7 najboljših nadomestkov za koriander in cilantro

Vsebina

• Kaj sta koriander in koriander?
• Najboljši nadomestki semen koriandra
• 1. Kumina
• 2. Garam Masala
• 3. Curry v prahu
• 4. kumina
• Najboljši nadomestki za svež list koriandra (Cilantro)
• 5. Peteršilj
• 6. Bazilika
• 7. Zeliščne mešanice
• Spodnja črta

Če pogosto kuhate obroke doma, se boste morda znašli v stiski, ko vam bo zmanjkalo vaše najljubše začimbe.

Listi in semena rastline koriandra so tradicionalna sponka pri kuhanju po vsem svetu.

Čeprav ima edinstven okus, lahko koriander zamenjamo za več drugih začimb in zelišč.

Tukaj je 7 najboljših nadomestkov semen koriandra in listov koriandra.

Kaj sta koriander in koriander?

Tako začimba koriandra kot listi koriandra prihajajo iz iste rastline - Coriandrum sativum.

Koriander je ime za semena, ki se običajno prodaja v mleti ali polnosemenski obliki.

Po drugi strani pa se koriander nanaša na sveže liste iste rastline, ki so priljubljeni v mehiški in južnoazijski kuhinji.

Semena imajo začinjen, topel, citrusu podoben okus, ko jih zdrobimo zaradi linaloola in pinena, eteričnih olj, ki jih najdemo v rastlini koriandra ().

Čeprav so vsi deli rastline koriandra užitni - vključno s koreninami - se semena in listi najpogosteje uporabljajo pri kuhanju.

Ker mleti koriander pri shranjevanju ponavadi hitro izgubi svojo moč, je kakovost najboljša, če je sveže zmlet iz celih semen.

Korijander je pogost v mešanicah začimb, kot sta garam masala in curry, in ga pogosto dodajajo mešanicam, ki se uporabljajo pri kisanju zelenjave in pripravi piva.

Povzetek Rastlina koriandra dobavlja začimbe koriandra (posušena semena) in koriander (sveži listi).

Najboljši nadomestki semen koriandra

Naslednje začimbe so zelo podobne okusu koriandra in ga lahko nadomestijo, če te začimbe nimate pri roki.

1. Kumina

Kumina je priljubljena začimba iz posušenega, zmletega semena Cuminum cyminum rastlina.

Vključen je v široko paleto jedi, kot so čiliji, kariji, mesne jedi, juhe in enolončnice.

V državah, kot je Maroko, kumino uporabljajo na enak način kot poper in jo hranijo na jedilni mizi, da jedi dodajo okus.

Ker se kumina tako pogosto uporablja, jo običajno najdemo v večini stolij za začimbe, zaradi česar je odlična priprava za koriander.

Čeprav je kumina nekoliko drugačna po okusu, ima topel, oreškov, začinjen okus, ki spominja na zemeljske tone koriandra.

Kumino lahko uporabimo kot samostojni nadomestek koriandra.

2. Garam Masala

Garam masala je mešanica začimb, narejena iz različnih komponent.

Čeprav se mešanica začimb lahko razlikuje, je običajno sestavljena iz kurkume, poprove koruze, nageljnovih žbic, cimeta, mace, lovorjevega lista, kumine in koriandra.

Ker je koriander ena od sestavin garam masale, lahko ta mešanica začimb napolni navaden koriander.

Vendar se zavedajte, da ker je garam masala mešanica začimb, lahko spremeni okus vaše jedi.

Garam masalo dodajte v majhnih količinah svoji jedi, dokler ne dosežete želenega okusa.

3. Curry v prahu

Tako kot garam masala tudi curry v prahu vsebuje mešanico začimb in pogosto vključuje koriander.

Skoraj vsi curry v prahu vsebujejo koriander, skupaj z ingverjem, kurkumo, čilijem, piskavico in drugimi začimbami.

Curry v prahu prinaša globino jedem in ima tako slane kot sladke podlage zaradi številnih različnih sestavin.

Tako kot koriander v recepte, kot so kariji, marinade in pražena zelenjava, vnaša topel, zanimiv okus.

Curry v prahu ima ponavadi močan okus tudi v majhnih količinah, zato pri zamenjavi koriandra v receptih najprej dodajte polovico količine.

4. kumina

Kumina, ki je po okusu najbližje koriandru, je zelišče, ki ga lahko zamenjamo za koriander, ne da bi drastično spremenili profil okusa vaše jedi.

Tako kot koriander tudi kum spada v družino rastlin Apiaceae, ki vključuje peteršilj, zeleno in koromač.

Kumin vsebuje enaka aromatična olja kot koriander, vključno z linaloolom in pinenom, ki sta odgovorni za njegov podoben okus ().

Kumina se pogosto opisuje kot zemeljski, rahlo sladkega okusa, uporablja se v sladicah, enolončnicah, pecivu in zelenjavnih jedeh.

Plodovi - pogosto imenovani semena - rastline kumine se prodajo posušeni bodisi v celoti bodisi zmleti in jih lahko enako nadomestijo koriander.

Ker pa ima kumina drugačne arome kot koriander, je najbolje, da začnete z majhno količino in po potrebi dodate več.

Povzetek Najboljši nadomestki semen koriandra so kumina, garam masala, curry v prahu in kumina.

Najboljši nadomestki za svež list koriandra (Cilantro)

Sveži listi koriandra - ali koriandra - imajo precej drugačen okus kot semena koriandra.

Za večino ljudi ima koriander izrazit citrusni okus.

Vendar pa nekateri ljudje zaradi genskih variacij ugotovijo, da ima koriander neprijeten, milni okus (, 4).

Za tiste, ki imajo radi cilantro, je pomembno, da imate primerno stojalo, kadar ta aromatična rastlina ni na voljo.

Toda za ljudi, ki ne marajo okusa koriandra, je iskanje okusne alternative s podobnim videzom ključnega pomena.

Naslednja zelišča so odlična zamenjava za svež list koriandra.

5. Peteršilj

Peteršilj je živo zeleno zelišče, ki je slučajno v isti družini kot koriander.

Je nekoliko bolj grenak, a v vaše jedi prinaša podobne sveže, aromatične note - tako kot cilantro.

Poleg tega je njegova zelena barva zelo podobna videzu koriandra.

Peteršilj nima citrusnih podtonov, ki imajo okus po cilantru, dodajanje limoninega soka ali limonine lupine v recepte pri peteršilju pa lahko pripomore k dviganju vaše jedi.

Italijanske sorte peteršilja z ravnimi in kodrastimi listi dobro delujejo kot nadomestki.

6. Bazilika

Čeprav bo bazilika spremenila okus nekaterih jedi, v nekaterih primerih deluje dobro, če nadomestite cilantro.

Pri iskanju samostoječega cilantra lahko izbirate med različnimi vrstami bazilike.

Tajska bazilika je vrsta bazilike z izrazitim okusom, ki jo pogosto opisujejo kot pikantno in sladko.

Dodajanje tajske bazilike nekaterim jedem, na primer kariju, namesto koriandra bo dodalo prijeten okus okusa.

Če jo uporabljate kot okras, bo sesekljana bazilika poskrbela za svež, svetel videz, ne da bi pri tem žrtvovala okus.

7. Zeliščne mešanice

Uporaba mešanice svežih zelišč, ki imajo podobne okuse kot cilantro, je morda najboljši način za ponovitev njegovega okusa v receptih.

Mešanje mešanice sesekljanih zelišč, kot so koper, peteršilj, pehtran in origano, lahko vaši jedi doda zanimive note.

Če vam zmanjka cilantra in želite ponoviti okus, se držite zelišč s podobnimi okusnimi profili, kot je peteršilj, nato pa dodajte druge, da dopolnijo jed.

Če pa vam okus svežega korianda ni všeč, so kombinacije zelišč, ki lahko služijo kot nadomestek, neskončne.

Preprosto dodajte majhne količine zelišč, ki so vam všeč in se dobro ujemajo z vašim receptom.

Povzetek Zaradi genetskih variacij marsikomu okus cilantra ni všeč. Nekateri najboljši nadomestki svežega koriandra vključujejo peteršilj, koper in različne mešanice različnih zelišč.

Spodnja črta

Semena koriandra in sveži listi koriandra (koriander) so priljubljene sestavine za številne recepte po vsem svetu.

Ne glede na to, ali vam koriandra zmanjka ali preprosto ne želite njegovega okusa, lahko veliko kuhanih zelišč in začimb zasede svoje mesto.

Od uporabe garam masale namesto mletega koriandra do izbire sesekljanega peteršilja namesto svežega koriandra - možnosti posnemanja okusa in videza koriandra so številne.