Nasveti za tekače začetnikov iz telesno pozitivnega modela in maratonke Candice Huffine

Vsebina

• Moji dvomi? Zdrobljen
• Prijateljstvo z mojim telesom je spremenilo vse
• Vse pošiljam v družbeno vesolje
• Oblikujem z namenom
• Pregled za

Candice Huffine vsekakor lahko označimo kot telesno pozitiven model, vendar se vsekakor pri tem ne ustavi. (Zato pravi, da 'suha' ne bi smel biti končni kompliment za telo, btw.) Na njen seznam dosežkov lahko dodate podjetnico za aktivna oblačila, vplivno osebo in zdaj maratonko. Evo, kako ji vse uspe.

Moji dvomi? Zdrobljen

"Nikoli ni prepozno, da začnete svojo tekaško pot. Mislim, da bi morali pogledati na vsakdanjega tekača. Postavite se na stranski tir dirke in si oglejte vse ljudi, ki tečejo-vaš um se bo takoj spremenil. Želim si Tako dolgo se tega nisem bal." (Preberite več o tem, kako Huffine na novo opredeljuje, kaj pomeni imeti "telo tekača".)

Prijateljstvo z mojim telesom je spremenilo vse

"Moja ljubezen do sebe se je vnela do svoje prave oblike, ko sem začel teči. Po končani prvi tekmi sem cenil, česa sva - moje telo in jaz - zmožna."

Vse pošiljam v družbeno vesolje

"Med usposabljanjem za svoj prvi polmaraton sem odgovarjal tako, da sem svoj cilj objavil na družabnih medijih. Ko ga izgovorite, se vaša skupnost začne graditi okoli vas. Project Start (@psyougotthis) to počne za druge ženske, ki si prizadevajo za začetek teka. " (Tukaj je vaš končni vodnik za osvojitev katerega koli cilja.)

Oblikujem z namenom

"Izdelava ženskih oblačil, ki niso za vse velikosti, ni bila možnost [Huffine linija aktivnih oblačil, Day/Won, je narejena po naročilu v velikostih od 0 do 32]; ženskam damo orodja, ki jih potrebujejo za izstop, premikanje telesa, in bodite, kar hočejo biti."

Pregled za