Enostavni načini, kako ostati suh

Vsebina

• Pregled za

V: Ne glede na to, kateri antiperspirant uporabljam, se še vedno potim skozi oblačila. Tako je neprijetno. Kaj lahko storim glede tega?

O: Ena težava je lahko izdelek, ki ga uporabljate. Preverite etiketo; presenečeni bi bili, koliko ljudi misli, da uporabljajo antiperspirant/dezodorant, izdelek, ki vam pomaga preprečiti potenje, vendar dejansko uporabljajo samo dezodorant, izdelek, ki samo pomaga preprečevati neprijeten vonj, ne pa nadzirati vlažnosti. To je lahka napaka, ki jo naredite, ko pregledujete police trgovin – še posebej, če se vam mudi. (Na naslednji strani si oglejte izbor priljubljenih urednikov obeh vrst izdelkov.) Poskusite tudi te tri nasvete, ki vam bodo pomagali zmanjšati prekomerno potenje:

Nosite ohlapna oblačila svetle barve. Če se boste potili skozi oblačila, bo to na svetlih barvah manj vidno, ohlapno krojenje pa bo omogočilo kroženje zraka ob vaši koži.

Ne nosite svile ali umetnih vlaken (kot sta najlon in poliester) poleg kože. Ti se lahko oprimejo kože in omejijo pretok zraka. Namesto tega nosite bombaž. Pravzaprav lahko pod oblačili nosite ščitnike iz naravnega bombaža, ki zagotavljajo dodatno plast zaščite; na spletnem mestu comfywear.com si oglejte več možnosti (vključno s ščitniki, ki jih lahko nosite z oblačili brez rokavov, in tistimi, ki so za enkratno uporabo ali pranje).

Poiščite antiperspirant z aluminijevim kloridom. To je aktivna sestavina v večini antiperspirantov, ki deluje tako, da blokira pore in preprečuje uhajanje znoja. Čeprav ste morda že slišali govorice o povezavi aluminijevega klorida z boleznimi, kot je rak dojke, ni bilo nikoli dokazano, da bi povečalo tveganje za zdravje, pravi Jim Garza, MD, ustanovitelj Centra za hiperhidrozo v Houstonu.

Če je vaše pretirano znojenje konstantno in se to zgodi ne glede na vašo aktivnost, temperaturo ali izdelek, ki ga uporabljate, se pogovorite s svojim zdravnikom. Možno je, da bi lahko imeli hiper-hidrozo, stanje, ki prizadene približno 8 milijonov Američanov. Ljudje s hiper-hidrozo trpijo zaradi izrazito prepotenih rok, nog in pazduh zaradi prekomerne stimulacije znojnic, pojasnjuje Garza.

Če imate to stanje, lahko vaš zdravnik sodeluje z vami, da razišče možnosti zdravljenja. Drysol, raztopina aluminijevega klorida in etilnega alkohola, je na voljo na recept. Običajno se nanese ponoči in spere zjutraj, uporabljati pa ga je treba, dokler znojenje ni pod nadzorom. Botox, priljubljeno injekcijsko sredstvo proti gubam, lahko uporabite tudi za nadzor znojenja; vbrizgan v kožo, začasno paralizira znojne žleze na tretiranem območju. Postopek se izvaja v zdravniški ordinaciji in ga je treba ponoviti le enkrat ali dvakrat letno-po ceni približno 600 do 700 USD na zdravljenje.

Za več informacij o kirurških in drugih možnostih zdravljenja prekomernega znojenja se posvetujte s svojim zdravnikom ali obiščite spletno stran Centra za hiperhidrozo, handsdry.com.

Pregled za