Kaj povzroča nestrpnost do mraza in kako se zdravi?

Vsebina

• Kaj povzroča intoleranco za mraz?
• Diagnosticiranje nestrpnosti do mraza
• Zdravljenje intolerance za mraz
• Anemija
• Anoreksija
• Hipotiroidizem
• Žilne težave
• Motnje hipotalamusa
• Fibromialgija
• Kakšne so možnosti za nestrpnost do mraza?

Vključujemo izdelke, za katere menimo, da so koristni za naše bralce. Če kupujete prek povezav na tej strani, lahko zaslužimo majhno provizijo. Tukaj je naš postopek.

Pregled

Nestrpnost do mraza je, ko ste izjemno občutljivi na hladne temperature. Nestrpnost do mraza je hujša od običajnega občutka mrzlice, ko ste v hladnem dnevu na prostem.

Nekateri ljudje so nagnjeni k mrazu, zlasti tisti, ki imajo kronične zdravstvene težave ali malo telesne maščobe.

Če imate nestrpnost do mraza, se boste verjetno pritožili nad mrazom, ko je drugim okoli vas prijetno ali celo preveč toplo. Preprosto dodajanje dodatnih slojev oblačil morda ne bo olajšalo občutka, da vas zebe.

Tudi občutljivost na mraz je možna v določenih delih telesa, na primer v rokah.

Če nimate zgodovine nestrpnosti do mraza in težava z mrazom še vedno obstaja, obiščite svojega zdravnika. Vaše zdravljenje bo odvisno od diagnoze.

Kaj povzroča intoleranco za mraz?

Vašo telesno temperaturo uravnava več različnih sistemov. Del možganov, imenovan hipotalamus, deluje kot telesni termostat za uravnavanje vaše telesne temperature. Telu pošilja sporočila, ki uravnavajo proizvodnjo toplote ali načine, kako se ohladiti.

Hipotalamus usmerja tudi ščitnico, da poveča ali zmanjša presnovo v telesu. Ščitnica je ključni del te uredbe. Za izgorevanje kalorij v telesu mora pravilno delovati, da ustvarja toploto in gorivo.

Pomembna sta tudi pretok krvi, ki pomaga širiti toploto, in telesna maščoba, ki pomaga vzdrževati. Nestrpnost do mraza je lahko posledica težav z enim ali kombinacijo teh procesov.

Nestrpnost do mraza je lahko tudi posledica slabega splošnega zdravstvenega stanja ali pa je lahko simptom različnih zdravstvenih stanj, vključno z:

• Anemija. To stanje se razvije, če primanjkuje zdravih rdečih krvnih celic.
• Anoreksija. Ta prehranjevalna motnja vodi do izgube telesne maščobe.
• Hipotiroidizem. Ta motnja se pojavi, ko ščitnica ne tvori dovolj ščitničnih hormonov.
• Težave s krvnimi žilami (ožilja). Te motnje (na primer Raynaudov pojav) omejujejo pretok krvi v vaše okončine.
• Motnje hipotalamus. To področje možganov proizvaja hormone, ki nadzorujejo telesno temperaturo.
• Fibromialgija. To kronično stanje povzroča bolečine in nelagodje po telesu.

Koža, ki je bila predhodno poškodovana, na primer z ozeblinami, lahko ostane občutljiva na mraz tudi po celjenju poškodbe.

Diagnosticiranje nestrpnosti do mraza

Če je to nov simptom in ni na bolje, se dogovorite za popoln zdravniški pregled. Zdravnik vam bo vzel anamnezo in vam zastavil nekaj vprašanj, na primer naslednje:

• Ali imate predhodno diagnosticirane bolezni?
• Ali jemljete zdravila na recept ali zdravila brez recepta?
• Kdaj ste začeli doživljati nestrpnost do mraza?
• Se vaši simptomi poslabšajo?
• Ali se kdaj pritožujete, da vas zebe, ko pa drugi okoli vas ne?
• Ali imate kakšne druge simptome?
• Se dobro prehranjujete in redno telovadite?

Glede na izid fizičnega pregleda vam bo zdravnik lahko naročil dodatne preiskave, vključno s preiskavami krvi in ​​hormoni, da ugotovi, ali imate katero od osnovnih bolezni.

Zdravljenje intolerance za mraz

Nestrpnost do prehlada ni bolezen, je simptom osnovnega stanja. Vaše zdravljenje bo v celoti odvisno od diagnoze, ki jo prejmete od zdravnika. Vzroki za intoleranco za mraz, zaradi katerih se lahko zdravite, vključujejo:

Anemija

Če imate anemijo, bo zdravljenje temeljilo na vzroku anemije. To lahko vključuje jemanje dodatkov železa.

Poiščite dodatke železa v spletu.

Anoreksija

Zdravljenje anoreksije je dolgotrajen proces.

Zdravila se lahko uporabljajo za obravnavo določenih simptomov. Na splošno je potrebna podpora celotne medicinske ekipe, vključno s strokovnjaki za prehrano in zdrav način življenja. Priporočljivo je tudi sodelovanje s psihološkimi svetovalci in skupinami za podporo.

Hipotiroidizem

Hipotiroidizem se zdravi s peroralnimi sintetičnimi hormoni, ki jih jemljemo vsak dan. Zdravljenje je običajno vseživljenjsko, vendar se lahko odmerke občasno prilagodi.

Žilne težave

Žilne težave je mogoče zdraviti na različne načine, odvisno od vzroka. V hudih primerih se lahko uporabljajo kirurški posegi in zdravila.

Motnje hipotalamusa

Motnje hipotalamusa bomo zdravili glede na določen vzrok. Zdravljenje vključuje operacijo ali obsevanje tumorjev, nadomestitev hormonov ali postopke za zaustavitev krvavitve ali okužbe.

Fibromialgija

Zdravljenje fibromialgije je na splošno usmerjeno v lajšanje simptomov. Možnosti vključujejo zdravila za bolečino, fizikalno terapijo in kognitivno vedenjsko terapijo. Priporočljive so podporne skupine.

Kakšne so možnosti za nestrpnost do mraza?

Če vas muči nestrpnost do mraza, se v hladnem vremenu ustrezno oblecite. Nosite tople plasti in pokrivajte tista najbolj občutljiva področja, da preprečite izpostavljenost mrazu. V izjemno hladnih dneh ostanite v notranjosti, kolikor je le mogoče.

Če menite, da bi lahko trpeli za nestrpnostjo prehlada ali drugim zdravstvenim stanjem, pokličite zdravnika. Ugotovijo lahko, ali imate osnovno zdravstveno težavo, in vas začnejo zdraviti.