Kaj morate vedeti o povečanem apetitu

Vsebina

• Vzroki za povečan apetit
• Diagnosticiranje vzroka povečanega apetita
• Zdravljenje vzroka za povečan apetit

Pregled

Če želite jesti pogosteje ali v večjih količinah, kot ste jih vajeni, se vam je apetit povečal. Če pa jeste več, kot zahteva vaše telo, lahko pride do povečanja telesne mase.

Normalno je, da imate povečan apetit po fizičnem naporu ali kakšnih drugih dejavnostih. Če pa se vaš apetit v daljšem časovnem obdobju znatno poveča, je to lahko simptom resne bolezni, na primer diabetesa ali hipertiroidizma.

Pogoji duševnega zdravja, kot sta depresija in stres, lahko povzročijo tudi spremembe apetita in prenajedanje. Če imate dolgotrajno lakoto, se dogovorite za sestanek s svojim zdravnikom.

Vaš zdravnik lahko vaš povečan apetit označi kot hiperfagijo ali polifagijo. Vaše zdravljenje bo odvisno od osnovnega vzroka vašega stanja.

Vzroki za povečan apetit

Po ukvarjanju s športom ali drugo vadbo imate lahko povečan apetit. To je normalno. Če se vztraja, je lahko simptom osnovnega zdravstvenega stanja ali druge težave.

Na primer, povečan apetit je lahko posledica:

• stres
• anksioznost
• depresija
• predmenstrualni sindrom, fizični in čustveni simptomi pred menstruacijo
• reakcije na nekatera zdravila, kot so kortikosteroidi, ciproheptadin in triciklični antidepresivi
• nosečnost
• bulimija, prehranjevalna motnja, pri kateri se popivate in nato povzročite bruhanje ali uporabite odvajala, da se izognete pridobivanju teže
• hipertiroidizem, prekomerno delovanje ščitnice
• Gravesova bolezen, avtoimunska bolezen, pri kateri vaša ščitnica proizvaja preveč ščitničnih hormonov
• hipoglikemija ali nizek krvni sladkor
• diabetes, kronično stanje, pri katerem ima vaše telo težave z uravnavanjem ravni sladkorja v krvi

Diagnosticiranje vzroka povečanega apetita

Če se vam je apetit znatno in vztrajno povečal, se posvetujte s svojim zdravnikom. Še posebej pomembno je, da se z njimi obrnete, če spremembe apetita spremljajo tudi drugi simptomi.

Vaš zdravnik bo verjetno želel opraviti temeljit fizični pregled in opozoriti na vašo trenutno težo. Verjetno vam bodo zastavili vrsto vprašanj, na primer:

• Ali poskušate na dieti?
• Ste pridobili ali izgubili znatno težo?
• So se vaše prehranjevalne navade spremenile pred povečanim apetitom?
• Kakšna je vaša običajna dnevna prehrana?
• Kakšna je vaša običajna vadbena rutina?
• So vam že kdaj diagnosticirali kakšno kronično bolezen?
• Katera zdravila ali dodatke na recept ali zdravila brez recepta jemljete?
• Ali vaš vzorec prekomerne lakote sovpada z vašim menstrualnim ciklusom?
• Ste tudi vi opazili povečano uriniranje?
• Ste se počutili bolj žejne kot običajno?
• Ste redno bruhali, bodisi namerno bodisi nenamerno?
• Se počutite depresivni, tesnobni ali pod stresom?
• Ali uživate alkohol ali mamila?
• Ali imate kakšne druge fizične simptome?
• Ste pred kratkim zboleli?

Glede na vaše simptome in anamnezo vam bo zdravnik lahko naročil enega ali več diagnostičnih testov. Na primer, lahko naročijo krvne preiskave in preiskave delovanja ščitnice za merjenje ravni ščitničnih hormonov v telesu.

Če ne morejo najti fizičnega vzroka za povečan apetit, vam bo zdravnik morda priporočil psihološko oceno pri strokovnjaku za duševno zdravje.

Zdravljenje vzroka za povečan apetit

Sprememb apetita ne poskušajte zdraviti z zaviralci apetita brez recepta, ne da bi se prej pogovorili s svojim zdravnikom.

Njihov priporočeni načrt zdravljenja bo odvisen od vzroka povečanega apetita. Če vam diagnosticirajo osnovno zdravstveno stanje, vam lahko pomagajo pri učenju zdravljenja in obvladovanja tega stanja.

Če imate diagnozo sladkorne bolezni, vam lahko zdravnik ali dietetik pomaga naučiti, kako uravnavati raven sladkorja v krvi. Navedejo vam lahko tudi, kako prepoznati zgodnje opozorilne znake nizkega krvnega sladkorja in kako hitro ukrepati.

Nizek krvni sladkor je znan tudi kot hipoglikemija in se lahko šteje za nujno medicinsko pomoč. Če se ne zdravi pravilno, lahko povzroči izgubo zavesti ali celo smrt.

Če težave z apetitom povzročajo zdravila, vam bo zdravnik morda priporočil nadomestna zdravila ali prilagodil odmerek. Nikoli ne prenehajte jemati zdravil na recept ali spremenite odmerka, ne da bi se prej pogovorili s svojim zdravnikom.

V nekaterih primerih vam lahko zdravnik priporoči psihološko svetovanje. Na primer, prehranjevalna motnja, depresija ali drugo stanje duševnega zdravja običajno vključuje psihološko svetovanje kot del zdravljenja.