Je lomljenje vratu slabo?

Vsebina

• Kaj se zgodi, ko si zlomiš vrat
• Ker občutiš olajšanje, ko si zlomiš vrat
• Kdaj iti k fizioterapevtu

Pokanje vratu je lahko škodljivo, če se ne izvaja pravilno ali če se pojavlja prepogosto. Poleg tega lahko, če to storite s preveč sile, poškoduje živce na tem območju, kar je lahko zelo boleče in oteži ali onemogoči premikanje vratu.

Občutek, da si morate zaskočiti vrat, je lahko posledica hipermobilnosti, takrat imajo vaši sklepi večji obseg gibanja kot običajno. Ko se vrat prepogosto zaskoči, se lahko sklepne vezi trajno raztegnejo, z večjim tveganjem za razvoj artroze. Ugotovite, kaj je to, kakšni so simptomi in kako zdraviti osteoartritis.

Poleg tega ima vrat veliko pomembnih krvnih žil, ki jih je mogoče predreti, če vrat pretrdo ali prepogosto zaskoči, lahko pa pride tudi do strjevanja krvi v teh žilah, kar je lahko nevarno, saj blokira pretok krvi v vrat. .

Kaj se zgodi, ko si zlomiš vrat

Ko se vrat zaskoči, se sklepi raztegnejo, tako da se majhni mehurčki plinov, ki so v tekočini in jih mažejo, nenadoma sprostijo in povzročijo hrup. Zaradi tega se zdi, da zaskočenje vratu sprosti pritisk na mestu.

Oglejte si tudi, kaj se zgodi, ko se vam prsti zaskočijo in kako to preprečiti.

Ker občutiš olajšanje, ko si zlomiš vrat

Študije kažejo, da ima razpok vratu s strani fizioterapevta lahko pozitiven duševni učinek, ker mnogi strde zvoke povezujejo s sproščanjem pritiska in uspešno prilagoditvijo sklepa.

Poleg tega se z zatikom vratu sprostijo endorfini v predelu sklepov, ki so snovi, ki pomagajo nadzirati bolečino in dajejo občutek zadovoljstva in užitka.

Kdaj iti k fizioterapevtu

Ljudje, ki si redno lomijo vrat in niso nikoli zadovoljni, bodo morda potrebovali zdravljenje za poravnavo sklepov, kar lahko pomaga zmanjšati njihovo željo, da bi si ves čas zlomili vrat.

Poleg tega bi morali ti ljudje obiskati zdravnika tudi, če opazijo kakršno koli nenavadno otekanje na vratu, ki je lahko znak nabiranja tekočine, poškodbe ali okužbe, če imajo bolečine v vratnem sklepu, zlasti kronične bolečine, ki nimajo očitne vzrok ali če sklepi zaradi starosti ali bolezni, kot je osteoartritis, začnejo biti manj gibljivi.

Oglejte si tudi naslednji video in si oglejte, zakaj tudi vi ne bi stiskali prstov in kaj lahko storite, da se temu izognete: