Zgodnji koraki za ustavitev gub

Vsebina

• Pregled za

V: Stara sem komaj 27 let, a bi moral razmišljati o uvedbi režima proti staranju? Želim ohraniti svojo kožo, vendar ne želim uporabiti ničesar težkega, zaradi česar bi lahko izbruhnil.

O: Vsekakor bi morali razmišljati o ukrepih za preprečevanje gub, ko ste pri 20-ih letih, pravi Adrienne Denese, doktorica znanosti, ustanoviteljica Manhattanske klinike proti staranju. "Ko si mlad, postavljaš temelje za vse - črte, razbarvanje, zlomljene krvne žile - kar se na tvojem obrazu pojavi, ko si starejši," pravi. "Kožo, ki jo imate zdaj, boste lahko imeli v naslednjem desetletju, če boste zanjo skrbeli." Tukaj so ukrepi, ki jih lahko sprejmete za zagotovitev zdrave kože do konca življenja.

- Previdno kupujte. Ker je večina izdelkov proti staranju oblikovana za zrelo kožo, ki je ponavadi bolj suha in tanjša, so pogosto lahko pretežki za mlajše ženske z aktivnimi oljnimi žlezami. Namesto tega poiščite vlažilce brez olja ali lahke gele in serume. Dobre stave: DDF Ultra-Lite vlažilna rosa brez olja z alojo in glicerinom (30 USD; sephora.com) in zeliščni vlažilni serum za nego kože Mario Badescu (30 USD; mariobadescu.com) z ginsengom, gingkom in vitaminom C.

- Religiozno nosite kremo za sončenje. Če kreme za sončenje ne nosite vsak dan, lahko izdelki proti staranju malo naredijo za vašo kožo. Če zjutraj uporabljate vlažilno kremo, je pomembno, da izberete takšno z vgrajeno zaščito pred soncem; sicer lahko nanos kreme za sončenje na vlažilno kremo razredčite SPF za polovico. Poskusite dve vlažilni kremi: dnevna vlažilna krema Neutrogena Healthy Defense SPF 30 (12 USD) z vitaminom E in provitaminom B5 ter Dove Essential Nutrients Day Lotion SPF 15 (7,49 USD; oba v lekarnah).

- Nahranite kožo. Lahki geli ali serumi, bogati z antioksidanti, bodo vaši koži zagotovili odmerek prepotrebnih hranil ter jo pomagali zaščititi pred stresom in okoljskimi dejavniki. Urednikova izbira: Peter Thomas Roth Power C 20 proti oksidacijski serumski gel (85 USD; peterthomasroth.com) z 20 odstotki vitamina C in Chanel Hydra Sérum Vitamin Moisture Boost (55 USD za 1 unčo; gloss.com) z vitamini B5, E in F.

- Zaščitite oči. Eno prvih področij, ki kaže znake staranja, koža okoli oči potrebuje dodatno hidracijo, tudi če preostali del obraza ne. Izbira urednika: Novi Clarins Eye Revive Beauty Flash (42,50 USD; clarins.com) z ekstraktom oljčnih listov, belim čajem in pšeničnimi beljakovinami ter NV Perricone, MD Cosmeceuticals, vitamin C Ester s tokotrienolsko terapijo okoli oči (45 USD; sephora.com) . Za dodatno hidracijo sledi Clinique Moisture Surge Eye Gel (26 $; clinique.com), ki je kot nalašč za bolj mastno kožo.

Pregled za