Bolečine v trebuhu: 12 glavnih vzrokov in kaj storiti

Vsebina

• 1. Spremembe v črevesnem tranzitu
• 2. Slaba prebava
• 3. Okužba sečil
• 4. Ledvični kamen
• 5. Menstrualni krči
• 6. Endometrioza
• 7. Ciste na jajčnikih
• 8. Nosečnost
• 9. Zunajmaternična nosečnost
• 10. Medenična vnetna bolezen
• 11. dimeljska kila
• 12. Torzija testisa

Bolečina v nogi trebuha je običajno povezana z organi, ki so prisotni v tej regiji, na primer z maternico, mehurjem ali črevesjem. Poleg tega je v nekaterih primerih možno tudi, da se bolečina začne drugje in izžareva na dno trebuha.

Ker obstaja več vzrokov za bolečino v spodnjem delu trebuha, je zelo pomembno, da se posvetujemo s splošnim zdravnikom, da lahko postavimo pravilno diagnozo in začnemo najprimernejše zdravljenje.

Nekateri najpogostejši vzroki za to vrsto bolečine so:

1. Spremembe v črevesnem tranzitu

Spremembe v črevesnem tranzitu, kot so driska, zaprtje ali plini, lahko povzročijo bolečine v trebuhu, ki so lahko posledica več dejavnikov, kot so intoleranca na laktozo ali gluten, na primer gastroenteritis ali virusi, ali po povečanem vnosu nekaterih živil, ki proizvajajo pline. , na primer mleko, cvetača in sir. Tu je opisano, kako prepoznati simptome plina.

Kaj storiti: Za hitrejše zdravljenje driske se izogibajte maščobni hrani, jajcem in mleku, pijte črni čaj ali kamilico ali izberite probiotik, na primer Floratil ali Repoflor.

Za zdravljenje zaprtja in plinov je priporočljivo jesti prehrano, bogato z vlakninami, piti veliko vode, izogibati se hrani, bogati z ogljikovimi hidrati, kot so riž, krompir in beli kruh, ali narediti masažo trebuha pod popkom v pravo smer, da levo. Komarčev čaj je lahko tudi naravna možnost, da se hitro znebite plinov.

V spodnjem videu si oglejte nekaj nasvetov za odstranjevanje plinov:

2. Slaba prebava

Slaba prebava lahko povzroči tudi bolečino in otekanje na dnu trebuha ter druge simptome, kot so zgaga, slabost, bruhanje, driska ali zaprtje.

Kaj storiti: Zdravljenje slabe prebave lahko izvedemo z izbiro živil, ki so lahko prebavljiva in ne dražijo želodca, kot so želatina, sadni sokovi, kruh in piškoti brez nadeva, pri čemer se izognemo uživanju tekočine med prebavo.

Poleg tega lahko spreminjanje prehranjevalnih navad tudi močno pripomore k prebavi in ​​lajšanju simptomov, zato je priporočljivo jesti počasneje, dobro hrano prežvečiti pred požiranjem in se med žvečenjem izogibati pogovoru.

V nekaterih primerih lahko zdravnik priporoči uporabo zdravil za lajšanje simptomov slabe prebave, kot sta Gaviscon ali magnezijevo mleko, zanimivo pa je tudi uporabiti nekatere možnosti domačih zdravil, kot so borovničev čaj ali zeliščni čaj. na primer sladke, saj imajo prebavne in protivnetne lastnosti.

3. Okužba sečil

Okužbo sečil navadno povzročajo bakterije iz črevesja, ki pridejo v sečni sistem, zato so pogostejše pri ženskah zaradi bližine anusa do sečnice. Simptomi se pri človeku razlikujejo, vendar se bolečina običajno pojavi pri uriniranju, in če okužba doseže mehur, lahko pride do slabega vonja, prisotnosti krvi v urinu in bolečin v trebuhu ali občutka teže na dnu mehurja.

Kaj storiti: Najbolj uporabljena zdravila za zdravljenje okužb sečil so antibiotiki, kot sta Ciprofloxacino in Cefalexina, in analgetiki, na primer Pyridium ali Uristat, ki jih mora zdravnik vedno svetovati. Preberite več o zdravljenju okužb sečil.

4. Ledvični kamen

Ko se ledvični kamen ne izloči z urinom, se lahko zatakne v kanalih, kjer urin prehaja, kar povzroči zelo močno bolečino in včasih kri v urinu. To močno bolečino običajno čutimo na dnu hrbta, lahko pa doseže tudi dno trebuha, dimelj ali mod.

Kaj storiti: Zdravljenje zajema analgetik, kot sta paracetamol ali tramadol, pa tudi antispazmodično zdravilo za sprostitev sečil in olajšanje sečil ter zmanjšanje bolečine. Poleg tega je pitje veliko vode in zmanjšanje vsebnosti soli v vaši prehrani tudi majhni nasveti, ki vam lahko pomagajo.

V manj hudih primerih se lahko zaradi diuretičnega delovanja in lažjega odstranjevanja kamnov odločimo tudi za naravno zdravljenje s čajem, ki lomi kamne. Oglejte si druge možnosti za domača zdravila za ledvične kamne.

5. Menstrualni krči

Znani tudi kot dismenoreja, lahko menstrualni krči povzročijo hude bolečine v spodnjem delu trebuha in hrbta, nelagodje in slabo počutje pri ženskah. Če so zelo intenzivne, se je treba posvetovati z ginekologom, da ugotovi, ali obstaja kakšna disfunkcija reproduktivnih organov. organov.

Kaj storiti: Obstaja več načinov za lajšanje menstrualnih krčev, na primer uporaba kontracepcijskih sredstev za uravnavanje menstrualnega ciklusa in protivnetnih ali analgetikov, kot sta paracetamol ali ibuprofen, za lajšanje bolečin.

Poleg tega lahko uporabite tudi druge tehnike, kot so vadba, ki pomaga zmanjšati krče, ležanje na hrbtu in pripenjanje kolen na prsi, držanje nog z rokami, nanašanje obkladkov s toplo vodo na trebuh ali celo vadba telesne vadbe .

Oglejte si več nasvetov za lajšanje menstrualnih krčev tako, da si ogledate naslednji video:

6. Endometrioza

Endometrioza je bolezen, za katero je značilno razraščanje tkiva endometrija zunaj maternice, ki med menstruacijo povzroča hude krče v trebuhu, ki se sčasoma lahko povečajo. Vendar pa bolezen odkrijejo šele pozneje, zlasti kadar ženska ne more zanositi.

Kaj storiti:Ženske, ki želijo imeti otroke, lahko endometriozo zdravijo z uporabo peroralnih kontraceptivov, hormonskih zdravil, kot je Zoladex, na primer z namestitvijo intrauterine naprave ali operacijo odstranjevanja žarišč endometrioze. V primeru žensk, ki ne želijo imeti otrok, se lahko izvede operacija, pri kateri se odstranijo tkivo endometrija in vpleteni organi.

7. Ciste na jajčnikih

Cista na jajčniku je sestavljena iz vrečke s tekočino, ki nastane znotraj ali okoli jajčnika, kar lahko ogrozi nosečnost ali ne. Cista na jajčniku lahko povzroči simptome, kadar ima velik volumen, na primer bolečine v medeničnem predelu in med spolnim odnosom, zamudo pri menstruaciji, krvavitev, slabost in bruhanje ter prekomerna utrujenost. Tukaj je opisano, kako prepoznati cisto na jajčnikih.

Kaj storiti: Zdravljenje se lahko razlikuje glede na vrsto ciste, ki jo ima ženska, in jo je mogoče rešiti le s spremembo kontracepcijskih sredstev ali v hujših primerih, če posežemo po operaciji.

8. Nosečnost

Eden prvih simptomov nosečnosti so krči v trebuhu in napihnjenost zaradi povečanega pretoka krvi v medeničnem predelu in zaradi sprememb v medenici, ki se dogajajo. Poleg tega se približno v 7. tednu nosečnosti spodnji del popka začne trditi.

Kaj storiti: Ko se pojavi bolečina v trebuhu zaradi nosečnosti, je priporočljivo jesti tekočino, lahko prebavljivo hrano, jesti majhne količine in se izogibati uživanju hrane, bogate z vlakninami, na primer žitaric, sadja z lupino ali stročnic. Če pa je bolečina zelo močna, pojdite k zdravniku. Oglejte si več živil za lajšanje bolečin v trebuhu v nosečnosti.

9. Zunajmaternična nosečnost

Čeprav so bolečine v trebuhu v nogi pogoste v nosečnosti, jih lahko, če postanejo zelo intenzivne, povzroči zunajmaternična nosečnost, ki se zgodi, ko se zarodek razvije zunaj maternice, kar lahko povzroči hude bolečine v trebuhu le na eni strani, otekanje in izgubo trebuha krvi skozi nožnico.

Kaj storiti: Zdravljenje je odvisno od lokacije zarodka in časa nosečnosti, lahko pa z uporabo zdravil za prekinitev nosečnosti ali na primer odstranitvijo zarodka in rekonstrukcijo jajcevoda.

10. Medenična vnetna bolezen

Za to bolezen je značilna okužba, ki se začne v nožnici ali materničnem vratu in prizadene endometrij, cevke in jajčnike in lahko traja le nekaj dni, če pa je kronična, lahko traja več mesecev ali celo let. To je lahko spolno prenosljiva bolezen ali je povezano s postopki na področju ženskih genitalij, kot je kirurški poseg, zaradi katerega se bakterije razmnožujejo v nožničnem predelu.

Poleg tega, da povzročajo bolečine na dnu trebuha, se lahko pojavijo tudi vročina, beli ali rumenkasti izcedek iz nožnice in bolečina med intimnim stikom. Preberite več o vnetni bolezni medenice.

Kaj storiti: Zdravljenje je sestavljeno iz uporabe antibiotikov približno 14 dni. Med zdravljenjem se je treba izogibati intimnim stikom in če uporabljate intrauterino napravo, jo je treba odstraniti.

11. dimeljska kila

Dimeljska kila je pri moških pogostejša in je sestavljena iz izbokline v predelu dimelj, ki jo povzroči prehod dela črevesja skozi šibkejšo točko v trebušnih mišicah, kar povzroča bolečino in nelagodje v regiji pri nekaterih gibih, kot je gor ali za priklon.

Kaj storiti: Najboljša oblika zdravljenja dimeljske kile je operacija, pri kateri se del črevesja postavi na svoje mesto in okrepi trebušna stena. Ta operacija je običajno kratka in hitro obnovljiva.

12. Torzija testisa

Torzija testisa je težava, ki se običajno pojavi pri mladih moških, ko se testis zasuka okoli semenčic in zmanjša prekrvavitev, kar lahko resno poškoduje testis. Najpogostejši simptomi so hude bolečine v modih, z oteklino in povečano občutljivostjo v mošnji in bolečine v trebuhu ali dimljah. Oglejte si več simptomov torzije testisa.

Ta vrsta težav je pogostejša pri moških, ki imajo neko vrsto tumorja na modih, imajo v preteklosti horizontalizacijo testisov, imajo v preteklosti nepopoln spust mod ali imajo široko spermo na primer.

Kaj storiti: Zdravljenje je treba opraviti čim prej v bolnišnici, s kirurškim posegom, da se testis postavi na pravo mesto in tako omogoči prehod krvi, da se prepreči smrt organa.