Kaj je povprečna širina ramena?

Vsebina

• Biacromial širina
• Kakšna je povprečna širina ramen?
• Povprečna širina ramen v ZDA v šestdesetih letih prejšnjega stoletja
• Povprečna širina ramen v ZDA od 1988 do 1994
• Povprečna širina orožja do podlakti v ZDA leta 1988
• Povprečna švedska širina ramen v letu 2009
• Načini za merjenje širine ramen
• Merjenje ramen s pomočjo
• Merite ramena sami
• Merjenje ramen tricep-tricep
• Merjenje z namenom
• Širina ramen je oddaljena ocena

Biacromial širina

Širina med vašimi rameni se lahko razlikuje glede na genetiko, težo, tip telesa in druge dejavnike. Raziskovalci, ki preučujejo človeško merjenje, imenovano antropometrija, so razvili metrike in metode za merjenje širine vaših ramen. Uradni izraz, ki se uporablja za opis te meritve, je "biakromialna širina" ali "biakromialni premer."

Ne pozabite, kako boste ugotovili, kako so izgledala povprečja širine ramen sčasoma in kako izmeriti svojo širino ramen.

Kakšna je povprečna širina ramen?

Če vam "biakromialni premer" zveni kot zastarel izraz, je to zato, ker je. Verjetno se ne uporablja toliko kot nekoč. To je morda delno, ker ZDA v več kot 30 letih niso objavile uradnega povprečja širine ramen.

To predstavlja nekaj izzivov pri ugotavljanju povprečne širine ramen za ameriške moške in ženske danes. Večina podatkov, ki jih imamo o trenutni povprečni širini ramen, je anekdotičnih.

Nasprotno pa centri za preprečevanje in obvladovanje bolezni (CDC) še naprej objavljajo podrobne razčlenitve o povprečni višini, teži, BMI in drugih telesnih meritvah, razčlenjene po narodnosti, starosti in višini.

Nenavadna opažanja nam kažejo, da se povprečje širine ramen lahko razlikuje glede na narodnost, prehrano, vadbo in družinsko anamnezo. Statistični podatki nam govorijo, da so moški in ženske po svetu vse višji in širši. Tukaj je tisto, kar vemo:

Povprečna širina ramen v ZDA v šestdesetih letih prejšnjega stoletja

Podatki iz anket, ki so bili v začetku šestdesetih let prejšnjega stoletja, so izračunali, da je imelo 3581 ameriških žensk, starejših od 17 let, povprečno širino ramen 13,3 palca (35,3 cm). Moški so imeli povprečno širino ramen 15,6 palca (39,6 cm), na podlagi 3091 udeležencev ankete. A stvari so se od takrat spremenile.

Povprečna širina ramen v ZDA od 1988 do 1994

Podatki raziskave CDC od leta 1988 do 1994 povzemajo biakromialne meritve 8.411 žensk, starih 20 let in več. Glede na njihove meritve je bila povprečna širina ramen za ameriške ženske 14,4 palca (36,7 cm). Na podlagi meritev ramen 7.476 moških, starih 20 let in več, v istem časovnem obdobju, je bila povprečna širina ramen pri moških v ZDA 16,1 palca (41,1 cm).

Povprečna širina orožja do podlakti v ZDA leta 1988

Nekoliko drugačne od širine biakromija, nekatere meritve segajo od roke do roke. Raziskava vojaškega osebja Združenih držav leta 1988 je za moške dosegla povprečno širino od podlakti do podlakti (tricep-tricep) za 21,5 palca (54,6 cm).

Ta raziskava je merila širino ramen 1774 moških, starejših od 19 let, vsi udeleženci pa so bili vojaško osebje. Ista raziskava je izračunala 2.208 udeležencev žensk s povprečno širino od podlakti do 18,4 palca (46,8 cm).

Merjenje širine podlakti od podlakti je večje od standardne meritve lopatice od rame do ramena (biakromična širina).

Povprečna švedska širina ramen v letu 2009

Raziskava leta 2009 na Švedskem je pokazala, da je povprečna širina ramen, izračunana za 105 moških nad 18 let, znašala 15,5 palcev. Od 262 izmerjenih žensk je bila povprečna širina ramen 14 centimetrov. Ta raziskava je pokazala, da se je povprečna človeška dimenzija za švedsko prebivalstvo v zadnjih 40 letih povečala.

Načini za merjenje širine ramen

Če vas zanima, kako merite do zgodovinskih povprečij, vzemite prijatelja in merilno trako, če želite najlažje spoznati širino ramen.

Uradni način merjenja širine ramen je merjenje sklepa v sklep od konice ramen do konice ramen. To lahko storite s hrbtom, obrnjenim do prijatelja, ki drži merilni trak.

Merjenje ramen s pomočjo

Prijatelja naročite, naj konec merilnega traku položi na mesto, kjer se vaša rama srečuje z zgornjim delom vaše roke, ali, ki je najbolj boni del vaše rame. Od tod, ko držite trak, morate trak raztegniti naravnost do vrha druge lopatice. Meritev je vaša širina ramen.

Merite ramena sami

Če ste sami in želite meriti ramena, se postavite ob steno z visoko dvignjeno glavo. S svinčnikom segajte čez levo ramo z desno roko in označite mesto desno nad ramenskim sklepom. Postopek ponovite na nasprotni strani z nasprotno roko. Nato z merilnim trakom izmerite razdaljo med obema oznakama.

Merjenje ramen tricep-tricep

To je veliko lažje merjenje, če imate nekoga s seboj!

Za merjenje ramen od roke do roke bi antropometrist uporabil velike čeljusti za merjenje širine vaših ramen, vključno z rokami. Če želite to ponoviti, se postavite ob partnerja in za merjenje uporabite merilni trak.

Roke naj bodo sproščene visi ob straneh. Poskusite ohraniti držo čim bolj pokončno, a hkrati še vedno sproščeno. Naj vas druga oseba meri od vrha nadlahti. Glede na konture telesa je ta meritev morda lažje izvesti ali natančnejša, če jo merite po hrbtu in ne spredaj.

Merjenje z namenom

Širina ramen sama po sebi morda ne pove toliko, kot če je združena z drugimi telesnimi meritvami. Raziskovalci te meritve izvajajo iz vseh vrst razlogov. Meritve telesa izvajajo za razumevanje vzorcev rasti in zdravja prebivalstva ter meritve pri oblikovanju prostorov, ki jih uporabljamo - od avtomobilov do stolov do pomožnih naprav. To je celo, kako se širina vaše srajce poveča in kako krojač bolje naredi oblačila.

Širina ramen je oddaljena ocena

Povprečna širina ramen se je z leti nekoliko spremenila in brez novejših meritev velikega vzorca različnih populacij je težko vedeti, kakšna je trenutno povprečna širina ramen.

Kljub temu na podlagi biakromialnih meritev v preteklih letih in trendov, ki jih opažajo raziskovalci, je verjetno varno reči, da je v ZDA povprečna širina ramen vsaj 16 centimetrov (41 cm) za moške in 14 centimetrov (36 cm) za ženske.

Odvisno od tega, za kaj se meri, se lahko spreminja širina ramen.