Uporaba kompresijskih nogavic za globoko vensko trombozo

Vsebina

• Kako delujejo kompresijske nogavice?
• Kaj pravi raziskava?
• Kako uporabljati kompresijske nogavice
• Kako izbrati kompresijske nogavice za DVT
• Odvoz

Pregled

Globoka venska tromboza (DVT) je stanje, ki se pojavi, ko se v venah globoko v telesu oblikujejo krvni strdki. Ti strdki se lahko pojavijo kjer koli v telesu. Vendar to stanje pogosto prizadene spodnje noge ali stegna.

Simptomi DVT vključujejo otekanje, bolečino ali občutljivost in kožo, ki se na dotik lahko počuti toplo.

DVT se lahko zgodi vsakomur. Vendar imate večje tveganje za razvoj DVT po operaciji ali travmi. Dejavnika tveganja sta tudi prekomerna telesna teža in kajenje.

DVT je resno stanje, ker lahko krvni strdek potuje v pljuča in blokira arterijo. To se imenuje pljučna embolija. Tveganje za to stanje je tudi večje po operaciji.

Ker lahko DVT povzroči resne zaplete, vam bo zdravnik morda priporočil kompresijske nogavice DVT, da zmanjša otekanje in izboljša pretok krvi v srce in pljuča. Če niste seznanjeni s tem, kako te nogavice delujejo, morate vedeti nekaj.

Kako delujejo kompresijske nogavice?

Kompresijske nogavice so kot hlačne nogavice ali nogavice, vendar so narejene iz drugega materiala in imajo drugačen namen.

Medtem ko lahko nosite navadne nogavice za slog ali za zaščito nog, imajo kompresijske nogavice elastično tkanino, zasnovano tako, da se tesno prilega gležnjem, nogam in stegnom. Te nogavice so tesnejše okoli gležnja in manj tesne okoli telet in stegen.

Pritisk, ki ga ustvarjajo nogavice, potisne tekočino po nogi, kar omogoča, da kri prosto teče od nog do srca. Kompresijske nogavice ne samo izboljšajo pretok krvi, temveč tudi zmanjšajo otekanje in bolečino. Priporočljivi so zlasti za preprečevanje DVT, ker tlak ustavi zbiranje in strjevanje krvi.

Kaj pravi raziskava?

Kompresijske nogavice so učinkovite za preprečevanje DVT. Študije, ki preučujejo učinkovitost kompresijskih nogavic, so pri hospitaliziranih bolnikih odkrile povezavo med kompresijskimi nogavicami in preprečevanjem DVT.

Ena študija je spremljala 1.681 ljudi in je obsegala 19 preskušanj, od tega devet z udeleženci na splošni operaciji in šest z udeleženci na ortopedski operaciji.

Med tistimi, ki so nosili kompresijske nogavice pred operacijo in po njej, je le 9 odstotkov razvilo DVT v primerjavi z 21 odstotki tistih, ki niso nosili kompresijskih nogavic.

Podobno je študija, ki je primerjala 15 preskušanj, pokazala, da lahko nošenje kompresijskih nogavic v kirurških primerih zmanjša tveganje za DVT za kar 63 odstotkov.

Kompresijske nogavice ne preprečujejo le nastajanja krvnih strdkov pri tistih, ki so bili operirani ali poškodovani. Drugi je zaključil, da bi te nogavice lahko preprečile DVT in pljučno embolijo pri ljudeh, ki letijo vsaj štiri ure. Krvni strdki v nogah se lahko pojavijo po dolgem letu zaradi dolgotrajnega sedenja v zaprtem prostoru.

Kako uporabljati kompresijske nogavice

Če imate travmo na nogi ali imate operacijo, vam bo zdravnik morda predpisal kompresijske nogavice za uporabo med bivanjem v bolnišnici ali doma. Te lahko kupite v lekarni ali trgovini z medicinsko oskrbo.

Te nogavice lahko nosite po diagnozi DVT, da ublažite nekaj nelagodja in otekline. Prej so po akutnem DVT uporabljali kompresijske nogavice za preprečevanje stanja, imenovanega posttrombotični sindrom (PTS), ki se lahko kaže kot kronična oteklina, bolečina, kožne spremembe in razjede na spodnji okončini. Vendar to ni več priporočilo.

Kompresijske nogavice se lahko nosijo tudi kot preventivni ukrep.

Za najboljše rezultate si zjutraj najprej nataknite kompresijske nogavice, preden se postavite na noge in se začnete premikati. Premikanje lahko povzroči otekanje, nato pa postane težje obleči nogavice. Upoštevajte, da boste pred tuširanjem morali odstraniti nogavice.

Ker so kompresijske nogavice elastične in tesne, lahko z nanosom losjona na kožo, preden nataknete nogavice, materialu drsi po nogi. Prepričajte se, da se losjon popolnoma vpije v kožo, preden poskušate obleči nogavice.

Če želite obleči kompresijsko nogavico, primite vrh nogavice, jo zvijte navzdol proti peti, položite nogo v nogavico in nato nogavico počasi povlecite navzgor čez nogo.

Nogavice nosite neprekinjeno ves dan in jih ne odstranjujte do spanca.

Nogavice po vsaki uporabi operite z blagim milom in jih nato posušite na zraku. Nogavice zamenjajte vsake štiri do šest mesecev.

Kako izbrati kompresijske nogavice za DVT

Kompresijske nogavice so različno tesne, zato je pomembno, da najdete nogavice s pravo mero pritiska. Izbirajte med nogavicami do kolen, visoko-visoko ali dolžine. Če imate oteklino pod kolenom, vam lahko zdravnik priporoči do kolena, do stegna ali celo dolžino, če imate oteklino nad kolenom.

Čeprav lahko zdravnik napiše recept za kompresijske nogavice, recepta ne potrebujete za nogavice do 20 mmHg (milimetre živega srebra). Milimetri živega srebra je merjenje tlaka. Nogavice z večjim številom imajo višjo stopnjo stiskanja.

Priporočena tesnost za DVT je med 30 in 40 mmHg. Možnosti stiskanja vključujejo blago (8 do 15 mmHg), zmerno (15 do 20 mmHg), trdno (20 do 30 mmHg) in izjemno čvrsto (30 do 40 mmHg).

Za preprečevanje DVT je potrebna tudi ustrezna mera tesnosti. Velikosti stisnjenih nogavic se razlikujejo glede na blagovno znamko, zato boste morali izvesti telesne meritve in nato z uporabo tabele velikosti blagovne znamke določiti pravo velikost zase.

Če želite najti velikost nogavic do kolen, izmerite obseg najožjega dela gležnja, najširšega dela teleta in dolžino teleta od tal do zavoja kolena.

Pri nogavicah do stegen ali dolžine celotne dolžine boste morali izmeriti tudi najširši del stegen in dolžino nog od tal do dna zadnjice.

Odvoz

DVT lahko povzroči bolečino in oteklino. Če krvni strdek potuje v pljuča, je to lahko smrtno nevarno stanje. Naučite se prepoznati simptome tega stanja, še posebej, če ste pred kratkim odšli na daljše potovanje, imeli travmo ali ste bili operirani. Poiščite zdravljenje, če sumite na krvni strdek v nogah.

Če imate bližnjo operacijo ali načrtujete daljše potovanje, se posvetujte s svojim zdravnikom o nošenju kompresijskih nogavic, da preprečite DVT.