Možni vzroki za bolečino v roki

Vsebina

• Bolečina v roki
• Simptomi, ki se pojavijo pri bolečinah v rokah
• Vzroki za bolečine v rokah
• Stisnjeni živci
• Zvini
• Tendonitis
• Poškodba rotacijske manšete
• Zlomljene kosti
• Revmatoidni artritis
• Angina
• Srčni napad
• Diagnosticiranje bolečine v roki
• Kadar je bolečina v rokah nujna
• Zdravljenje bolečin v rokah
• Domača zdravila
• Počitek
• Led
• Zdravila proti bolečinam (OTC) brez recepta
• Stiskanje
• Nadmorska višina
• Preprečevanje bolečin v rokah

Vključujemo izdelke, za katere menimo, da so koristni za naše bralce. Če kupujete prek povezav na tej strani, lahko zaslužimo majhno provizijo. Tukaj je naš postopek.

Bolečina v roki

Bolečina v roki je opredeljena kot nelagodje ali bolečina, ki se pojavi kjer koli v celotni roki. Vključuje lahko bolečino v zapestju, komolcu in rami.

Bolečina v roki se lahko pojavi zaradi različnih vzrokov. Najpogostejši vzroki so poškodbe ali prekomerna uporaba. Glede na vzrok se lahko bolečina začne nenadoma in izgine ali pa se postopoma povečuje.

Simptomi, ki se pojavijo pri bolečinah v rokah

Simptomi, ki lahko spremljajo bolečino v roki, so odvisni od vzroka. Vključujejo lahko:

• pordelost roke
• togost
• oteklina
• otekle bezgavke pod roko

Vzroki za bolečine v rokah

Vzroki za bolečino v roki in spremljajoče simptome so lahko od blagih do hudih. Možni vzroki za bolečine v rokah vključujejo:

Stisnjeni živci

Stisnjeni živci se zgodijo, kadar ima živec prevelik pritisk zaradi okolice:

• kosti
• mišice
• hrustanec
• kite

Drugi simptomi lahko vključujejo:

• mravljinčenje
• odrevenelost
• ostra bolečina
• mišična oslabelost

Zvini

Zvini so raztezanje ali trganje vezi ali kit. So pogoste poškodbe. Doma lahko poskrbite za rahel zvin, toda pri hujših sevih bo morda potrebna operacija. Pogosti simptomi so lahko otekanje, podplutbe, omejena gibljivost sklepov in nestabilen sklep.

Tendonitis

Tendonitis je vnetje tetive. Pogosto se pojavi v ramenih, komolcih in zapestjih. Tendonitis se lahko razlikuje od blagega do hudega. Drugi simptomi vključujejo blago oteklino, občutljivost in dolgočasno bolečo bolečino.

Poškodba rotacijske manšete

Najpogosteje se pojavijo pri ljudeh, ki v vsakdanjem življenju izvajajo gibe nad glavo, kot so slikarji ali igralci baseballa. Simptomi vključujejo dolgočasno bolečino v rami in potencialno šibkost roke.

Zlomljene kosti

Zlomljene ali zlomljene kosti lahko povzročijo neizmerno ostro bolečino v roki. Ko se kost zlomi, boste slišali slišno zaskočenje. Simptomi vključujejo:

• oteklina
• modrice
• huda bolečina
• vidna deformacija
• nezmožnost obračanja dlani

Revmatoidni artritis

Revmatoidni artritis je kronična motnja, ki jo povzroča vnetje in prizadene predvsem sklepe. Pogosti simptomi vključujejo:

• topli, nežni sklepi
• otekanje sklepov
• togost sklepov
• utrujenost

Angina

Angina je bolečina v prsih, ki se pojavi, ko vaše srce ne dobi dovolj kisika. Lahko povzroči bolečino v roki in rami ter pritisk v prsih, vratu in hrbtu. Angina pogosto kaže na osnovno težavo s srcem. Drugi simptomi lahko vključujejo:

• bolečina v prsnem košu
• slabost
• težko dihanje
• omotica

Srčni napad

Srčni napadi se pojavijo, ko kri ne more priti do srca zaradi blokade, ki prekine oskrbo srca s kisikom. To lahko povzroči odmiranje odsekov srčne mišice, če se kisik ne vrne hitro. Ko imate srčni napad, imate morda:

• bolečina v eni ali obeh rokah
• težko dihanje
• bolečine drugje v zgornjem delu telesa
• slabost
• hladen znoj
• bolečina v prsnem košu
• omotica

Pokličite 911, če mislite, da imate srčni napad.

Diagnosticiranje bolečine v roki

Zdravnik bo moral najprej diagnosticirati osnovni vzrok bolečine, da jo bo zdravil. Najprej bodo opravili zgodovinski in fizični pregled ter vas vprašali o vaši aktivnosti, morebitnih poškodbah in simptomih. Glede na vaše simptome vam lahko zdravnik pri diagnozi pomaga pri naslednjih testih:

• Zdravnik vas bo morda prosil, da dvignete roke ali naredite druge preproste gibe, da ocenite obseg gibanja. To jim lahko pomaga prepoznati lokacijo in vzrok za morebitne poškodbe ali bolečino.
• Krvne preiskave lahko pomagajo zdravniku, da odkrije nekatera stanja, ki lahko povzročijo bolečino v rokah, na primer diabetes ali nekatera stanja, ki povzročajo vnetje sklepov.
• X-žarki lahko pomagajo zdravniku pri diagnosticiranju zlomljenih ali zlomljenih kosti.
• Če zdravnik meni, da so bolečine v roki povezane s potencialnimi zapleti na srcu, vam bo morda naročil teste za oceno delovanja srca in pretok krvi skozi srce
• Ultrazvok uporablja visokofrekvenčne zvočne valove, da dobi sliko o notranjosti telesa. Zdravniku lahko pomagajo pri odkrivanju težav s sklepi, vezmi in tetivami.
• Zdravnik vam bo morda naročil magnetno resonanco in CT, da dobite podrobnejšo sliko mehkih tkiv in kosti. To jim lahko pomaga pri odkrivanju težav.

Kadar je bolečina v rokah nujna

Večina bolečin v rokah ni znak nujne medicinske pomoči. V mnogih primerih lahko bolečino v roki zdravite z domačimi zdravili. Vendar bi morali v nekaterih primerih dobiti nujno medicinsko pomoč.

Takoj pokličite 911, če sumite, da vam srčni napad ali drugo srčno stanje povzroča bolečino v roki.

Drugi simptomi srčnega napada vključujejo:

• bolečine v prsih ali pritisk
• bolečine v hrbtu, vratu ali zgornjem delu telesa
• omotica
• omotica
• slabost
• težko dihanje

Takoj poiščite zdravniško pomoč ali obiščite najbližjo nujno sobo, če sumite, da je bolečina v roki posledica zlomljene roke.

Drugi simptomi zlomljene roke vključujejo:

• huda, ostra bolečina
• vidne fizične deformacije, kot je roka ali zapestje, ki štrli pod kotom
• ne morete upogniti ali obrniti rok, rok ali prstov

Zdravljenje bolečin v rokah

Zdravljenje bolečine v roki se razlikuje glede na vzrok in resnost bolečine v roki.

Zdravljenje bolečin v rokah lahko vključuje naslednje:

• Zdravila proti bolečinam. V nekaterih primerih so lahko bolečine v roki dovolj hude, da vam bo zdravnik predpisal zdravila proti bolečinam.
• Protivnetna zdravila. Pri bolečinah zaradi vnetja lahko protivnetna zdravila, kot so kortikosteroidi, pomagajo zmanjšati osnovni vzrok in posledično bolečino. Protivnetna zdravila so na voljo kot peroralna zdravila, injekcije in intravenska zdravila.
• Fizioterapija. Nekatere bolečine v rokah boste morda morali zdraviti s fizikalno terapijo, zlasti če imate omejen obseg gibanja.
• Operacija. V hudih primerih bolečine v roki bo morda potrebna operacija. Primeri vključujejo strgane vezi in zlomljene kosti.

Domača zdravila

Poleg zdravil, ki jih zdravnik lahko predpiše pri bolečinah v rokah, lahko doma uporabljate tudi različna zdravljenja.

Primeri domačih zdravil za bolečine v rokah vključujejo:

Počitek

Včasih telo potrebuje le počitek. Območje počivajte v bolečinah in se izogibajte napornim gibanjem in gibanju.

Led

Poškodbe z zaledenitvijo lahko pogosto pomagajo zmanjšati otekline in vnetja. Na bolečem predelu 20 minut naenkrat uporabljajte ledeni paket, pokrit z brisačo. Med oblogami ledu počakajte vsaj eno uro.

Nakup ledenih paketov.

Zdravila proti bolečinam (OTC) brez recepta

Če se ne želite dogovoriti za sestanek z zdravnikom in so vaše bolečine blage, vam zdravila za lajšanje bolečin brez recepta, kot sta aspirin ali ibuprofen, pomagajo pri zdravljenju nelagodja. Teh zdravil ne uporabljajte dlje, kot je priporočeno.

Stiskanje

Zavijanje območja, kjer imate bolečino, z elastičnim povojem ali nosilcem lahko pomaga zmanjšati oteklino in prepreči, da bi sklep preveč raztegnili, kar spodbuja zdravljenje.

Kupite elastični povoj in naramnico.

Nadmorska višina

Držite roko dvignjeno, da zmanjšate oteklino in bolečino.

Če katero od teh zdravil poslabša bolečino, takoj ustavite zdravljenje na domu in se posvetujte s svojim zdravnikom.

Preprečevanje bolečin v rokah

V mnogih primerih se bolečina v roki pojavi zaradi poškodbe ali stanja, ki jo je mogoče preprečiti. Za preprečevanje poškodb in bolečin v rokah lahko storite naslednje:

• redno se raztezajte, zlasti pred vadbo
• poskrbite, da imate pravilno obliko za vaje, ki jih izvajate, da preprečite poškodbe
• med športnimi aktivnostmi nosite zaščitno opremo
• ostati v formi
• previdno dvigajte predmete

Če kljub najboljšim prizadevanjem še vedno trpite bolečine v roki, ki so vztrajne ali motijo ​​vašo dnevno rutino, obiščite zdravnika. Lahko ugotovijo vzrok in se z vami pogovorijo o najboljših možnostih zdravljenja.