Demi Lovato se je pravkar odprla o svojem boju, da bi ostala trezna

Vsebina

• Pregled za

Demi Lovato se približuje šestim letom trezne, vendar se je njena pot do te točke začela težko. Pevka je bila pred kratkim nagrajena z nagrado Spirit of Sobriety na poletnem spektakularnem dogodku fundacije Brent Shapiro Foundation, o svoji poti pa je povedala v svojem pozdravnem govoru.

"Fundacijo Shapiro sem prvič predstavila pred šestimi leti, ko me je [Lovatov trener za duševno zdravje in osebni razvoj] Mike Bayer pripeljal sem," je dejala v govoru. "Bilo je zelo zahtevno obdobje v mojem življenju. Sedel sem za eno od teh miz in se trudil ostati trezen, a ponosen sem, da lahko rečem, da nocoj stojim tukaj trezen pet let in pol. Sem bolj opolnomočen in v pod nadzorom, kot sem bil kdajkoli. "

"Vsak dan je bitka," je dejal Lovato Ljudje na dogodku. "Vzeti ga morate samo en dan naenkrat. Nekateri dnevi so lažji od drugih, nekateri pa pozabite na pitje in uporabo. Toda zame delam na svojem fizičnem zdravju, kar je pomembno, vendar tudi na duševnem . "

Lovato je nadalje pojasnil, da njeno okrevanje danes vključuje obisk terapevta dvakrat na teden, bivanje na zdravilih, obiskovanje sestankov AA in prioritetno obiskovanje telovadnice.

Lovato se je v svoji karieri velikodušno odločila, da svojih zdravstvenih težav ne bo skrivala, da bi pomagala drugim, ki bi se lahko spopadli. Odprta je bila glede svojih izkušenj z bipolarno motnjo in motnjo hranjenja, pri čemer je s svojo osebno zgodbo ponazorila pomen virov za duševno zdravje. Vzela si je čas zase za rehabilitacijo in duševni odmik od središča pozornosti in obakrat je bila iskrena glede svojih razlogov. Marca je povedala, da je dosegla svojo petletno mejo treznosti, pri čemer je opozorila, da se je na tej poti soočala z vzponi in padci.

Lovato se je iz tega, da komaj preživi dogodek, prešla v čast na istem, kar je dokazalo, kako je mogoče narediti pozitivne spremembe in spremeniti svoje življenje. Upajmo, da bo njena zgodba navdihnila ljudi, ki so na podobnem mestu, da začnejo svojo pot do okrevanja.

Pregled za