Centrum: vrste vitaminskih dodatkov in kdaj uporabiti

Vsebina

• Vrste dodatkov in koristi
• Za kaj je namenjen in kako ga jemati
• 1. Centrum Vitagomas
• 2. Centrum
• 3. Centrum Select
• 4. Centrum Man
• 5. Centrum Select Man
• 6. Ženske Centrum
• 7. Centrum Select Women
• 8 Centrum Omega 3
• Možni neželeni učinki
• Kdo naj ne uporablja

Centrum je blagovna znamka vitaminskih dodatkov, ki se pogosto uporablja za preprečevanje ali zdravljenje pomanjkanja vitaminov ali mineralov, uporablja pa se lahko tudi za krepitev imunskega sistema in pomaga telesu, da proizvede več energije.

Ti dodatki so na voljo v različnih vrstah, prilagojeni različnim življenjskim obdobjem, v lekarnah pa jih najdete v različicah Centrum Vitagomas, Centrum, Centrum Select, Centrum Men in Select men, Centrum Women in Select women in Centrum Omega 3.

Vrste dodatkov in koristi

Na splošno je zdravilo Centrum indicirano za obnovo vitaminov in mineralov v telesu. Vendar ima vsaka formula posebne prednosti, zaradi njene sestave je pomembno, da skupaj z zdravstvenim delavcem izberemo tisto, ki je najprimernejša:

Za kaj je namenjen in kako ga jemati

1. Centrum Vitagomas

Primerna je predvsem za odrasle in otroke od 10. leta starosti. Poleg zagotavljanja vitaminov in mineralov, potrebnih za pravilno delovanje in rast telesa, je praktično tudi uživanje kadar koli v dnevu, saj ne potrebuje vode.

Kako jemati: priporočljivo je vzeti 1 žvečljivo tableto na dan.

2. Centrum

Priporočljivo je za odrasle, lahko pa ga jemljejo celo otroci od 12. leta dalje. Pomaga imeti več energije, ker vsebuje vitamine B2, B12, B6, niacin, biotin, pantotensko kislino in železo, ki pomagajo telesu, da proizvaja energijo. Poleg tega vsebuje vitamin C, selen in cink, ki krepijo imunski sistem, in vitamin A, ki prispeva k zdravju kože.

Kako jemati: priporočljivo je jemati 1 tableto na dan.

3. Centrum Select

Ta formula je še posebej primerna za odrasle, starejše od 50 let, saj se prilagaja potrebam, ki se pojavljajo s starostjo. Vsebuje vitamine B2, B6, B12, niacin, biotin in pantotensko kislino, ki spodbujajo proizvodnjo energije, vitamin C, selen in cink, ki spodbujajo imunski sistem, in vitamin A, ki pomaga ohranjati zdrav vid. Poleg tega je bogata z vitaminom D in K, ki prispevata k zdravju kosti in normalni ravni kalcija v krvi.

Kako jemati: Priporočena je 1 tableta na dan.

4. Centrum Man

Ta dodatek je posebej indiciran za zadovoljevanje prehranskih potreb moških, saj je bogat z vitamini B, kot so B1, B2, B6 in B12, ki spodbujajo proizvodnjo energije in prispevajo k pravilnemu delovanju srca. Poleg tega, ker je bogata z vitaminom C, bakrom, selenom in cinkom, krepi imunski sistem, poleg tega pa vsebuje tudi magnezij, kalcij in vitamin D, ki prispevajo k zdravju mišic.

Kako jemati: priporočljivo je jemati 1 tableto na dan.

5. Centrum Select Man

Posebej je indicirano za moške, starejše od 50 let, ki so bogati s tiaminom, riboflavinom, vitaminom B6, B12, niacinom, biotinom in pantotensko kislino, ki spodbujajo proizvodnjo energije, pa tudi z vitaminom C, selenom in cinkom, ki krepijo imunski sistem. . Poleg tega vsebuje vitamin A, riboflavin in cink, ki prispevajo k zdravju vida, ter pantotensko kislino, cink in železo, ki prispevajo k zdravju možganov.

Kako jemati: priporočljivo je jemati 1 tableto na dan.

6. Ženske Centrum

Ta formula je še posebej primerna za prehranske potrebe žensk, saj je bogata s folno kislino in vitamini B, kot so B1, B2, B6, B12, niacin in pantotenska kislina, ki spodbujajo proizvodnjo energije ter zmanjšujejo utrujenost in utrujenost. Poleg tega vsebuje baker, selen, cink, biotin in vitamin C, ki krepijo imunski sistem in prispevajo k zdravju las, kože in nohtov. Vsebuje tudi vitamin D in kalcij, ki prispevata k dobri strukturi kosti in zdravju.

Kako jemati: Priporočena je 1 tableta na dan.

7. Centrum Select Women

Ta dodatek je posebej indiciran za prehranske potrebe žensk, starejših od 50 let, saj vsebuje tiamin, riboflavin, vitamin B6 in B12, niacin, biotin in pantotensko kislino, ki spodbujajo proizvodnjo energije, pa tudi vitamin C, selen in cinka, ki prispevajo k dobremu imunskemu sistemu. Poleg tega vsebuje visoko vsebnost kalcija in vitamina D, ki je odličen za zadovoljevanje prehranskih potreb, ki se pojavijo po menopavzi, in je bogat s kalcijem in vitaminom D, ki prispevata k zdravju kosti.

Kako jemati: priporočljivo je jemati 1 tableto na dan.

8 Centrum Omega 3

Ta dodatek je posebej indiciran za skrb za zdravje srca, možganov in vida, saj je bogat z maščobnimi kislinami omega-3, EPA in DHA.

Kako jemati: priporočljivo je jemati 2 kapsuli na dan.

Možni neželeni učinki

Centrum se na splošno dobro prenaša in nima stranskih učinkov. V primeru prevelikega odmerjanja pa se lahko pojavijo slabost, bruhanje, driska in slabo počutje. Zaradi tega in za preprečevanje prihodnjih težav je pomembno, da se zdravilo Centrum jemlje le po priporočilih zdravnika ali strokovnjaka za prehrano.

Kdo naj ne uporablja

Zdravilo Centrum je kontraindicirano za bolnike z alergijami na katero koli sestavino formule. Poleg tega je indiciran samo Centrum Vitagomas za otroke, starejše od 10 let, ostale formule pa so priporočljive samo za odrasle ali otroke, starejše od 12 let.