7 nevarnosti za zdravje, ki se skrivajo v vaši omari

Vsebina

• Visoke petke
• Tesne kavbojke z nizko porabo
• Mokre kopalne obleke
• Preozek modrček
• Spodnje spodnje perilo
• Spanx in druga oblačila za oblikovanje
• Natikači
• Pregled za

Vsi poznamo rek "lepota je bolečina", vendar je lahko naravnost nevarno? Oblikovalci zgladijo vse te neželene grudice in izbokline, 6-palčne stilette pa naredijo noge videti tako seksi. Kaj pa se zgodi, če omenjena oblačila prekinejo vaš obtok in vam čevlji zdrobijo noge do deformacije? V nekaterih naših najljubših modnih odločitvah so skrite strašne stvari, kot so glivične okužbe, kladivi in ​​celo grbavec! Tukaj je sedem modnih nevarnosti, ki so lahko škodljive za vaše zdravje.

Visoke petke

Ni vam treba biti možganski kirurg, da ugotovite, da so visoke pete slabe za vaša stopala. Toda kdo je vedel, da lahko te šestpalčne stiletto povzročijo tudi težave s držo, draženje kože in celo deformacije prstov?

"Visoke pete postavljajo vso težo vašega telesa na naše prednje noge in povzročajo, da prilagodite preostanek telesa, da ohranite ravnotežje," pravi dr. Ozdravite svojo kožo. "Spodnja polovica vašega telesa se nagne naprej, tako da se mora zgornja polovica nagniti nazaj - to moti normalno krivuljo 'S' vašega hrbta, splošči vaš spodnji del hrbtenice in premakne vaš srednji del hrbta in vrat. zelo V tem položaju je težko vzdrževati dobro držo – ne samo, da škoduje zdravju vaše hrbtenice, 'skrivljeni' ni seksi videz!"

Zdravniki pravijo, da lahko visoke pete povzročijo tudi težave s strukturo in kožo stopal. "Ko je stopalo v položaju navzdol, se znatno poveča pritisk na spodnji plantarni del prednjega dela stopala, kar lahko privede do bolečin ali deformacij, kot so prsti na kladivu, čeljusti in drugo. Položaj stopala navzdol povzroči tudi vaše stopalo da se supinirate ali obrnete navzven. Ne samo, da vas ogroža zvin gležnja, ampak spremeni tudi linijo vlečenja Ahilove tetive in lahko povzroči deformacijo, imenovano "udarček črpalke", "pravi dr. Shamban .

Najboljši način, da se izognete težavam z visokimi petami? Čim bolj preklapljajte med petami in supergami in prihranite tiste, ki segajo do neba, za čim krajše zadrževanje (na primer obraba za večerjo, ko boste verjetno sedeli večino večera).

Tesne kavbojke z nizko porabo

Otrplost v zunanjem predelu stegna? Morda zato, ker so vam kavbojke pretesne! Po besedah ​​certificiranega zdravnika za nujne primere dr. Jennifer Hanes je ta pojav, znan kot "sindrom tesnih hlač" (zelo znanstveno), poslal številne ženske v ordinacijo nevrologa.

"To stanje povzroča stiskanje stranskega stegneničnega kožnega živca. Prej so ga videli le pri velikih trebušnih moških, ki so pasove nosili pretesno," pravi Hanes. "Zdaj to vidimo pri damah, ki nosijo preozke kavbojke."

Doktor pravi, da lahko še vedno nosite kavbojke z nizko rastjo, le da jih dobite v večji velikosti.

Mokre kopalne obleke

Se spomnite, ko vam je mama govorila, da ne sedite v mokrih kopalkah? Imela je prav! Večina žensk se ne zaveda, da jim mokre kopalke in preznojena oblačila za vadbo lahko povzročijo grdo (in srbečo) okužbo, pravi dr. Allison Hill, ginekolog s certifikatom odbora, zvezdnica uspešnice OWN. Dostavi mein soavtor knjige Mamini dokumenti: končni vodnik po nosečnosti in porodu.

"Da bi se izognili glivičnim okužbam, čim prej zamenjajte tesna ali mokra oblačila in ohranite genitalije na hladnem in suhem tako, da nosite bombažno spodnje perilo namesto sintetičnih tkanin," pravi Hill. "Če čutite srbenje ali pekoč občutek ali opazite razliko pri izcedku, se posvetujte s svojim zdravnikom. Kvasno okužbo lahko preprosto zdravite z zdravilom brez recepta, kot je Monistat."

Preozek modrček

Čeprav je redko, vsekakor obstajajo nevarnosti za zdravje, ko gre za nošenje pretesnega modrčka, vključno z draženjem kože, glivičnimi okužbami, težavami z dihanjem in celo trditvami, da lahko ovira limfni sistem (tema, o kateri se veliko razpravlja).

Po besedah ​​zdravnice iz Ohia Jennifer Shine Dyer, "tesni nedrčki lahko zmanjšajo pretok limfe do prsi in tako ustvarijo okolje z več 'celičnih odpadkov in toksinov', ki bi jih moral limfni sistem očistiti."

Največja skrb pa je za nosečnice, ki lahko dobijo mastitis, ki je vnetje in včasih okužba mlečnih žlez. Če se pravilno namestite in pazite, da nosite nedrček, ki ni preveč stisnjen, je najboljši način, da se izognete tej modni nevarnosti.

Spodnje spodnje perilo

Tudi tu so krivci glivične okužbe. "Zaradi nenehnega drgnjenja materiala znotraj sramnih ustnic nekatere ženske doživljajo pogostejše glivične okužbe zaradi nošenja spodnjega perila s tangicami," pravi dr. Hanes. "Verjamem tudi, da lahko tangice povečajo tveganje za okužbe sečil, ker pomagajo potisniti bakterije iz danke navzgor v sečnico."

Zdravnik pravi, da preskočite tangice, razen če ne izvajate "brezmadežne higiene".

Spanx in druga oblačila za oblikovanje

Težko je trditi o prednostih oblikovnih oblačil. Ta bratranec pasu (in nadzornih hlačnih nogavic) nas je od svojega nastanka stisnil, zgladil in posesal do popolnosti. Ko pa je preprosto pretesno, "lahko povzroči številne zdravstvene težave, od okužb mehurja in kvasovk do poškodb živcev in celo krvnih strdkov," pravi dr. Shine Dyer.

Konstriktivna oblačila "lahko tudi stisnejo živce, kar vodi do bolečin v nogah, otrplosti in mravljinčenja," dodaja. In če oblačilo pritiska tudi na vaša pljuča, morda tudi v njem ne boste mogli pravilno dihati.

Natikači

Čeprav so japonke udobne in ljubke za poletje, so pri pravilni podpori stopala neuspešne.

"Natikači ne podpirajo spodnjega dela stopala, zato se lahko obrne in obrača, kar vodi do zvinov, zlomov in padcev," pravi podiatristka dr. Kerry Dernbach. "Tanki, ravni podplati praktično nimajo lastnosti absorbiranja udarcev."

Da ne omenjam, pomanjkanje podpore, ko udarjate po pločniku, lahko privede do plantarnega fasciitisa (bolečega vnetja vezivnega tkiva) in žuljev in žuljev na podplatih. Joj!

Pregled za