Kaj povzroča napihnjenost trebuha in izgubo apetita?

Vsebina

• Pregled
• Kaj povzroča napihnjenost trebuha in izgubo apetita?
• Kdaj naj poiščem zdravniško pomoč?
• Kako se zdravi napenjanje trebuha in izguba apetita?
• Kako lahko doma olajšam napihnjenost trebuha in izgubo apetita?
• Kako lahko preprečim napihnjenost trebuha in izgubo apetita?

Pregled

Napihnjenost trebuha je stanje, zaradi katerega se v želodcu počutite polnejši ali večji. Lahko se razvije v nekaj urah. Nasprotno pa se povečanje telesne mase sčasoma razvija. Napihnjenost trebuha je včasih lahko neprijetna in celo boleča. Pogosto ga spremlja plin ali napenjanje.

Izguba apetita se pojavi, ko izgubite željo po običajnih obrokih in prigrizkih. Lahko je kratkotrajno ali kronično.

V nekaterih primerih se napihnjenost trebuha in izguba apetita pojavita skupaj. Različni zdravstveni pogoji in načini zdravljenja lahko povzročijo te simptome.

Kaj povzroča napihnjenost trebuha in izgubo apetita?

Napihnjenost trebuha se običajno pojavi, ko se vaš želodec in / ali črevesje napolni z odvečnim zrakom ali plinom. To se lahko zgodi, ko skozi usta vnesete preveč zraka. Lahko se razvije tudi med prebavnim procesom.

Izguba apetita je pogosto stranski učinek akutnih bolezni ali medicinskih terapij, kot je zdravljenje raka. Spremembe v telesu, povezane s staranjem, lahko povzročijo tudi izgubo apetita, ko se starate.

Nekateri pogosti vzroki za napihnjenost trebuha in izgubo apetita vključujejo:

• zaprtje
• gastroenteritis, tako virusni kot bakterijski
• giardioza
• žolčni kamni
• zastrupitev s hrano
• okužbe z angiowormi
• kongestivno srčno popuščanje (CHF)
• sindrom razdražljivega črevesja (IBS)
• gastroezofagealna refluksna bolezen (GERB)
• kronična obstruktivna pljučna bolezen (KOPB)
• intoleranca za hrano, kot je intoleranca za laktozo ali gluten
• blokade prebavil
• gastropareza, stanje, v katerem želodčne mišice ne delujejo pravilno
• nosečnosti, zlasti v prvem trimesečju
• jemanje nekaterih zdravil, kot so antibiotiki ali kemoterapevtska zdravila
• Crohnova bolezen
• E. coli okužba
• PMS (predmenstrualni sindrom)

V redkih primerih sta napihnjenost trebuha in izguba apetita lahko znak nekaterih vrst raka, vključno z rakom debelega črevesa, jajčnikov, želodca in trebušne slinavke. Nenadna izguba telesne teže je še en simptom, ki običajno spremlja napihnjenost trebuha, povezano z rakom, in izgubo apetita.

Kdaj naj poiščem zdravniško pomoč?

Takoj poiščite zdravniško pomoč, če bruhate kri ali imate krvav ali moten blato, napihnjenost trebuha in izgubo apetita. Pokličite 911, če imate bolečine v prsih, omotico, znojenje in težko sapo. To so simptomi srčnega napada, ki lahko posnemajo simptome GERB.

Dogovorite se za sestanek s svojim zdravnikom, če ste doživeli nenadno, nepojasnjeno izgubo teže ali stalno hujšate, ne da bi se trudili. Zdravnika morate obiskati tudi, če imate stalno ali ponavljajoče se napihnjenost trebuha in izgubo apetita - tudi če jih ne spremljajo resnejši simptomi. Sčasoma lahko izguba apetita privede do podhranjenosti.

Te informacije so povzetek. Vedno poiščite zdravniško pomoč, če vas skrbi, da se vam lahko zgodi nujna medicinska pomoč.

Kako se zdravi napenjanje trebuha in izguba apetita?

Za zdravljenje napihnjenosti trebuha in izgube apetita bo zdravnik moral diagnosticirati in odpraviti njihov vzrok. Najverjetneje bodo začeli z vprašanji o vaših simptomih in anamnezi. Za preverjanje morebitnih vzrokov lahko naročijo tudi preiskave krvi, blata, urina ali slikanja. Priporočeni načrt zdravljenja bo usmerjen na bolezen ali stanje, odgovorno za vaše simptome.

Če imate na primer IBS, vam bo zdravnik morda priporočil spremembe vaše prehrane in splošnega življenjskega sloga. Morda vas bodo spodbudili tudi k jemanju probiotičnih dodatkov. Te zdrave bakterije lahko pomagajo preprečiti napihnjenost in nelagodje, kar lahko povzroči izgubo apetita. Zdravnik vam lahko predpiše tudi zdravila, ki preprečujejo krče v črevesju, pa tudi zdravljenje zaprtja ali driske, ki bi ga lahko spremljala.

Če imate GERB, vam bo zdravnik morda svetoval, da jemljete zdravila brez recepta. Predpišejo lahko tudi zdravila, kot so zaviralci protonske črpalke ali zaviralci H2, ki lahko zmanjšajo količino kisline v želodcu in pomagajo lajšati simptome. Priporočajo lahko tudi spremembe, kot sta izguba teže ali dvig glave glave postelje za šest centimetrov.

Za resnejša stanja, kot je črevesna blokada ali rak, bo morda potrebna operacija.

Zdravnik bo natančno ocenil vaše simptome, da bo določil najboljši način ukrepanja. Vprašajte jih za več informacij o vaši posebni diagnozi, možnostih zdravljenja in obetih.

Kako lahko doma olajšam napihnjenost trebuha in izgubo apetita?

Poleg upoštevanja priporočenega zdravniškega načrta zdravljenja vam lahko lajšanje simptomov pomaga tudi s preprostimi koraki doma.

Če je napihnjenost in izguba apetita posledica nečesa, kar ste pojedli, se lahko simptomi sčasoma odpravijo sami. Če povečate vnos vode in se sprehodite, boste morda lažje prebavne motnje. Če ste dobro hidrirani in redno telovadite, lahko tudi preprečite in lajšate zaprtje.

Če uživate majhne obroke z nežno hrano, kot so ocvirki, toast ali juha, lahko v primeru črevesnih okužb pomirite želodec. Ko se stanje, ki je povzročilo napihnjenost, začne izboljševati, opazite, da se vam apetit vrača.

Jemanje zdravil brez recepta vam lahko pomaga tudi pri lajšanju simptomov. Na primer, simetikon lahko pomaga pri lajšanju plinov ali napenjanja. Kalcijev karbonat in drugi antacidi lahko pomagajo ublažiti refluks kisline, prebavne motnje ali zgago.

Kako lahko preprečim napihnjenost trebuha in izgubo apetita?

Če sta napihnjenost trebuha in izguba apetita povezana z nekaterimi živili, se jim, kadar je le mogoče, izogibajte. Nekatera živila, ki pogosto povzročajo te simptome, vključujejo:

• fižol
• leča
• brstični ohrovt
• zelje
• brokoli
• repa
• mlečni izdelki
• živila z visoko vsebnostjo maščob
• žvečilni gumi
• sladkarije brez sladkorja
• pivo
• gazirane pijače

Spremljajte prigrizke, obroke in simptome. To vam lahko pomaga prepoznati hrano, za katero se zdi, da sproži vaše simptome. Če zdravnik sumi, da imate alergijo, boste morda pozvani, da opravite alergijsko testiranje. Izogibajte se drastičnim spremembam prehrane, ne da bi se prej pogovorili s svojim zdravnikom. Če izrežete preveč živil, lahko povečate tveganje za podhranjenost.

Če počasi jeste in pokončno sedite, lahko tudi zmanjšate tveganje za prebavne motnje. Izogibajte se prenajedanju, prehitri prehrani in odlaganju takoj po obrokih.

Če imate GERB, se izogibajte jemanju aspirina, ibuprofena ali naproksena brez recepta. Lahko poslabšajo vaše simptome. Acetaminofen je pogosto boljša možnost za lajšanje bolečin, ko imate GERB.