Darby Stanchfield govori o prehrani, fitnesu in škandali, sezona 3

Vsebina

• Pregled za

Če ste mislili, da ste med majskim finalom Škandal, potem pa samo počakajte na premiero tretje sezone, ki bo na sporedu 3. oktobra na ABC ob 10/9c. Kot nominiranka za Emmy Kerry Washington daj to E! Novice, "Nekaj ​​trenutkov lahko pokvari Twitter." Washingtonova čudovita soigralka Darby Stanchfield, ki igra gladiatorko Abby Whelan, je dražila tudi o prihajajoči novi sezoni in rekla: "Prebrala sem prva dva scenarija in sem v šoku. Obstaja nekaj neverjetnih stvari, za katere ste mislili, da poznate odgovore, a je tako," Vau, to se je v resnici zgodilo?'" Dobili smo priložnost, da se z 42-letno očarljivo rdečelasko srečamo ena na ena, da spoznamo, kaj se pripravlja za Abby, prigrizek, ki se ji ne bo nikoli odrekla, in vaje, zaradi katerih je v teh krilih svinčnika videti popolnoma napeta. OBLIKA: Komaj čakamo novo sezono Škandal! Kaj lahko oboževalci pričakujejo?Darby Stanchfield (DS): Ne morem vam dati veliko, vendar bom rekel, da se začne prav tam, kjer smo končali prejšnjo sezono. Shonda Rhimes, ustvarjalec oddaje, z njo ravna tako zapleteno. Iz enega škandala iz tega nastane še pet. Popolnoma iz knjige bo noro. OBLIKA: Kaj čaka vaš lik Abby in kakšen bo odnos med njo in Davidom?DS: Očitno tudi tu ne morem razkriti preveč skrivnosti, toda tako, kot jo je Shonda izrazila, dokler se prilega celotni zgodbi, boste izvedeli več o Abby. Dogajalo se bo nekaj prebliskov in soočenj. Kar se tiče Davida, je v prvih nekaj epizodah nekaj za njim in Abby. Ne vem kaj, vsekakor pa njuhata drug okoli drugega. Ne vem, če je vklopljen, ampak zagotovo ni izklopljen! (smeh) OBLIKA: Kako vam je všeč delo z Kerry Washington?DS: Je ena najbolj pridnih žensk, kar jih poznam! Je tako pametna in nadarjena ter je vključena v skupnost in vrača. Ta vloga je res tisto, v čemer tako blesti, in tako je lepo videti, da jo prepoznajo. Vznemirljivo je biti na snemanju z njo. OBLIKA: Kako vam je všeč Abbyin stil v oddaji? DS: Abby se letos dejansko preobrazi. Oboževalci so jo v drugi sezoni videli z debelimi ravnimi lasmi. Njen slog v tej sezoni bodo okrepili z ohlapnejšimi, bolj razkuhanimi kodri. To je bolj sodoben videz z dimljenimi očmi. Abby se je od svoje bridke ločitve znova zaljubila in je šla skozi marsikaj, zdaj pa je samska z več samozavesti... vidiš, da se to odraža v njenem osebnem videzu in res je zabavno! OBLIKA: Kaj naredite za nego svojih lepih las?DS: Ne operem ga preveč. Tega sem se naučil iz poslovanja. Če ga preveč operete, ga lahko lažje uničite pri likanju in kodranju. Operite ga le vsake tri do štiri dni, če lahko. Tudi maske delam veliko, ob nedeljah malo avokada. OBLIKA: Kako ostaneš v tako odlični formi in ali imaš posebno rutino vadbe na rdeči preprogi?DS: Rad sem zelo dosleden pri vadbi in dobro spim. Zadnje čase res uživam v pilatesu. Pravzaprav je zelo težko, da se prilega mojemu urniku, toda če lahko trikrat na teden tečem med snemanjem, je to prav. Zdi se, da mi vsako več izčrpa energijo. Ko se pripravim na odmeven dogodek, gre v resnici za spanje in skrb za to, da pojem kaj zdravega, potem pa je vedno pomembno, da se raztegnem, da ostanem gibak. Ne glede na vse, želite se počutiti čim bolj ohlapno, saj je ob vsem tem, kar se dogaja, enostavno napolniti navdušenje ali napetost. OBLIKA: Povejte nam več o svoji ljubezni do pilatesa. Ali imate določen tečaj ali trenerja, na katerega bi radi obiskali?DS: Zadnje čase res uživam v Pilates Studio City. Pravzaprav imajo približno tri različne studie na območju Los Angelesa. Res so intimni in dobro oblikovani, učitelji pa so res dobri. Uživam tudi pri vadbi Tracy Anderson. Zaradi svojega urnika rad uživam v njenih DVD -jih, ker jih je enostavno narediti v dnevni sobi ali v telovadnici kadarkoli v dnevu. OBLIKA: Kako ostanete zdravi na snemanju z vso mamljivo junk hrano na mizi obrtniških storitev?DS: Pravzaprav je zelo enostavno, ker hrano prinesem s seboj. Pripravim ga prejšnji večer in ga prinesem. Na snemanju je stalna šala, ker poleti vrtnarim in gojim zelenjavo. Vedno bom prinesel zdrave stvari, kot so solate iz tune, tofuja, kvinoje ali ohrovta. Rada imam tudi sveže stisnjene sokove in oreščke, ki jih lahko grizem čez dan. Samo izogibati se moram obrtnim storitvam. Ta rutina mi omogoča, da se popolnoma osredotočim na fizično formo, v kateri želim biti. Pomembno je tudi, da si občasno dovoliš priboljške, zato si privoščim temno čokolado. To je večinoma ravnovesje! OBLIKA: Ali z ostalimi igralci delite recepte za zdrave obroke, ki jih prinesete na pripravo?DS: Vedno me vprašajo: ‘Kaj je danes v tvoji solati!’, Zato bom zagotovo delila recepte. Dobimo se ob vikendih in gledamo Škandal epizode, da se pripravim na dogodke tvitov v živo z našimi oboževalci, zato je bilo znano, da s svojega vrta naredim ogromno solate za vse. Dodal bom zabavne stvari, kot so kumare, granatna jabolka, lanena semena, pinjole, limonin sok in olivno olje – tako rad imenujem "darby solata!" Tudi ohrovt, rukola in razne vrste solate z zelišči, drobnjakom, peteršiljem, koperjem… Nikdar se ne izogibam zelišč! Postanem res ustvarjalna. OBLIKA: Ali obstaja kakšna hrana za užitek, ki se ji ne boste nikoli odrekli?DS: Na splošno bi rekel arašidovo maslo. Nikoli! Poskušam se držati naravnega arašidovega masla, v omari pa imam več kozarcev. Dal ga bom na ovsene kosmiče, riževe pecivo, čokolado ... preprosto obožujem. OBLIKA: Ali ste zaljubljeni v telo slavnih?DS: Oooh, Jennifer Lawrence zagotovo! Všeč mi je, da ima noge na tleh in jih popolnoma pretresa. Všeč mi je, ko vidim mlado žensko, ki objame to, kar je. Tako prizemljena je. Njene močne postave pravzaprav niti ne morem ločiti od osebnosti; ona je samo cel paket. OBLIKA: Kakšen nasvet drugim ženskam, kako biti srečna in zdrava od znotraj navzven?DS: Mislim, da si na začetku dneva in na koncu dneva vzamem trenutek, da sem resnično hvaležen za vse dobro v svojem življenju. In to so lahko res majhne stvari, na primer kaj raste na mojem vrtu ali kako prijazen je bil sosed. Ko sem hvaležen za vse blagoslove, odpravi ves stres glede stvari, ki jih ne obvladam. Stvari, kot so dolge ure, staranje, onesnaževanje, škandali ... pomaga mi ustvariti perspektivo, tako da se osredotočim le na hvaležnost. Vzemite si ta trenutek dvakrat na dan s seboj. Oglejte si popolnoma novo sezono Škandal na ABC, premiera v četrtek, 3. oktobra, ob 10/9c.

Pregled za