Kaj je budvigova dieta?

Vsebina

• Pregled
• Budvigova dieta za raka: Ali deluje?
• Hrana, ki se ji je treba izogibati na dieti Budwig
• Hrana, ki jo jemo na dieti Budwig
• Neželeni učinki prehrane Budwig
• Odvzem

Pregled

Prehrana Budwig, včasih imenovana Budwiggov protokol, je prehranjevalni načrt, ki je bil razvit za zdravljenje raka.

Sestavni deli prehrane so laneno olje in skuta ter sadni sok. Dieta je poimenovana po njeni ustvarjalki, dr. Johanni Budwig, ki je teoretirala, da bi dieta, ki vsebuje veliko nenasičenih maščobnih kislin, spodbudila zdrave celice, da se rak ne bi širil.

Ko ste na dieti Budwig, morate tudi porabiti čas, da kožo izpostavite soncu, da spodbudite imunsko delovanje in pospešite kroženje vitamina D po telesu.

Vendar pa ni dokazov, ki bi temeljili na raziskavah, da je prehrana Budwig kot celota učinkovita proti raku.

Budvigova dieta za raka: Ali deluje?

Zdravniška skupnost na splošno meni, da je prehrana Budwig znanstveno nedokazana za zdravljenje raka. Nekatere posebne sestavine prehrane Budwig pa bi lahko pokazale več obetavnosti.

Na primer, Cancer Research UK kaže, da se izvajajo raziskave o uporabi lanenih semen kot sestavin proti raku. Možno je, da v lanenem olju obstajajo lastnosti, ki lahko preprečijo, da bi se rak razširil ali prepreči, da bi se vrnil.

Čeprav še ni bilo obsežnih raziskav o učinkovitosti lanenih semen pri zdravljenju ljudi z rakom, je ena študija kokoši z rakom jajčnikov pokazala, da čeprav ni bilo sprememb v pojavnosti bolezni, je prehrana iz lanenega olja izboljšala njihove rezultate raka .

Hrana, ki se ji je treba izogibati na dieti Budwig

Budwig dieta se osredotoča na izločanje živil, ki ohranjajo delovanje telesa na optimalni ravni. Zato odsvetujemo uživanje kakršne koli oblike predelane hrane. Ko ste na dieti Budwig, se morate izogibati:

• predelano meso
• meso, ki vsebuje antibiotike ali umetne hormone
• lupinar
• predelani siri
• hidrogenirana olja in transmaščobe
• sojini izdelki
• beli sladkor
• živalske maščobe
• rafinirana zrna
• živila, ki vsebujejo umetna konzervansa

Hrana, ki jo jemo na dieti Budwig

Ko ste na dieti Budwig, je osrednja točka vnosa hrane podpis "Budwig mešanica." To je mešanica skute in lanenih olj, ki jih je treba jemati večkrat vsak dan.

Včasih mešanico spremenimo tako, da namesto skute uporabimo jogurt, vendar sestavine lanenega olja ni mogoče spremeniti.

Zaužiti boste morali tudi velike količine:

• sveže sadje in svež sadni sok
• nekuhana zelenjava
• olivno olje
• mandlji in orehi
• kozje mleko ali surovo kravje mleko

Neželeni učinki prehrane Budwig

Strogo upoštevanje prehrane Budwig lahko povzroči prehransko pomanjkanje vitamina B, saj je pri mesu prehrana omejevalna. B vitamini so pomembni za zdravje možganov, regulacijo hormonov in energijo.

Medtem ko jedo veliko svežega sadja in zelenjave in zmanjšamo predelano hrano, je nekaj prehrane izgubljeno z izredno omejenimi načini prehranjevanja. Jemanje dodatka vitamina B lahko pomaga pri tej težavi.

Uživanje veliko lanenih semen, lanenih olj ali druge hrane, ki vsebuje laneno seme, lahko povzroči zaprtje, napihnjenost in izpuščaje. Drisko in vnetno črevesno bolezen (IBS) lahko sprožijo laneno seme, so sporočili iz klinike Mayo.

Ljudje, ki dojijo ali so noseči, ljudje s sladkorno boleznijo ali hipoglikemijo in ženske z hormonsko občutljivimi pogoji, naj se v svoji prehrani izogibajo večjim količinam lanenih izdelkov.

Druga misel, ki jo je treba upoštevati, je omejevalna narava te diete, ki lahko privede do omejitve kalorij in posledično do izgube teže. Izguba teže je lahko nevarna za osebo z diagnozo raka.

Pazite tudi, da pijete veliko vode, če zaužijete velik odmerek lanenih semen, da preprečite zamašitev črevesja (ovira). Laneno seme lahko deluje tudi z nekaterimi zdravili, zato se posvetujte z zdravnikom, preden drastično povečate zaužito količino ali preden omejite svojo običajno prehrano.

Tudi pri drugih vidikih prehrane obstajajo tveganja. Raven izpostavljenosti soncu, ki jo priporoča dieta Budwig, lahko poveča tveganje za razvoj kožnega raka in sončnih opeklin.

Kavne klisti, ki so včasih tudi del prehrane, lahko povzročijo elektrolitsko neravnovesje in okužbe, vnamejo spodnji prebavni trakt in trajno spremenijo delovanje črevesja.

Odvzem

Večina zdravnikov se strinja, da nobena dieta ne more pozdraviti raka. Kljub temu več zdravnikov kot kadar koli prej postane odprto za dopolnjevanje tradicionalnih načinov zdravljenja raka z alternativno medicino.

Na splošno ima večina ljudi korist od uživanja manj predelane ali rafinirane hrane in zmanjšanja vnosa sladkorja. Vendar lahko obstajajo izdelki in dodatki ali bolj hranilen načrt, ki je za vas boljši od sprejemanja prehrane Budwig.

Če vas zanima prehrana Budwig, se posvetujte s svojim zdravnikom in sodelujte z dietetikom, da zagotovite, da izpolnjujete svoje potrebe po hranilih.