Danielle Sidell: "Pridobila sem 40 funtov - zdaj sem bolj samozavestna"

Vsebina

• Pregled za

Vseživljenjski športnik, Danielle Sidell se ukvarjala z več fitnes arenami, preden je našla svoj klic v CrossFit boxu. Potem ko je štiri leta na fakulteti tekmoval v krosu in na atletskih tečajih, se je zdaj 25-letni prebivalec Ohaja pridružil Nacionalni gardi in se osredotočil na bodybuilding, ki je na lokalnih razstavah redno tekmoval v kategorijah "postava" in "postava". Ko pa je njen šef predlagal, da bi z njim preizkusila tečaj CrossFita, se je zasmejala. Ni vedela, da bo to utrlo pot za njeno prihajajočo vlogo v naslednjem velikem športu v državi: National Pro Grid League.

NPGL (prej National Pro Fitness League) je bil opisan kot CrossFit, vendar z vidika gledalca in športa: tekme bodo predvajane po televiziji (prve bodo predvajane na spletu) in bodo tekmovalne ekipe tekmovalcev med seboj pomerile kot tekmujejo, da dokončajo sklope vadbe, ki vključujejo dejavnosti, kot so vzpenjanje po vrvi, vleki in trki z mreno, če naštejemo le nekatere.

Ko se Sidell avgusta pripravlja na uvodno sezono NPGL, je za Shape.com povedala, kako se je sploh vključila v ligo, kaj ji pomeni fitnes in zakaj komaj čaka, da postane slavna.

Oblika: Je bil vaš prvi razred CrossFit ljubezen na prvem WOD?

Danielle Sidell (DS): Moj nadzornik v službi je bil res navdušen nad CrossFitom, vendar sem mislil, da je vsak, ki je naredil več kot 10 do 15 ponovitev katere koli vaje, preprosto nor. Kljub temu me je kar naprej motil in res sem želela biti na njegovi dobri strani, zato sem končno šla – in sem popolnoma spila KoolAid. Moja prva vadba je bila sedem minut burpejev in bil sem zasvojen. Res sem pogrešal tekmovalno okolje in podporo skupine, ki sem jo imel kot športnik na fakulteti, pri bodybuildingu pa sem to dobil le enkrat na mesec, ko sem hodil na razstave. S CrossFitom sem to dobil v vsakem razredu.

Oblika: Kako je CrossFit prišel do mesta na seznamu NPGL?

DS: Na fakulteti sem bil tekač in vedno sem skrbel, da bom zmanjšal svojo težo. Od takrat sem pridobil 40 kilogramov-vsak dan imam med 168 in 175 kilogramov-in sem 10-krat močnejši, samozavesten in zdaj v boljši formi kot takrat. Ko sem začel sodelovati in zmagovati na tekmovanjih v CrossFitu, so me organizatorji lige zaprosili za pridružitev eni od njihovih ustanovnih ekip. Všeč mi je, da bodo tekmovanja sodelovala. Res fit moški je na splošno močnejši in hitrejši od resnično fit žensk, zato me trening s fanti vedno spodbudi, da postanem boljši.

Oblika: Kako se je spremenil vaš dnevni režim treninga?

DS: Pred kratkim sem dobil neverjetno priložnost, da zapustim svojo zaposlitev za polni delovni čas, zahvaljujoč plačanim sponzorstvom in kmalu plačam, ki jih bomo dobili prek NPGL. Pred tem sem na delovnem mestu preživel od 50 do 55 ur na teden, vsak dan po službi treniral približno dve uri in pol, nato pa hitel domov, da bi sprehajal pse, se tuširal in šel spat. Bilo je res frustrirajuće, ker če sem imel slab dvig, nisem imel časa, da bi se zbral ali poskusil znova. Zdaj, ko treniram s polnim delovnim časom, si lahko res vzamem čas in se osredotočim na svojo uspešnost in ne na uro.

Oblika: Kaj je vaš končni cilj za NPGL?

DS: Seveda, da nosorogi vse zmagajo! To je očitno cilj vsakega člana ekipe, a tudi res si želimo, da bi se to doseglo in bi bilo primerljivo s katerim koli drugim profesionalnim športom. Želim, da je tako zabavno in razburljivo kot nogomet v nedeljo zvečer, in želim, da se ljudje prav tako navdušijo nad gledanjem NPGL na televiziji. Želim, da bi majhni otroci kupovali drese Danielle Sidell!

Oblika: In kaj je naslednje za vas osebno?

DS: Z zaročencem odpirava lastno škatlo CrossFit, upam, da v naslednjih mesecih ali dveh. Avgusta prihodnje leto nastopam tudi na olimpijskem tekmovanju v dvigovanju uteži, kjer upam, da bom kvaliteten za odprto prvenstvo Amerike. Medtem delam na izboljšanju svojih slabosti, pri vsakem treningu pazim, da se postavim na glavo in na roke (za stojne hoje in sklece). Sovražim tega početja, ker nisem dober v njih, vendar je pomembno, da delate na stvareh, v katerih niste dobri. Nočem imeti slabosti – želim biti športnik, na katerega se lahko moja ekipa zares zanese in zaupa, da se bo izkazala v vsaki situaciji.

19. avgusta se Newyorški nosorogi pomerijo z Los Angeles Reign v Madison Square Garden. Pojdite na ticketmaster.com/nyrhinos in vnesite »GRID10«, če želite dostopati do vstopnic v predprodaji in prejeti 10 USD popusta na cene srednje stopnje.

Pregled za