Igralka "Riverdale" Camila Mendes je povedala, zakaj je končala z dieto

Vsebina

• Pregled za

Poskus, da bi spremenili svoje telo, da bi dosegli nedosegljiv standard lepote družbe, je izčrpavajoč. Zato Riverdale Zvezdnica Camila Mendes je obsedena s vitkostjo - namesto da se osredotoča na stvari, ki jih je res navdušena nad življenjem, je delila v intimni novi objavi na Instagramu. (Tukaj je razlog Demi Lovato DGAF o pridobitvi nekaj kilogramov, potem ko je prenehala z dieto.)

"Kdaj je postalo hujšanje pomembnejše od zdravja?" Mendes, ki je bila odprta glede svojega boja proti motnjam hranjenja, je napisala v svojem napisu. "Pred kratkim sem prvič v življenju šel k naturopatu [doktorju alternativne medicine]. Povedal sem ji o svoji tesnobi zaradi hrane in svoji obsedenosti z dieto. Tako je postavila ključno vprašanje tako, da je zadelo jaz: O čem drugem bi lahko razmišljal, če ne bi ves svoj čas razmišljal o svoji prehrani? "

Zaradi vprašanja se je Mendes spomnila vseh dejavnosti, ki jih je imela rada, in kako so se umaknile, odkar je začela skrbeti za hrano. "V nekem trenutku v svojem življenju sem dovolila, da me je požrla obsedenost s tem, da sem vitka, in v mislih nisem hotela narediti prostora za kakršne koli druge skrbi," je zapisala. "Nekako sem si odvzela vse zabave, ki so me veselile, in ostala mi je le tesnoba glede hrane. Moja strast do izobraževanja, kina, glasbe itd.-vsi interesi, ki so me včasih zasedli- požrla me je želja, da bi bila vitka, in postalo mi je hudo. " (P.S. Proti dieta je bolj zdrava prehrana, ki bi jo lahko kdaj imeli)

Zdaj je Mendes prenehala kupovati idejo, da obstaja "tanjša in srečnejša različica", ki jo je treba doseči "na drugi strani vseh neutrudnih naporov".

Nadalje razlaga, da "čeprav boste uživanje hrane, bogate s hranili, in redna vadba naredila bolj zdrave, ne bo nujno, da boste skrajšani" - in to tako ali tako ne bi smel biti cilj. "Situan sem od strupene pripovedi, s katero nas mediji dosledno hranijo: da je suhost idealen tip telesa. Zdravo telo je idealen telesni tip in to bo za vsako osebo videti drugače."

Pregled za