Propolis: kaj je, za kaj služi in kako ga uporabiti

Vsebina

• Za kaj se uporablja propolis
• 1. Pospešite celjenje ran
• 2. Lajšanje vnetnih procesov
• 3. Pomagajte pri zdravljenju herpesa
• 4. Zdravi drozg in vnetje dlesni
• 5. Preprečite raka
• 6. Zaščitite pred Helicobacter pylori
• Kako uporabljati propolis
• Možni neželeni učinki
• Kdo naj ne uporablja

Propolis je snov, ki jo čebele naravno proizvajajo iz drevesnih sokov, ki se kombinira s čebeljim voskom in slino, kar povzroči lepljiv rjav izdelek, ki služi kot prevleka in zaščita panja.

Trenutno je v propolisu ugotovljenih več kot 300 spojin, večina v obliki polifenolov, ki delujejo kot antioksidanti, se borijo proti boleznim in poškodbam v človeškem telesu. Propolis ima še vedno lastnosti, ki ščitijo pred bakterijami, virusi in glivicami, poleg tega pa deluje protivnetno in pomaga pri zdravljenju kože.

Najpogostejša oblika predstavitve propolisa je "izvleček propolisa", ki ga lahko zaužijemo, obstajajo pa tudi drugi izdelki, ki uporabljajo to sestavino, na primer kreme, mazila, tablete in celo kozmetika.

Za kaj se uporablja propolis

Študije s propolisom so pokazale, da ima snov več zdravilnih lastnosti. Na ta način se lahko uporablja za:

1. Pospešite celjenje ran

Dokazano je, da ima propolis moč, da deluje na kožne lezije in preprečuje rast in delovanje bakterij, kvasovk in glivic ter predvideva proces celjenja.

V primerjavi s protivnetnim delovanjem deksametazona je propolis pokazal boljše rezultate pri zdravljenju kirurških ran v ustih. Propolis tudi pospešuje celjenje ran na nogah bolnikom s sladkorno boleznijo in pospešuje okrevanje po opeklinah, saj pospešuje rast novih zdravih celic.

Uporaba propolisa na koži vsake 3 dni lahko pomaga pri lažjih opeklinah in preprečuje okužbe.Potrebne so nadaljnje študije za določitev odmerka in učinkov te spojine.

2. Lajšanje vnetnih procesov

Ena najbolj znanih lastnosti propolisa je njegovo protivnetno delovanje, ki lahko vnetje lajša lokalno, pa tudi po telesu.

Iz tega razloga se propolis pogosto uporablja za zdravljenje vnetega grla, gripe, vnetja sinusov in tonzilitisa ter pomaga pri zdravljenju težav z dihali.

3. Pomagajte pri zdravljenju herpesa

Že obstajajo mazila, ki vsebujejo propolis v svoji sestavi, na primer Herstat ali Coldsore-FX, ki delujejo pri zmanjševanju simptomov in hitrejšem celjenju herpesa in genitalnega herpesa. Vendar pa je propolis sam pokazal tudi rezultate, če je bil čas celjenja 3 do 4-krat na dan rane učinkovitejši kot pri drugih snoveh, kot je aciklovir, poleg tega pa je uporaba propolisa že povezana z zaščito telo zaradi bodočih poškodb herpesa.

4. Zdravi drozg in vnetje dlesni

Zaradi protimikrobnih lastnosti se jemanje propolisa vsak dan, peroralno, bori in zmanjšuje drozg ter preprečuje njihovo pojavljanje. Enako se zgodi pri ljudeh z vnetjem dlesni, to je vnetje dlesni, kjer se propolis lahko uporablja v gelu ali z izpiranjem, ki preprečuje in zmanjšuje znake bolezni, poleg tega pa pomaga pri boju proti zadahu.

5. Preprečite raka

Izvedene so bile študije o delovanju propolisa pri zdravljenju raka dojke, ki je kot dopolnilno terapijo in niti eno zdravljenje že pokazalo pomembne rezultate. Dokazano je, da delujejo proti raku, ker njihova protivnetna sposobnost lahko zmanjša možnost, da celice postanejo rakave, in jim preprečuje razmnoževanje.

Zaradi enostavnosti rokovanja in dostopa ter nizkih stroškov glede na koristi, ki jih prinaša, se propolis vedno bolj preučuje in uživa.

6. Zaščitite pred Helicobacter pylori

Propolis deluje protimikrobno, zaradi svoje protivnetne, antioksidativne sposobnosti in z modeliranjem encimskih aktivnosti je postal koristna in učinkovita alternativa pri zdravljenju proti H. pylori, bakterija, ki živi v želodcu in povzroča gastritis, to je vnetje želodca, peptični čir in celo nekatere vrste raka.

Kako uporabljati propolis

Propolis se lahko uporablja na različne načine: nanaša se neposredno na kožo; v vodi za parne inhalacije; grgrati ali pa ga jemati čistega ali razredčenega z vodo ali čajem.

Kreme, mazila in losjoni, ki vsebujejo snov, že obstajajo na trgu, zato jih lahko zaužijemo v obliki tablet, tekočega izvlečka in kapsul, prav tako pa tudi v funkcionalni hrani in kozmetiki. Propolis lahko najdete in kupite v lekarnah in trgovinah z zdravo hrano ali neposredno pri proizvajalcih.

Propolis ima v vseh krajih sveta drugačno sestavo, zato še vedno ni študij, ki bi navajale priporočeni odmerek. Na nalepki zdravila je običajno priporočeno odmerjanje, vendar se je pred uporabo priporočljivo posvetovati z zdravnikom.

Možni neželeni učinki

Glavni neželeni učinek, ki se lahko pojavi pri uporabi propolisa, je alergijska reakcija, ki povzroči kožne simptome, kot so oteklina, pordelost, srbenje ali koprivnica.

Da bi se izognili hudim alergijskim reakcijam, je priporočljivo pred uporabo propolisa narediti test občutljivosti, za katerega je treba na podlaket nakapati le 2 kapljici ekstrakta in počakati med 20 in 30 minutami ter preveriti, če koža srbi ali pordi.

Kdo naj ne uporablja

Izvleček propolisa je kontraindiciran za ljudi z alergijami na propolis ali katero koli sestavino formule izdelka. Med nosečnostjo ali dojenjem je treba propolis uporabljati le po zdravniškem nasvetu

Poleg tega so različice ekstrakta z alkoholom v sestavi kontraindicirane tudi za otroke, mlajše od 12 let.