Prevladujoče oko: Evo vas gledamo

Vsebina

• Ali imamo prevladujoče oko?
• Vrste prevlade oči
• Kako ugotoviti, katero oko prevladuje
• Ciljni ali točkovni test
• Test luknje v kartici
• Thumb test
• Pomen prevlade oči
• Šport
• Streljanje
• Fotografija
• Prevlada očesa pri korekciji vida
• Odvzem

Ali imamo prevladujoče oko?

Tako kot uporabljamo eno stran telesa bolj kot drugo in imamo prevladujočo roko, ki jo uporabljamo za pisanje, tudi večina nas ima prevladujoče oko.

Prevladujoče oko ne gre vedno za to, da ima eden boljši vid, temveč da eno vodi boljše kot drugo zaradi svojih želja. Vaše prevladujoče oko je tisto, ki zagotavlja nekoliko več vhoda v vidno skorjo vaših možganov in natančneje prenaša informacije, na primer lokacijo predmetov.

Raziskave kažejo, da sta očesna prevlada in prizadetost povezani, čeprav nista neposredno povezani. Nekdo, ki ima desničar, je bolj verjetno prevladujoč z desnim očesom, vendar je možen desničar in levičar.

Očesna prevlada se lahko razlikuje od osebe do osebe. Ena oseba ima lahko močno stopnjo prevlade na enem očesu, medtem ko ima druga oseba oko z manjšo razliko v prevladi od drugega očesa.

Vrste prevlade oči

Obstajajo tri različne vrste prevlade oči, ki se določijo s posebnimi testi, ki se uporabljajo za iskanje prevladujočega očesa:

• Vidna prevlada. Pri fiksaciji na tarčo je to prednost enega očesa nad drugim.
• Motorna prevlada. To se nanaša na oko, pri katerem je manj verjetno, da bo izgubil fiksacijo na bližnji točki konvergence.
• Čutna prevlada. To se nanaša na oko, ki ima močnejši vid kot drugo.

Kako ugotoviti, katero oko prevladuje

Ker prevlada rok ne ustreza nujno prevladi oči, je uporaba prevladujočega očesnega testa edini način, da najdete svoje prevladujoče oko.

Obstajajo različne vrste testov, ki vam pomagajo najti prevladujoče oko, čeprav nekateri dokazi kažejo, da se rezultati lahko razlikujejo od testa do testa, odvisno od razdalje.

Če želite poskusiti, je nekaj preprostih testov, s pomočjo katerih boste našli svoje prevladujoče oko.

Ciljni ali točkovni test

Ta test vključuje pritrditev na tarčo in kazanje nanjo s kazalci, da ugotovite svoje prevladujoče oko.

1. Izberite tarčo v daljavi, na primer sliko, ki visi na steni ali vazo na mizi.
2. Z objema rokama pokažite na tarčo. Roke naj bosta prepletena z dvema kazalcema, ki kažeta na tarčo.
3. Med zavijanjem na tarčo zavijte vsako oko.
   

Rezultat: Oko, ki je postavljeno v tarčo, je vaše prevladujoče oko.

Test luknje v kartici

Prevladujoči očesni preizkus z luknjo v kartici vključuje ogled daljnega cilja skozi pravokotno kartico z majhno luknjo.

1. V sredini pravokotne karte izrežite luknjo, na primer igralno karto ali majhen kos papirja. Luknja mora biti v premeru približno 1,25 inča.
2. Izberite oddaljeni predmet, ki ga želite pritrditi.
3. Kartico držite pred seboj na dosegu roke in si oglejte cilj. Zavijte vsako oko ali naj nekdo drug položi roko nad vaše oko, medtem ko gledate z drugim.

Rezultat: Oko, ki vidi tarčo skozi luknjo, je vaše prevladujoče oko.

Thumb test

Ta preprost test vključuje ogled tarče s palcem pred tarčo.

1. Iztegnite eno roko pred seboj s palcem v pokončnem položaju.
2. Z obema očesoma se osredotočite na oddaljeni predmet in premaknite roko tako, da bo vaš palec središče pogleda predmeta.
3. Zaprite eno oko.

Rezultat: Oko, ki drži palec neposredno pred predmetom, medtem ko je drugo zaprto, je vaše prevladujoče oko.

Pomen prevlade oči

Vedeti, katero oko je vaše prevladujoče oko, lahko izboljša vašo uspešnost v nekaterih športih in dejavnostih, kot je fotografija.

Šport

V nekaterih športih je ključnega pomena, da v celoti izkoristite svoje prevladujoče oko in za to potrebujete pravilno namestitev glave. Golf in baseball sta dva primera tega.

V golfu je obračanje glave z uporabo vašega prevladujočega očesa ključnega pomena za pravilno poravnavo vsakega giba, vključno s posnetki kiti, pogonov in plovnih poti.

V bejzbolu morate obrniti glavo dovolj, da lahko vaše prevladujoče oko jasno opazi položaj, vrtenje in hitrost bližajoče se žoge, ko se udarjate, če želite, da jo lahko udarite.

Streljanje

Vaše prevladujoče oko ima pomembno vlogo pri streljanju in udarjanju gibajočih se tarč. Če ugotovite, da imate težave pri doseganju premikajočih se ciljev, lahko izkoristite test, da boste našli svoje prevladujoče oko.

Križna prevlada, ki ima prevladujoče oko na nasprotni strani vaše prevladujoče roke, lahko oteži streljanje na tarčo. Če se zavedate svoje navzkrižne prevlade, vam lahko pomaga prilagoditi položaj in tehniko ter vedeti, s katerim očesom si pritrditi, da izboljšate svojo natančnost.

Fotografija

Če veste, katero od vaših oči prevladuje oko, vam lahko pomaga pri nastavitvi posnetka, ko gledate skozi iskalo fotoaparata. Z uporabo vašega prevladujočega očesa dobite natančnejši predogled posnetka in boljšo poravnavo, medtem ko lahko uporaba ne dominantnega očesa povzroči premik nekaterih podrobnosti.

Prevlada očesa pri korekciji vida

Očesna prevlada igra vlogo pri korekciji vida. Zdravniku pomaga pri sprejemanju kliničnih odločitev pri zdravljenju določenih težav z vidom, na primer amblyopia, ki je znana kot leno oko in strabizem ali prekrižane oči.

Pomembno je tudi pri zdravljenju ljudi, ki potrebujejo različne vrste popravkov v vsakem očesu - na primer očala ali kontaktne leče, ki popravljajo vid na daljavo v enem očesu in vid v bližini v drugem.

Očesna dominacija ima pomembno vlogo tudi pri načrtovanju katarakte in drugih vidnih operacij. Prevladujoče oko je pogosto prednostno oko pri nastavljanju razdalje med operacijo. V nekaterih primerih se prevlada očesa lahko spremeni po operaciji, kaže raziskava iz leta 2015.

Odvzem

Če imate težave z vidom, prevlada očesa nima nobenega zdravstvenega pomena. Ugotovitev vašega prevladujočega očesa je koristna, če se ukvarjate s fotografijami, fotografiranjem ali določenimi športi.

Ne glede na to, ali želite izboljšati zmogljivost ali pa samo iz čiste radovednosti, obstajajo enostavni testi, ki jih lahko uporabite doma, da bi našli svoje prevladujoče oko.