Ali lahko sok aloe vere uporabite za zdravljenje kislega refluksa?

Vsebina

• Prednosti soka aloe vere
• Prednosti
  
• Kaj pravi raziskava
• Tveganja in opozorila
• Slabosti
  
• Druge možnosti zdravljenja refluksa kisline
• Kaj lahko storiš zdaj

Aloe vera in refluks kisline

Aloe vera je sočna rastlina, ki jo pogosto najdemo v tropskih podnebjih. Njegova uporaba je bila zabeležena že v egiptovskih časih. Aloja se uporablja lokalno in peroralno.

Njeni izvlečki se pogosto uporabljajo v kozmetiki in jih najdemo v vsem, od dišav do vlažilne kreme.

Gel aloe vere najdemo, ko odpremo liste. Znano je kot domače zdravilo za manjše praske in opekline.

Nekateri verjamejo, da ima lahko sok iz rastline aloe vere podoben blažilni učinek pri ljudeh z refluksom kisline. Sokovi aloe se nahajajo v aloe lateksu. To izhaja iz notranje obloge listov rastline.

Prednosti soka aloe vere

Prednosti

1. Aloe vera ima protivnetne lastnosti.
2. Sok je napolnjen z vitamini, minerali in aminokislinami.
3. Sok aloe vere lahko pospeši prebavo in odstrani toksine iz telesa.

Aloe vera ima protivnetne lastnosti. Zato se pogosto uporablja za zdravljenje opeklin ali drugih manjših draženj.

Sok je napolnjen z vitamini, minerali in aminokislinami. Zaradi tega naj bi sok pri notranjem jemanju razstrupil telo. Lahko poveča prebavo in izloči odpadke.

Sok aloe vere lahko pomaga tudi:

• nižji holesterol
• zmanjšati raven sladkorja v krvi
• spodbujajo rast las
• pomlajujejo kožo

Kaj pravi raziskava

nakazuje, da je razbarvani in prečiščeni sok aloe vere lahko varno in učinkovito zdravljenje za zmanjšanje simptomov refluksa.

Študija iz leta 2015 je pokazala, da sok učinkovito zmanjša simptome refluksa kisline, pa tudi nekatera tradicionalna zdravila, ne da bi poročali o neželenih učinkih. V nekaterih primerih je bil sok učinkovitejši od tradicionalnih zdravil.

Raziskovalci so ugotovili, da lahko aloe vera deluje tako, da zmanjša tvorbo kisline in deluje protivnetno.

Tveganja in opozorila

Slabosti

1. Nekatere oblike soka aloe vere lahko povzročijo drisko.
2. Sok lahko okrepi učinke zdravil za sladkorno bolezen. To lahko privede do hipoglikemije.
3. Pitje soka aloe vere lahko povzroči splav.

Večina ljudi lahko zaužije razbarvani in prečiščeni sok aloe vere, ne da bi pri tem imeli kakršne koli neželene učinke. Druge oblike soka aloe vere morda vašega telesa ne prenašajo tako dobro.

Na primer, brezbarvni sok aloe vere lahko povzroči drisko. To je zato, ker sok vsebuje antrakinon, ki je močno odvajalo. Študije na živalih kažejo, da antrakinoni dražijo črevesje. To draži lahko povzroči črevesni rak ali tumorje.

Ljudje s sladkorno boleznijo ne smejo piti soka aloe vere, ne da bi se prej posvetovali s svojim zdravnikom. Sok lahko okrepi učinke zdravil za sladkorno bolezen. To lahko privede do hipoglikemije.

Nosečnice ne smejo piti soka aloe vere. Sok lahko povzroči splav.

Če jemljete diuretike ali odvajala, ne smete piti soka aloe vere.

Druge možnosti zdravljenja refluksa kisline

Običajno se refluks kisline zdravi z zdravili brez recepta (OTC), ki bodisi blokirajo želodčno kislino bodisi zmanjšajo količino kisline, ki jo proizvede vaš želodec.

Možnosti OTC vključujejo:

• antacidi, kot je Tums
• Zaviralci receptorjev H2, kot je famotidin (Pepcid)
• zaviralci protonske črpalke, kot je omeprazol (Prilosec)

V nekaterih hudih primerih lahko refluks kisline zdravimo s kirurškim posegom.

Kaj lahko storiš zdaj

Če vas zanima dodajanje soka aloe vere vašemu režimu zdravljenja refluksa kisline, se pogovorite s svojim zdravnikom. Lahko vam pomagajo pri odločitvi, ali je to najboljše zdravljenje za vas.

Če se odločite poskusiti to zdravljenje, ne pozabite:

• Za uživanje je priporočljiv samo razbarvani in prečiščeni sok aloe vere.
• Začeti morate z enim dvema žlicama na dan, da ugotovite, ali povzroča neželene stranske učinke.
• Če ste noseči ali razmišljate o zanositvi, prenehajte z uporabo.