15 stvari, ki se zgodijo, ko ne morete telovaditi

Vsebina

• Pregled za

Morda ste poškodovani, potujete brez dostopa do telovadnice ali pa ste tako zaposleni, da ne morete najti rezervnih 30 minut za pot. Ne glede na razlog, ko morate fitnes navado prekiniti, se stvari začnejo čuditi ...

1. Sprva ste psihični.

Ne glede na to, kako radi telovadite, je prisilni odmor lahko osvežujoč. Imeli boste toliko več časa za dejavnosti! Imeli boste toliko manj perila!

2. Toda kmalu boste Googlali "Koliko časa traja, da izgubite telesno pripravljenost?"

Pokrili smo vas.

3. Postanete obsedeni s svojimi trebušnimi mišicami.

Vsako jutro preživite pet minut v ogledalu in se poskušate znebiti, kako se vaš mišični tonus spreminja.

4. Vaša zgodovina Netflixa je polna dokumentarnih filmov o fitnesu.

Minilo je manj kot teden dni, a ste že boleče nostalgični za preteklimi dnevi treningov.

5. Nehaš biti sposoben mirno sedeti.

Vsa energija, ki ste jo porabili v telovadnici, nima kam iti in vaši sodelavci začnejo sumiti, da imate ADHD.

6. Poskušate svoje frustracije odvrniti svojim prijateljem, ki ne hodijo v telovadnico.

In so kot: "Huh?"

7. Začnete prisilno preverjati svojo aplikacijo za sledenje telesni pripravljenosti.

Hrepeneče gledate v pretekle mesece, polne preverjenih vadb, in obupano gledate v zadnjih nekaj tednih praznih prostorov.

8. Začnete si govoriti, da hoja od kavča do hladilnika popolnoma porabi vsaj 10 kalorij.

In to počneš 20 -krat na dan, tako da ...

9. Nerazložljivo postanete besni, ko vidite druge ljudi v vadbeni opremi (kot so ti kosi, na katere prisegajo naši uredniki fitnesa).

BILA SEM ENA OD VAS!

10. Poskusite svojo mentalno energijo prenesti v drugo obsedenost.

Kaj? Vedno sem bil super, super, super v pletenju. Kot da me sploh ne poznate.

11. Pravite si, da se pet trebušnjakov, ki jih naredite v postelji, preden se onesvestite, popolnoma štejejo za vadbo.

Vstop v MapMyFitness.com zdaj ...

12. Ne morete se spomniti, kdaj ste nazadnje začutili lakoto.

Med tem, ko po porodu ne doživiš več, in dejstvom, da vsaj nekaj tistega prostega časa napolniš s tacos, že nekaj tednov nisi bil resnično lačen. (Ampak vseeno ješ.)

13. Zavedate se, da ne morete povedati, katera oblačila je treba oprati.

Nič ni mokro ali smrdljivo, kako torej veste, kaj gre v koš?

14. Končno imaš priložnost, da se spet razgibaš ...

YAAAAAASSSSS!

15. In spoznaš, da se tvoja »normalna« rutina ne zdi tako »normalna«.

Ko imate nekaj prostega časa, se je težko vrniti v utor. Ti nasveti lahko olajšajo.

!--script async type="text/javascript" src="//tracking.skyword.com/tracker.js?contentId=281474979492379">/script>-->

Pregled za