6 načinov, kako biti visok vpliva na vaše zdravje

Vsebina

• Pregled za

Ko ste bili otrok, ste bili navpično nadarjeni, ko so bili vsi še kozici, na igrišču imenovali fižolova palica. Na srečo se kot odrasel primerja z visokimi damami, kot sta Karlie Kloss in Gisele Bundchen. Toda to, da ste visoki, pomeni več kot le imena, ki ste jih poklicali, in ali lahko na zmenek nosite pete-dejansko vpliva na tveganje za nastanek bolezni in zdravje možganov. Oglejte si teh šest načinov, kako dolgodnevne noge vplivajo na vaše zdravje.

1.Poveča tveganje za raka

Nova študija s Švedske je spremljala 5,5 milijona ljudi, starih od 20 let, in ugotovila, da višji kot ste, večje je tveganje za nastanek raka. Natančneje, raziskovalci so ugotovili, da imajo dolgonoge dame 30 odstotkov večjo verjetnost, da bodo zbolele za kožnim rakom, in 20 odstotkov večjo verjetnost, da bodo zbolele za rakom dojke. Vau! Raziskovalci niso ugotovili, zakaj dodatni centimetri povzročajo dodatno tveganje, toda njihova najboljša domneva je, da več ko imate celic in tkiva, večja je verjetnost, da se bodo nekatere od teh celic nenormalno razvile in postale rakave.

Poleg raka dojke in kože imajo visoke ženske tudi nekoliko povečano tveganje za raka jajčnikov (približno 3 odstotke). Čeprav je to rahlo, je rak jajčnikov tihi morilec, zato morajo biti ženske do neba še posebej dobre pri rednih obiskih pri ginekologu. (Ugotovite, zakaj nihče ne govori o raku jajčnikov.)

2. jazt Dela dobro in slabo vašemu srcu

Glede na študijo iz leta 2014 z medicinskega centra Univerze Rush v Chicagu imajo višji ljudje povečano tveganje za nekatere težave s srcem, kot so atrijska fibrilacija in bolezen zaklopk. Vendar pa so raziskovalci ugotovili tudi, da so druga stanja, kot so kongestivno srčno popuščanje in koronarna bolezen manj običajno za tiste z višjim dosegom. Kaj daje neskladja? Raziskovalci niso povsem prepričani. Njihova hipoteza je dvojna: zaradi ugodnosti menijo, da imajo manjši ljudje manjše ventile, ki jih je mogoče preprosto zamašiti. V primerih, ko višina ovira zdravje srca, pa raziskovalci trenutno iščejo razlago rastnih hormonov. Njihova domneva je, da je to eden od hormonov, zaradi katerih so ljudje kipni in bolj dovzetni za težave s srcem.

3.ToSkrajša vašo življenjsko dobo

Po raziskavah univerze na Havajih obstaja določen gen, imenovan "gen dolgoživosti", ki ne samo podaljša vašo življenjsko dobo, ampak tudi skrajša vašo rast. Na žalost, višji kot ste, krajše je, da boste živeli. In obratno velja za nizke ljudi - tisti pod 5'2'' so živeli najdlje (vendar so morali preživeti svoje življenje v prošnjah, naj nekdo prinese škatlo na zgornjo polico!).

4.Znižuje vašeTveganje za sladkorno bolezen

Meta analiza 18 študij, ki jih je objavila revija Pregledi debelosti ugotovili, da višja kot je ženska, manjša je verjetnost, da bo razvila sladkorno bolezen tipa 2. Zanimivo je, da korelacija ni veljala za moške, ki so imeli podobno tveganje ne glede na njihovo višino, čeprav raziskovalci niso povsem prepričani, zakaj. (Ne glede na vašo postavo bodite pozorni na teh 7 tihih simptomov pred diabetesom.)

5.jazt Zmanjša tveganje zaDemenca

Raziskovalci na univerzi v Edinburghu na Škotskem so pregledali 220.000 ljudi in ugotovili, da imajo ženske, stare 5'1 ", 35 odstotkov večje tveganje za demenco kot ženske, stare 5'4" ali več. Oprostite za besedo, ampak to je precej osupljivo. Kaj je torej z demenco in velikostjo? Po mnenju raziskovalcev je eden od razlogov, zakaj so ženske majhne, ​​zaostajanje v rasti, ki je pogosto posledica razvojnih težav v otroštvu, kot sta stres ali slaba prehrana, ki sta tudi dejavnik tveganja za demenco.

6. To pomeni Yoti si pametnejši

Biti visok ima lahko tudi druge koristi za možgane: po drugi študiji Univerze v Edinburghu so raziskovalci ugotovili, da imajo višji ljudje nekoliko višji IQ. Prejšnje raziskave so pokazale, da družinske povezave niso zelo šokantne (visoki, pametni starši ponavadi rodijo visoke, pametne otroke), vendar je to prva študija, ki je odkrila isto povezavo pri ljudeh, ki ne delijo DNK. Poslušajmo vertikalno nadarjene dekleta! (Ni navpično nadarjen? Poskusite teh 10 preprostih načinov za pametnejšo statistiko.)

Pregled za