Avtor: Lewis Jackson
Datum Ustvarjanja: 13 Maj 2021
Datum Posodobitve: 24 Junij 2024
Anonim
Naučil sem se ljubiti svoje telo skozi burlesko. Tukaj je opisano - Zdravje
Naučil sem se ljubiti svoje telo skozi burlesko. Tukaj je opisano - Zdravje

Vsebina

Kako vidimo svetovne oblike, za katere smo se odločili, da so - in izmenjava prepričljivih izkušenj lahko oblikuje način, kako ravnamo drug z drugim, na bolje. To je močna perspektiva.

V mojih očeh je žareča svetloba, ko nagajivo zasmehnem pred množico neprepoznavnih obrazov v publiki. Ko začnem z roko zdrsniti iz svojega kardigana, se divjajo s kriki in ploskanjem.

In v tistem trenutku sem ozdravljen.

Ko pomislimo na različne načine zdravljenja, burleska verjetno ne bo seznama. A odkar sem začel nastopati pred skoraj osmimi leti, je bila burleska eden najbolj transformativnih vplivov na moje življenje. Pomagala mi je premagati zgodovino neurejenega prehranjevanja, pridobiti novo ljubezen do svojega telesa in se spoprijeti z vzponi in padci svoje telesne prizadetosti.


Burleska me je odrinila zunaj moje cone udobja

Ko sem leta 2011 stopil v svoj prvi razred burleske, nisem vedel skoraj nič o umetniški obliki, razen dokumentarca, ki sem ga nekaj mesecev prej gledal na Netflixu. Nikoli nisem bil v šovu burleske, in moje konzervativno, evangeličansko ozadje, pomešano s težkim odmerkom telesne sramote, je pomenilo, da tudi sam nikoli nisem storil ničesar na daljavo, kot je bilo to.

Ampak tam sem bil, zelo nervozen 31-letnik, ki sem se udeležil šesttedenskega pouka v upanju, da mi bo to pomagalo, da se bom naučil ljubiti in ceniti svoje telo ter dati glas zgodbi, za katero sem vedel, da hočem povedati.

Skozi burlesko sem izvedel, da so vsa telesa dobra telesa, seksi telesa, telesa, vredna ogleda in slave. To sem se naučil moj telo je vse te stvari.

Prvotno sem mislil, da bom šel na tečaj, naredil maturo in nato postavil burlesko za seboj. Toda dan po maturantskem šovu sem si rezerviral drugo predstavo, nato pa še drugo. In še eno. Ne bi mogel dobiti dovolj!


Rad sem imel humor, politiko in zapeljevanje burleske. Počutil sem se opolnomočen in osvobojen s tem, ko je ženska na prizorišču, objemala svojo seksualnost in pripovedovala zgodbo s telesom.

To pooblastilo mi je pomagalo, da sem odkimala predstavo, da moje telo ni bilo dovolj dobro

Ko sem se lotil burleske, sem dober del življenja preživel v sramotu po telesu. Vzgojeni so bili v cerkvi, ki je žensko telo gledala kot greh. Vzgojil me je starš, ki je stalno jo-yo diete, in bil sem poročen z moškim, ki me je redno beral glede moje velikosti in videza.

Dolga leta sem poskušal narediti svoje telo »dovolj dobro« za vse ostale. Nikoli se nisem ustavil razmišljati o tem, da morda že je več kot dovolj dober.

Torej, ko sem prvič snela kos obleke na odru in množica divjala, sem se počutila leta vredna negativnih sporočil, ki sem jih slišala in povedala, da moje telo propada. Eden izmed mojih inštruktorjev burleske nas je pred odhodom na oder opozoril, da to počnemo za nas, ne za koga v publiki.


In res je bilo.

Medtem ko so kriki zahvale zagotovo pomagali, se je ta predstava počutila kot darilo, ki ga dam sam. Kot da sem z vsakim kosom oblačil, ki sem ga slekel, našel majhen del sebe, ki se je skrival pod njim.

Skozi burlesko sem izvedel, da so vsa telesa dobra telesa, seksi telesa, telesa, vredna ogleda in slave. To sem se naučil moj telo je vse te stvari.

To se je začelo prevajati tudi v moje življenje v zakulisju. Odstranil sem “motivacijsko obleko” z obešala in jo podaril. Nehala sem se truditi, da bi se prehranjevala in telovadila v kavbojkah manjše velikosti ter me objela po trebuhu in stegnih z vsemi njihovimi lasmi in šopki. Vsakič, ko sem po nastopu stopila v zakulisje, sem čutila nekoliko več ljubezni do sebe in nekoliko bolj zacelila.

Nisem imel pojma, koliko mi bo burleska pomagala rasti in ozdraviti, dokler nisem zbolela.

Lekcije, ki sem se jih naučil v burleski, so mi pomagale usmeriti življenje s kroničnimi boleznimi

Približno dve leti po tem, ko sem začel delati burlesko, se je moje fizično zdravje spremenilo na slabše. Ves čas sem bil utrujen in boleč. Moje telo se je samo počutilo, kot da bi obupalo. V šestih mesecih sem bil več dni zavezan za posteljo, izgubil sem službo in si na diplomskem študiju vzel dopust. Na splošno sem bil na res slabem mestu, tako fizično kot čustveno.

Po številnih obiskih zdravnika, obsežnih testih in zdravilih po zdravljenju sem prejel več diagnoz različnih kroničnih stanj, vključno z ankilozirajočim spondilitisom, fibromialgijo in kronično migreno.

V tem času sem moral sneti pavzo iz burleske in nisem bil prepričan, ali se bom lahko vrnil. Včasih sem se znala premakniti, tudi iz ene sobe v drugo v svoji hiši. Drugič je bilo moje razmišljanje tako počasno in zamegljeno, da so se besede lesketale iz mojega dojemanja. Nisem mogel, da bi otroci večino dni večerjali, še manj plesali ali igrali.

Ko sem se kot kronično bolan in invalidni človek spopadal z novimi realnostmi svojega vsakdanjega življenja, sem padel nazaj na lekcije burleske, ki me je naučila ljubiti svoje telo. Spomnil sem se, da je moje telo dobro in vredno. Spomnil sem se, da je moje telo moralo povedati zgodbo in to zgodbo je bilo vredno proslaviti.

Pravkar sem moral ugotoviti, kaj je tista zgodba in kako jo bom pripovedoval.

Vrniti se na oder je pomenilo, da sem lahko povedal zgodbo, ki jo je moje telo čakalo mesece

Skoraj leto dni sem se naučil obvladovati svoje telesne simptome. Nekateri načini zdravljenja so mi celo pomagali, da sem bolj mobilna in se lažje vključim v svoje običajne vsakodnevne aktivnosti. Za to sem bil neizmerno hvaležen. A pogrešal sem burlesko in zgrešil sem oder.

Življenjski trener, s katerim sem delal, je predlagal, da poskusim plesati s svojim sprehajalcem.

"Samo poskusi v svoji sobi," je rekla. "Poglejte, kako se počuti."

Tako sem tudi storil. In počutil se je odlično.

Dneve pozneje sem se spet vrnil na oder, skupaj s sprehajalcem in drsal, ko je Portishead pel: "Samo želim biti ženska." Na tej stopnji sem svojemu gibanju dovolil, da je pripovedoval zgodbo, ki jo je moje telo želelo pripovedovati mesece.

Z vsakim trepetanjem mojih ramen in sašajem bokov je publika glasno kričala. Komaj sem jih opazil. V tistem trenutku sem resnično delal to, kar so mi pred leti govorili moji učitelji burleske: plesal sem zase in za nikogar več.

V letih od takrat sem na oder stopil še večkrat, s sprehajalcem ali trsom in samo svojim telesom. Vsakič, ko se oblačila slečejo, me opomni, da je moje telo dobro.

Seksi telo.

Telo, vredno praznovanja.

Telo z zgodbo za pripovedovanje.

In z vsakim pripovedovanjem sem ozdravljen.

Angie Ebba je čudovita umetnica, ki poučuje delavnice pisanja in nastopa po vsej državi. Angie verjame v moč umetnosti, pisanja in uspešnosti, da nam pomaga boljše razumevanje sebe, graditi skupnost in narediti spremembe. Na njej lahko najdete Angie spletnem mestu, njenem blogu ali Facebooku.

Poglej

Kaj je to in kako zdraviti teleangiektazijo na obrazu

Kaj je to in kako zdraviti teleangiektazijo na obrazu

Telangiektazija na obrazu, znana tudi kot žilni pajki, je pogo ta kožna motnja, zaradi katere e na obrazu pojavijo majhne rdeče pajkove žile, zla ti v vidnejših predelih, kot o no , u tnice ali lica, ...
Kako se izvaja jet strojenje

Kako se izvaja jet strojenje

Jet trojenje, znano tudi kot pršenje, je odlična možno t za naravno zagorelo t kože in e lahko izvaja tolikokrat, kolikor o eba meni, da je potrebno, aj nima kontraindikacij in ne ogroža zdravja.Prej ...