Oglejte si previdnost po operaciji hrbtenice

Vsebina

• Glavna nega po operaciji
• 1. Cervikalna hrbtenica
• 2. Torakalna hrbtenica
• 3. Ledveni del hrbtenice
• Če na mesto bolečine položite topel obkladek, lahko lajšate bolečino in nelagodje, kako to storiti:

Po operaciji hrbtenice, bodisi na materničnem, ledvenem ali prsnem košu, je treba sprejeti nekaj previdnostnih ukrepov, da se izognete zapletom, tudi če bolečine ni več, na primer ne dvigovanje uteži, vožnja ali nenadni gibi. Oglejte si, kakšna je splošna oskrba po operaciji.

Pooperativna oskrba izboljša okrevanje, zmanjša bolečino po operaciji in zmanjša možnosti za zaplete, kot so slabo celjenje ali premikanje vijakov, nameščenih v hrbtenici. Poleg teh previdnostnih ukrepov je priporočljiva tudi fizioterapija, da je okrevanje hitrejše in učinkovitejše ter s tem izboljša kakovost življenja, poleg uporabe zdravil za nadzor bolečine po zdravniških nasvetih.

Trenutno obstaja nekaj kirurških posegov, ki jih je mogoče izvesti na hrbtenici in niso zelo invazivni, zato lahko bolnik v 24 urah zapusti bolnišnico, vendar to še ne pomeni, da ne bi smeli biti previdni. Običajno popolno okrevanje traja v povprečju 3 mesece in v tem obdobju je treba upoštevati zdravniška priporočila.

Glavna nega po operaciji

Operacija hrbtenice se izvaja glede na vzrok simptomov osebe in se lahko izvaja na vratni hrbtenici, ki obsega vretenca v vratu, prsno hrbtenico, ki ustreza sredini hrbta, ali ledveno hrbtenico, ki se nahaja na koncu hrbta, tik za prsno hrbtenico. Tako se lahko oskrba razlikuje glede na lokacijo, kjer je bila izvedena operacija.

1. Cervikalna hrbtenica

Nega po operaciji vratne hrbtenice 6 tednov po operaciji, da se izognemo zapletom, vključuje:

• Ne izvajajte hitrih ali ponavljajočih se gibov z vratom;
• Po stopnicah se vzpenjajte počasi po korakih in se držite za ograjo;
• Izogibajte se dvigovanju predmetov, težjih od kartona za mleko, v prvih 60 dneh;
• Ne vozite prva dva tedna.

V nekaterih primerih vam bo zdravnik morda priporočil nošenje vratnega ovratnika 30 dni, tudi med spanjem. Lahko pa ga odstranite pod prho in se preoblečete.

2. Torakalna hrbtenica

Nega po operaciji prsne hrbtenice bo morda potrebna 2 meseca in lahko vključuje:

• Začnite z majhnimi sprehodi od 5 do 15 minut na dan, 4 dni po operaciji in se izogibajte rampam, stopnicam ali neravnim tlom;
• Izogibajte se sedenju več kot 1 uro;
• Izogibajte se dvigovanju predmetov, težjih od kartona za mleko, v prvih 2 mesecih;
• Izogibajte se intimnim stikom približno 15 dni;
• Ne vozite 1 mesec.

Oseba se lahko vrne na delo približno 45 do 90 dni po operaciji, poleg tega pa ortoped opravlja tudi redne slikovne preglede, kot so rentgenski žarki ali slikanje z magnetno resonanco, da oceni okrevanje hrbtenice in vodi vrste dejavnosti, ki se lahko začne.

3. Ledveni del hrbtenice

Najpomembnejša nega po operaciji ledvene hrbtenice je, da se izognete zvijanju ali upogibanju hrbta, drugi previdnostni ukrepi pa vključujejo:

• Kratek sprehod opravite šele po 4 dneh operacije, izogibajte se klančinam, stopnicam ali neravnim tlom, dvakrat na dan pa povečajte čas hoje na 30 minut;
• Ko sedite, si vzemite vzglavnik za hrbet, da podpira hrbtenico, tudi v avtu;
• Pazite, da ne ostanete več kot eno uro zapored, ne glede na to, ali sedite, ležite ali stojite;
• Izogibajte se intimnim stikom v prvih 30 dneh;
• Ne vozite 1 mesec.

Operacija ne prepreči pojava iste težave na drugem mestu hrbtenice, zato je treba skrbeti pri počepu ali pobiranju težkih predmetov tudi po popolnem okrevanju po operaciji. Operacija ledvene hrbtenice je na primer pogostejša pri skoliozi ali hernijah. Ugotovite, kakšne so vrste operacij hernije diska in morebitna tveganja.

Poleg tega je treba za preprečevanje okužb dihal in preprečevanje kopičenja izločkov v pljučih izvajati dihalne vaje. Oglejte si, kakšnih je 5 vaj za boljše dihanje po operaciji.

Če na mesto bolečine položite topel obkladek, lahko lajšate bolečino in nelagodje, kako to storiti: