7 priljubljenih mitov o neplodnosti, ki so jih razkrili strokovnjaki

Vsebina

• Mit 1: Le sprostiti se morate
• Mit 2: Poskusiti se morate bolj - ali več
• Mit 3: Rodnost je žensko vprašanje
• Mit 4: Starost vpliva samo na žensko plodnost in ne na moško
• Mit 5: Če že imate otroka, vam ni treba skrbeti za neplodnost
• Mit 6: Vaše zdravje ne vpliva na plodnost
• Zdravstveni nasveti
• Mit 7: Vsako potovanje plodnosti je videti enako

"Če bom slišal še enega," moj prijatelj je zanosil po petih letih poskusov ", ali pa mi bo poslal še en članek o naslednjem norem zeliščnem zdravljenju, ki lahko poveča plodnost, bom izgubila razum," pravi Linda Rice, iz Massachusettsa certificirana medicinska sestra in babica, ki je tri leta doživljala težave s plodnostjo, preden je dobila sina.

Zveni znano? Če ste izkusili neplodnost, ste verjetno prejeli tudi veliko nezaželenih nasvetov, kako zanositi.

Nisi sam. Neplodnost je pravzaprav precej pogosta. Približno 1 od 8 parov v ZDA ima težave z zanositvijo. Kljub temu, da nasveti, ki jih morda slišijo, pogosto niso samo nekoristni, včasih so preprosto napačni.

Da bi postavili rekord, smo prosili več strokovnjakov s tega področja, da razbijejo te mite o neplodnosti.

Mit 1: Le sprostiti se morate

Čeprav lahko resnično sproščanje pomaga pri neplodnosti, ki jo povzroča kronični stres, neplodnost ni zgolj psihološko vprašanje.

"Mislim, da če ste anketirali vse bolnike z neplodnostjo, je prva stvar, ki bi jo vsi slišali," le sprostite se in zanosite. "Večina ljudi še vedno ne vidi neplodnosti kot zdravstveno stanje. Nikoli nisem slišal, da bi kdo nekomu rekel: "Samo sprostite se in artritis bo odšel," pravi Rice.

Neplodnost je resnično zdravstveno stanje. Telesnega, reproduktivnega zdravja ne morete popraviti s pozitivnim razmišljanjem, osvežilnimi počitnicami ali novo miselnostjo.

Mit 2: Poskusiti se morate bolj - ali več

Ta mit na splošno upošteva le, kaj se dogaja med rjuhami, vendar je plodnosti veliko več kot dejanski spolni del. Kot pravijo pari, ki se morajo bolj potruditi, je lahko demoralno in na koncu ne produktivno.

Obstaja nekaj, česar preprosto ne moremo nadzorovati, in rodnost spada v to kategorijo.

"Približno 50 odstotkov parov, ki se zdravijo z neplodnostjo, bo doživelo uspešno nosečnost, vendar se nekatere težave z neplodnostjo odzovejo z nižjo stopnjo uspeha," pravi dr. Suheil Muasher, specialist za neplodnost v Durhamu v Severni Karolini.

Dodaja: "Ta mit je lahko še posebej grozen za pare, ki se počutijo, kot da se odpovedo, če se ne znajo spoprijeti s fizičnimi, finančnimi ali psihološkimi dajatvami nenehnih načinov plodnosti."

Prizadevanje ne pomeni vedno neposrednega uspeha. Pari se ne bi smeli počutiti, kot da se že ne trudijo po svojih najboljših močeh.

Mit 3: Rodnost je žensko vprašanje

Ženske so pogosto tarča nosečniških tem, za dojenčka pa sta potrebna dva. Neplodnost enako vpliva na moške in ženske.

Pravzaprav ima vsak spol svoj nabor simptomov, ki lahko kažejo na neplodnost, na primer bolečine v testisih ali spremembo pretoka v obdobju.

Mit 4: Starost vpliva samo na žensko plodnost in ne na moško

Čeprav je res, da se rodnost žensk s starostjo zmanjšuje, ženske niso edine, ki doživljajo spremembe plodnosti, ko ostarijo.

Ženske doživljajo padec plodnosti, včasih kar 50 odstotkov, v starosti med 32 in 37 let, je povedal dr. Mark Surrey, reproduktivni kirurg in zdravstveni direktor Reproduktivnega centra South California.

"Tako kot ženska neplodnost se tudi s starostjo stopnja moške neplodnosti povečuje," pravi dr. Thomas Price, specialist za neplodnost v centru za Duke Fertility. "Po 40. letu bo moški verjetno začel zmanjševati količino semena in gibljivost."

Mit 5: Če že imate otroka, vam ni treba skrbeti za neplodnost

Tudi če par že ima otroka ali otroke, lahko kasneje zanosijo težave. Temu pravimo sekundarna neplodnost.

»Ljudje mislijo, da lahko preprosto imate drugega, ker imate enega otroka. Uporabljajo vašo plodnost za vse vaše nosečnosti in zelo hitro sem se naučila, da je popolnoma spremenljiva, "pravi Danica Medeiros, ki je doživela sekundarno neplodnost.

"Z možem sva imela prvega otroka brez težav," pravi Medeiros, ki je imela svojo prvo hčer pri 27 letih. "Čutili smo, da bi bilo, ko bi želeli začeti poskušati drugega otroka, zelo enostavno. "

Ko je Medeiros dve leti pozneje želela razširiti svojo družino, je ugotovila, da imajo težave zanositi. Po 5 letih poskusov se je sčasoma preusmerila v oploditev in vitro (IVF) in rodila njihovo drugo hčer. Leto pozneje je sledila nenačrtovana nosečnost, ki je v družino pripeljala tretjega otroka.

Mit 6: Vaše zdravje ne vpliva na plodnost

V resnici se eden največjih dejavnikov plodnosti za moške in ženske spušča na zdravje.

"Če bomo poskušali živeti zdrav življenjski slog, bo to resnično pomagalo reševati vprašanja neplodnosti," je za Healthline povedala dr. Diana Ramos, OB-GYN v Kaliforniji. "Poznati moraš svoje telo, poslušati svoje telo in poskusiti živeti zdravo, preden sploh začneš razmišljati o tem, da bi imel otroka."

Zdravstveni nasveti

• Ohranite zdravo težo.
• Vzemite multivitamine.
• Vzdržite se od mamil in prekomerne uporabe alkohola.
• Odklonite se kajenju.

Mit 7: Vsako potovanje plodnosti je videti enako

Načrtovanje družine okoli neplodnosti se spušča do osebnih odločitev, ki se med pari razlikujejo. Vsaka pot je videti drugače in velja vsaka posamezna izbira.

"Glede na to, da sem mislil, da nikoli ne bom dobil otroka, sem si v življenju skušal najti nov namen," pravi J.F. Garrard, ki je na koncu dobil presenetljivega otroka po 5 letih obsežnih načinov plodnosti. "Nisem hotel biti opredeljen v tem, da ne bi mogel imeti dojenčkov."

"Odprta sem dejstvu, da je moja družina morda ustvarjena na način, ki ga nisem pričakovala," doda Andrea Syrtash, ki je neplodnost krmarila od leta 2012. "Sprijaznimo se s tem, že sem na drugem mestu, to sem, kot sem si kdajkoli sanjal. "