Bipolarna motnja in ustvarjalnost

Vsebina

• Kaj je bipolarna motnja?
• Depresija
• Manija
• Hipomanija
• Ali obstaja povezava med bipolarno motnjo in ustvarjalnostjo?

Pregled

Mnogi ljudje, ki živijo z bipolarno motnjo, so se izkazali kot zelo kreativni. Številni znani umetniki, igralci in glasbeniki imajo bipolarno motnjo. Sem spadajo igralka in pevka Demi Lovato, igralec in kickboxer Jean-Claude Van Damme ter igralka Catherine Zeta-Jones.

Med drugimi znanimi ljudmi, za katere se domneva, da so imeli bipolarno motnjo, so slikar Vincent Van Gogh, pisateljica Virginia Woolf in glasbenik Kurt Cobain. Kaj ima torej ustvarjalnost skupnega z bipolarno motnjo?

Kaj je bipolarna motnja?

Bipolarna motnja je kronična duševna bolezen, ki povzroča ekstremne spremembe v razpoloženju. Razpoloženja se izmenjujejo med srečnimi, energičnimi vzponi (manija) in žalostnimi, utrujajočimi padci (depresija). Ti premiki razpoloženja se lahko pojavijo večkrat na teden ali le nekajkrat na leto.

Obstajajo tri glavne vrste bipolarne motnje. Tej vključujejo:

• Bipolarna I motnja. Ljudje z bipolarnimi imam vsaj eno manično epizodo. Pred temi maničnimi epizodami je lahko večja depresivna epizoda, vendar depresija pri bipolarni motnji I ni potrebna.
• Bipolarna motnja II. Ljudje z bipolarno II imajo eno ali več večjih depresivnih epizod, ki trajajo vsaj dva tedna, pa tudi eno ali več blagih hipomaničnih epizod, ki trajajo vsaj štiri dni. V hipomaničnih epizodah smo ljudje še vedno razburljivi, energični in impulzivni. Vendar so simptomi blažji od simptomov, povezanih z maničnimi epizodami.
• Ciklotimična motnja. Ljudje s ciklotimično motnjo ali ciklotimijo doživljajo hipomanične in depresivne epizode dve leti ali dlje. Spremembe razpoloženja so pri tej obliki bipolarne motnje ponavadi manj resne.

Čeprav obstajajo različne vrste bipolarne motnje, so simptomi hipomanije, manije in depresije pri večini ljudi podobni. Nekateri pogosti simptomi vključujejo:

Depresija

• vztrajni občutki skrajne žalosti ali obupa
• izguba zanimanja za dejavnosti, ki so bile nekoč prijetne
• težave s koncentracijo, odločanjem in spominjanjem stvari
• tesnoba ali razdražljivost
• jesti preveč ali premalo
• spanje preveč ali premalo
• razmišljanje ali govorjenje o smrti ali samomoru
• poskus samomora

Manija

• dlje časa doživljate preveč srečno ali odhajajoče razpoloženje
• huda razdražljivost
• hitro govorite, hitro prenašate različne ideje med pogovorom ali imate dirkaške misli
• nezmožnost osredotočanja
• začetek številnih novih dejavnosti ali projektov
• počutim se zelo razburljivo
• spanje premalo ali sploh ne
• deluje impulzivno in sodeluje v nevarnem vedenju

Hipomanija

Simptomi hipomanije so enaki simptomom manije, vendar se razlikujejo na dva načina:

1. Pri hipomaniji premiki razpoloženja običajno niso dovolj močni, da bi znatno vplivali na človekovo sposobnost opravljanja vsakodnevnih dejavnosti.
2. Med hipomanično epizodo se ne pojavijo psihotični simptomi. Med manično epizodo lahko psihotični simptomi vključujejo blodnje, halucinacije in paranojo.

V teh epizodah manije in hipomanije se ljudje pogosto počutijo ambiciozno in navdihnjeno, kar jih lahko spodbudi k novemu ustvarjalnemu prizadevanju.

Ali obstaja povezava med bipolarno motnjo in ustvarjalnostjo?

Zdaj lahko obstaja znanstvena razlaga, zakaj imajo mnogi kreativni ljudje bipolarno motnjo. Številne nedavne študije so pokazale, da ljudje, ki so genetsko nagnjeni k bipolarni motnji, bolj verjetno kot drugi pokažejo visoko stopnjo ustvarjalnosti, zlasti na umetniških področjih, kjer so močne besedne veščine v pomoč.

V eni študiji iz leta 2015 so raziskovalci izkoristili inteligenčni kvocient skoraj 2000 osemletnih otrok in jih nato pri starosti 22 ali 23 ocenili za manične lastnosti. Ugotovili so, da je visok IQ v otroštvu pozneje v življenju povezan s simptomi bipolarne motnje. Iz tega razloga raziskovalci menijo, da so genetske značilnosti, povezane z bipolarno motnjo, lahko koristne v smislu, da lahko ustvarijo tudi koristne lastnosti.

Drugi raziskovalci so našli tudi povezavo med genetiko, bipolarno motnjo in ustvarjalnostjo. V drugem delu so raziskovalci analizirali DNK več kot 86.000 ljudi, da bi poiskali gene, ki povečujejo tveganje za bipolarno motnjo in shizofrenijo. Ugotovili so tudi, ali so posamezniki delali na kreativnih področjih, kot so ples, igranje, glasba in pisanje, ali so bili z njimi povezani. Ugotovili so, da imajo kreativni posamezniki do 25 odstotkov večjo verjetnost kot nekreativni ljudje, da nosijo gene, povezane z bipolarno in shizofrenijo.

Niso vsi ljudje z bipolarno motnjo ustvarjalni in vsi kreativni ljudje nimajo bipolarne motnje. Vendar se zdi, da obstaja povezava med geni, ki vodijo do bipolarne motnje, in človekovo ustvarjalnostjo.