Dieta z malo vlaknin za posebne situacije

Vsebina

• Hrana z malo vlaknin
• Dietni meni z malo vlakninami
• Prehrana z malo vlaknin in odpadkov

Dieta z malo vlaknin se lahko priporoča predoperativno, pri pripravi nekaterih testov, kot je kolonoskopija, ali v primeru driske ali vnetja črevesja, kot je divertikulitis ali na primer Crohnova bolezen.

Dieta z malo vlaknin olajša celoten proces prebave in tudi močno zmanjša gibanje želodca, zmanjša bolečino v primeru vnetja črevesja, poleg tega pa zmanjša tudi nastajanje blata in plinov, kar je še posebej pomembno pred nekaterimi operacijami s splošno anestezijo. primer.

Hrana z malo vlaknin

Nekatera najrevnejša živila z vlakninami, ki jih lahko vključimo v tovrstno prehrano, so:

• Posneto mleko ali jogurt;
• Ribe, piščanec in puran;
• Beli kruh, toast, dobro skuhan beli riž;
• Kuhana buča ali korenček;
• Olupljeno in kuhano sadje, kot so banane, hruške ali jabolka.

Poleg tega, da dajete prednost živilom, ki nimajo veliko vlaknin, je priprava hrane še ena pomembna strategija za zmanjšanje količine vlaknin v hrani, kuhanje in odstranjevanje lupine vseh zaužitih živil.

Med to slabo prehrano je pomembno odstraniti surovo sadje in zelenjavo ter stročnice, na primer fižol ali grah, saj gre za živila z veliko vlakninami, ki spodbujajo delovanje črevesja.

Če želite izvedeti več o živilih, ki se jim je treba izogibati pri prehrani z malo vlakninami, preberite: Hrana z visoko vsebnostjo vlaknin.

Dietni meni z malo vlakninami

Primer diete z nizko vsebnostjo vlaknin je lahko:

• Zajtrk - bel kruh s posnetim mlekom.
• Kosilo - Juha s korenčkom. Kuhana hruška za sladico, olupljena.
• Prigrizek - jabolčni in hruškov pire s toastom.
• Večerja - Oslič, kuhan z riževim in bučnim pirejem. Za sladico pečeno jabolko, brez lupine.

To dieto je treba izvajati 2-3 dni, dokler črevesje ne bo spet začelo delovati, zato se, če se v tem obdobju ne izboljša, pomembno posvetovati z gastroenterologom.

Prehrana z malo vlaknin in odpadkov

Dieta z malo ostanki je še bolj restriktivna prehrana kot dieta z malo vlakninami in sadja ali zelenjave ni dovoljeno jesti.

Ta dieta je dovoljena samo z zdravniškimi indikacijami in s prehranskim nadzorom, ker je prehransko nepopolna in lahko uživate samo mesne juhe, pasirane sadne sokove, želatino in čaje.

Na splošno je dieta z malo vlaknin in odpadkov namenjena bolnikom predoperativno ali v pripravi črevesja na operacijo ali kakšen diagnostični pregled ali kmalu po operaciji.