoli zboleli, ste manj nagnjeni k cepljenju proti gripi, kot če mislite, da ste res v nevarnosti. (Še niste prejeli svojega? Ugotovite, katero cepivo proti gripi je primerno za vas.) Torej ocena ne sme biti negativna, temveč realna.


Pregled za

Oglas

Svetujemo Vam, Da Preberete

Zgodba za novim modrčkom, zasnovanim za odkrivanje raka dojk

Zgodba za novim modrčkom, zasnovanim za odkrivanje raka dojk

O emnaj tletni Julián Río Cantú iz Mehike je prišel na idejo, da bi u tvaril nedrček za odkrivanje raka na dojki, potem ko je bil priča, da je njegova mama na kratko preživela bolezen. ...
Infografika velikosti obrokov za vašo najljubšo zdravo hrano

Infografika velikosti obrokov za vašo najljubšo zdravo hrano

Tudi če je te hranljivo hrano, morda ne je te pametno. Ko vemo, da je hrana zdrava, ponavadi mi limo, da ni pomembno, koliko pojemo, pravi Paige mather , R.D.N., nutricioni tka edežem v bližini alt La...