Komplementarne in udobne terapije za karcinom ledvičnih celic

Vsebina

• Dopolnilna oskrba
• Akupunktura
• Aromaterapija
• Zeliščna zdravila
• Masažna terapija
• Vitaminski dodatki
• Joga / tai chi
• Udobna nega
• Slabost
• Utrujenost
• Bolečina
• Stres

Zdravnik vam bo pomagal, da se odločite za zdravljenje raka ledvičnih celic (RCC) glede na vaše splošno zdravstveno stanje in obseg raka. Zdravljenje RCC običajno vključuje operacijo, imunoterapijo, ciljno terapijo in kemoterapijo. Ta zdravljenja naj bi upočasnila ali ustavila rast vašega raka.

Komplementarne in udobne terapije (paliativna oskrba) ne zdravijo raka, pomagajo pa vam, da se med zdravljenjem počutite bolje. Te terapije se uporabljajo skupaj z vašim zdravljenjem, ne pa namesto njega. Komplementarne terapije lahko vključujejo zeliščna zdravila, masažo, akupunkturo in čustveno podporo.

Ta zdravljenja lahko:

• lajšajo simptome, kot so utrujenost, slabost in bolečina
• vam pomagajo bolje spati
• olajšajte stres pri zdravljenju raka

Dopolnilna oskrba

Tu je nekaj dopolnilnih terapij, ki so jih ljudje poskusili za RCC. Čeprav se številna od teh zdravil štejejo za naravna, lahko nekatera povzročijo neželene učinke ali vplivajo na zdravljenje raka. Preden poskusite katero koli dopolnilno terapijo, se posvetujte s svojim zdravnikom.

Akupunktura

Akupunktura je oblika tradicionalne kitajske medicine, ki obstaja že tisoče let. Z lasmi tanke igle stimulira različne točke pritiska in izboljša pretok energije po telesu. Pri raku se akupunktura uporablja za zdravljenje slabosti, bolečine, depresije in nespečnosti, ki jo povzročajo kemoterapije.

Aromaterapija

Aromaterapija uporablja dišeča eterična olja iz cvetov in rastlin za zmanjšanje stresa in izboljšanje kakovosti življenja. Še posebej je lahko v pomoč pri lajšanju slabosti, ki je povezana z nekaterimi kemoterapevtskimi postopki. Včasih je aromaterapija kombinirana z masažo in drugimi komplementarnimi tehnikami.

Zeliščna zdravila

Za lajšanje simptomov raka promovirajo nekaj zelišč, med drugim:

• ingver za slabost in bruhanje
• ginseng za utrujenost
• L-karnitin za utrujenost
• Šentjanževka za depresijo

Ameriška uprava za hrano in zdravila teh izdelkov ne ureja, nekateri pa lahko povzročijo neželene učinke. Preden poskusite katero koli zdravilo rastlinskega izvora, se posvetujte s svojim zdravnikom.

Masažna terapija

Masaža je tehnika, ki drgne, poganja, gnete ali pritiska na mehka tkiva telesa. Ljudje z rakom uporabljajo masažo za lajšanje bolečin, stresa in tesnobe. Morda vam bo pomagal tudi pri boljšem spanju.

Vitaminski dodatki

Nekateri bolniki z rakom jemljejo velike odmerke vitaminskih dodatkov, saj verjamejo, da bodo ti izdelki okrepili njihov imunski sistem in pomagali v boju proti raku. Vitamini A, C in E, beta-karoten in likopen so primeri antioksidantov - snovi, ki ščitijo celice pred poškodbami.

Če razmišljate o jemanju katerega koli dodatka, se najprej posvetujte s svojim zdravnikom. Nekateri vitamini lahko povzročijo neželene učinke, če jih jemljete v velikih odmerkih ali jih uporabljate skupaj z zdravili proti raku. Veliki odmerki vitamina C lahko poškodujejo ledvice. To je lahko še posebej nevarno, če so vam odstranili eno ledvico. Obstaja tudi zaskrbljenost, da bi lahko antioksidanti zmanjšali učinkovitost zdravljenja raka, kot sta kemoterapija in obsevanje.

Joga / tai chi

Joga in tai chi sta tehniki vadbe duha in telesa, ki združuje vrsto poz ali gibov z globokim dihanjem in sprostitvijo. Obstaja več različnih vrst joge, od nežne do bolj naporne. Ljudje z rakom jogo in tai chi uporabljajo za lajšanje stresa, tesnobe, utrujenosti, depresije in drugih stranskih učinkov bolezni in njenega zdravljenja.

Udobna nega

Udobna nega, imenovana tudi paliativna oskrba, vam pomaga, da med zdravljenjem živite bolje in udobneje. Lahko lajša neželene učinke, kot so slabost, utrujenost in bolečina zaradi raka in njegovega zdravljenja.

Slabost

Kemoterapija, imunoterapija in druga zdravila za zdravljenje raka lahko povzročijo slabost. Zdravnik vam lahko da zdravilo, na primer antiemetik, za boj proti slabosti.

Za lajšanje slabosti lahko preizkusite tudi te nasvete:

• Jejte manjše, pogostejše obroke. Izberite mehko hrano, kot so krekerji ali suh toast. Izogibajte se začinjeni, sladki, ocvrti ali mastni hrani.
• Poskusite ingverjeve sladkarije ali čaj.
• Čez dan pijte majhne količine bistrih tekočin (voda, čaj, ingverjev piv).
• Vadite globoke dihalne vaje ali poslušajte glasbo, da se odvrnete.
• Okoli zapestja nosite akupresurni trak.

Utrujenost

Utrujenost je pogost neželeni učinek pri ljudeh z rakom. Nekateri ljudje postanejo tako utrujeni, da komaj vstanejo iz postelje.

Tu je nekaj načinov za obvladovanje utrujenosti:

• Čez dan vzemite kratek spanec (30 minut ali manj).
• Pojdite v rutino spanja. Vsak dan pojdite v posteljo in se zbudite ob istem času.
• Izogibajte se kofeinu pred spanjem, ker vas lahko drži budnega.
• Če je mogoče, vadite vsak dan. Če ostanete aktivni, lahko bolje spite.

Če te spremembe življenjskega sloga ne pomagajo, se posvetujte s svojim zdravnikom o uporabi nočnega pripomočka za spanje.

Bolečina

Rak lahko povzroči bolečino, še posebej, če se razširi na kosti ali druge organe. Zdravljenje, kot so kirurgija, obsevanje in kemoterapija, je lahko tudi boleče. Za lažje obvladovanje bolečine vam lahko zdravnik predpiše zdravila proti bolečinam v obliki tablet, obližev ali injekcij.

Tehnike brez zdravil, ki se uporabljajo za zdravljenje bolečin, vključujejo:

• akupunktura
• uporaba mraza ali toplote
• svetovanje
• globoko dihanje in druge sprostitvene tehnike
• hipnoza
• sporočilo

Stres

Če se počutite preobremenjeni, prosite svojega onkologa, da priporoči svetovalca, ki sodeluje z ljudmi z rakom. Ali pa se pridružite skupini za podporo ljudem z RCC.

Preizkusite lahko tudi eno ali več teh tehnik sprostitve:

• globoko dihanje
• vodeni posnetki (zapiranje oči in predstavljanje scenarijev)
• progresivna sprostitev mišic
• meditacija
• joga
• molitev
• poslušanje glasbe
• art terapija