Indikacije in neželeni učinki Sacred Cascara

Vsebina

• Za kaj se uporablja sveta Cascara?
• Kontraindikacije za uporabo
• Neželeni učinki svete Cascare
• Čaj iz svete kaskare

Sveta kaskara je zdravilna rastlina, ki se pogosto uporablja za zdravljenje zaprtja zaradi odvajalnega učinka, ki spodbuja evakuacijo blata. Njegovo znanstveno ime je Rhamnus purshiana D.C. in jih lahko kupite v trgovinah z zdravo hrano in nekaterih lekarnah.

Izvleček Cascare presnavljajo črevesne bakterije, proizvajajo snovi, ki spodbujajo gibanje črevesja in olajšajo evakuacijo.

Za kaj se uporablja sveta Cascara?

Sveta kaskara se običajno uporablja za boj proti zaprtju, pomaga pa lahko tudi pri hujšanju, saj ima lastnosti, ki poleg tega, da pospešujejo prebavo maščob, zmanjšujejo absorpcijo maščobe, uporablja pa se tudi za nadzor holesterola.

Ta rastlina ima odvajalne, diuretične, spodbudne in krepčilne lastnosti. Tako se lahko uporablja za boj proti zastajanju tekočine, hujšanju, pomoči pri zaprtju, napihnjenosti trebuha, neurejenem menstrualnem toku, hemoroidih, težavah z jetri in dispepsijo.

Kontraindikacije za uporabo

Svete kaskare ne smejo uporabljati nosečnice, saj lahko povzroči splav, dojenčke, otroke, mlajše od 6 let, in bolnike z apendicitisom, dehidracijo, obstrukcijo črevesja, slabostjo, rektalno krvavitvijo, bruhanjem ali bolečinami v trebuhu.

Neželeni učinki svete Cascare

Kljub številnim prednostim lahko uporaba svete kaskare povzroči nekatere neželene učinke, kot so:

• Utrujenost;
• Trebušna kolika;
• Zmanjšan kalij v krvi;
• Driska;
• Pomanjkanje apetita;
• Malabsorpcija hranil;
• Slabost;
• Izguba pravilnosti iztrebljanja;
• Prekomerno znojenje;
• Omotica;
• Bruhanje.

Da bi se izognili neželenim učinkom, je priporočljivo sveto kašarjo uporabljati pod zdravniškim vodstvom in po dnevnih odmerkih, ki jih je predlagal proizvajalec, kar je običajno 50 do 600 mg na dan, razdeljeno na 3 dnevne odmerke, v primeru kapsule kapsule.

Čaj iz svete kaskare

Posušeno lubje svete kaskare se uporablja za pripravo čajev in poparkov.

Način priprave: v ponev z 1 litrom vrele vode damo 25 g lupin in pustimo stati 10 minut. Pijte 1 do 2 skodelici na dan.

Oglejte si druge recepte odvajalnega čaja za boj proti zaprtju.