16 Medgeneracijska domača zdravila, ki jih matere prisegajo

Vsebina

• O odpravljanju prehladov in gripe
• Na brisanje ureznin in modric
• Na blažilne vnetja ušes
• O odpravljanju glavobolov
• Pri čiščenju kožnih težav
• O lajšanju krčev in bolečin v trebuhu
• Zdravljenje in upočasnitev je pomembna misel

V oskrbi obstaja zdravilna moč, ki se zdi, da jo imajo matere prirojene. Kot otroci smo verjeli, da nas materin dotik lahko ozdravi vsake bolezni ali bolezni. Ne glede na to, ali je bolečina notranja ali zunanja, se je zdelo, da so matere vedno vedele, kako nas je razbremeniti.

V teh scenarijih je bila vedno najpomembnejša misel.

Zlasti za marginalizirane skupnosti ta proces pogosto zahteva, da matere hkrati delujejo kot kulturne čuvarke. Ti rituali in ponos nad njimi, ki so jih prenesli in se naučili od svojih mater, postanejo medgeneracijski. Brez tega ohranjanja praks se lahko domača zdravila in naše zaupanje v njihovo zdravljenje sicer izgubijo.

Od Kanade do Ekvadorja smo ženske dobivale zgodbe o domačih zdravilih, ki so bila razširjena v njihovem življenju.

Medtem ko se zdi, da sta parno drgnjenje in čebula priljubljena pri zdravljenju širokega spektra bolezni, raznoliko ozadje, iz katerega izvirajo ta zdravila, samo kaže, da so ženske po vsem svetu veliko bolj povezane, kot bi si mislili.

Naslednje zgodbe govorijo o tem, kako zdravljenje dosega generacije. Prosimo, ne uporabljajte teh zgodb kot dokaz znanstvenih raziskav, zdravniškega nasveta ali zdravljenja.

O odpravljanju prehladov in gripe

Moja mama je že od malih nog vedno poudarjala pomen naše mehiške kulture. Kadarkoli smo bili bolni, je vedno imela zdravilo, ki se ga je naučila od svoje matere in nam pomagalo, da se počutimo bolje.

Ko smo bili prehlajeni, bi se nam usedla na stol z vedrom zelo vroče vode pred nogami. Razširila bi se hlapi drgnite po podplatih in jih potopimo v vodo.

Medtem ko so se namakale noge, smo morali piti vroč cimetov čaj. Po tem bi se vedno bolje počutili. V prihodnosti jo lahko ponovno poskusim za svoje otroke.

- Amy, Chicago

Poleg tega, da me nalivate v parno drgnjenje, [moja mama] me je spal, da sem sedel pokonci ker je očitno skoraj takoj omilil pojav kašlja.

Uporabil bi ga le kot izgovor za branje mimo spanca.

- Caylee, Chicago

Moč hlapov drgniteHlajenje hlapov vsebuje eterično olje evkaliptusa, ki pomaga sprostiti sluz v prsih. Če želite prebrati več o domačih zdravilih za sluz, kliknite tukaj.

Ko sem odraščal v nigerijskem domu, sem odraščal s celostnim razumevanjem dobrega počutja. Eno običajno zdravilo za prehlad, ki mi ga je prenesla mama, je naslednje: napolnite kotel z vročo vodo (ne toplo, vročo) in primešajte žličko Vicks Vaporub, nato pa vzemite brisačo za posodo.

Z mešanico zmočite brisačo in jo položite na vrh bazena. Obraz položite na krpo in 5 do 10 minut globoko dihajte. Tako boste očistili sinuse in nedvomno spet pravilno dihali.

Še ni bil objavljen v nobenih zdravstvenih revijah, ki sem jih prebral, vendar ga imam za sveto zdravilo.

- Sarah, New York City

Ko smo bili mlajši, ko bi se kateri od mojih sester ali meni začelo slabo počutiti, bi nas mama mamica grgrala slano vodo. Če bi imeli vneto grlo, izcedek iz nosu ali kakršen koli gripi podoben simptom, včasih smo čakali, da ji povemo, ker smo vedeli, da je prva stvar, ki jo bo naredila, poseči po Mortonovi soli.

Njena mama jo je vedno nalagala in verjela je, da sol ubija bakterije v grlu.

Zdelo se je, da je vedno delovalo ali vsaj pomagalo. Mislim, da bom sčasoma prisilila tudi svoje otroke, saj ne želim bremena končanja tega vraževernega kroga.

- Charlotte, New York

Moja mama živi od ingverja. Vedno je bila velika zagovornica, da je od znotraj začela odpravljati težavo. Nikoli nisem poznal časa, ko v hladilniku ni bilo sveže kuhanega vrča ingverjevega piva. Iskreno je njeno zdravilo za vse, ko je krče, preobremenjeno ali grogy.

Ingver zmelje z apnom in se ves čas cedi, dokler ni gladka. Nato doda nageljnove žbice in ga pije vsak dan. Trdi, da pomaga pri krepitvi njenega imunskega sistema. Močnejša ko je serija, tem bolje!

- Hadiatu, Chicago

Moja mama je Grkinja in pri prehladu prisega na vroče rdeče vino. Upoštevajte, da »vroče rdeče vino« ne pomeni kuhanega vina, ampak da vse rdeče, ki ste jih kupili v trgovini, spravite v vrček in ga za 30 sekund mikrovalovno pečete.

Verjame, da vas alkohol zdravi, vendar mislim, da je le zaradi tega bolj znosen. Všeč mi je bilo, ker je pomenilo, da lahko pijem, ko sem bil mlajši.

- Jamie, Chicago

Na brisanje ureznin in modric

Za modrice bi jedli čebulo (ali katero koli rdečo zelenjavo), ker se je verjelo, da gre za tiste, ki gredo neposredno v rdeče krvne celice in jih pomagajo razmnoževati.

Uživanje čebule je dejansko pomagalo [meni], vendar je stranski učinek ta, da če telovadite ali se potite, slabo dišite, ker v osnovi potite čebulo.

- Gabriella, Guayaquil, Ekvador

Ko smo odraščali, nas je mama vedno poskušala naravno ozdraviti čim pogosteje. Nosila je in spoštovala tradicijo, ki so ji jo prenašali njeni stari starši. Pogosto sem bil enostavno podpluten ali pa sem imel majhne ureznine zaradi igranja zunaj s svojimi bratranci.

Moja mama bi z ostanki krompirjevih kož zacelila moje rane. Krompir pomaga, da se rane hitreje celijo, saj zmanjša vnetje. Pomagajo tudi pri razgradnji hiperpigmentacije, zato so odlične tudi za rane po brazgotinah.

- Tatiana, New York

Na blažilne vnetja ušes

Vzgajala me je izključno mama. Rodila se je v Mehiki, v ZDA pa je prišla že v mladosti. Nekatera zdravila, s katerimi je odraščala, so tista, ki jih uporabljamo še danes.

Ko bi nas bolelo v ušesu, bi si umila ušesa s toplo vodo in sledila tako, da bi nam v ušesa vstavila kapo peroksida, dokler ni zaplavel. Ko bi nehalo planeti, bi pustili, da se odteče.

- Andrea, Houston

Nihče ni smel kaditi v hiši, ampak kadar je kdo začel okužbo ušesa, je mama prižgala cigareto in jih vtaknite v uho, da lajšajo srbenje.

Mislim, da v resnici ne deluje, čeprav ona in številne starejše generacije žensk, ki sem jih že spoznal, prisegajo na to.

- Paloma, Chicago

O odpravljanju glavobolov

Južnoitalijanske prakse so zakoreninjene v vraževerju, poganstvu in ritualih. Kadar me boli glava, moja mama vztraja, da je od malocchio, hudobnega očesa, in izvaja obred olja in vode.

Tako kot drugi s čajnimi listi prebere, kako se olje premika proti vodi. Če je malokio prisoten, sledi še ena molitev, da se osebo reši »prekletstva«. Če sem iskren, deluje!

- Elisabetta, Toronto

Eno od zdravil, na katero prisega moja mama, je, da si s parnimi mazami prilepite na templje, zadnji del ušes in zadnji del vratu. Ko nanesete parno drgnjenje, olupite čebulo in lupine pecite na žaru, dokler niso tople in mehke. Ko je mehka, položite sol na parno drgnjenje. Nato na čebule položite toplo lupino čebule.

To počne kadar koli jo boli glava. Naučila se je od mame in se prenaša že nekaj generacij.

- Maria, Chicago

Pri čiščenju kožnih težav

V Hondurasu je moja mama uporabljala pepel iz drv, ko so njeni bratje in sestre imeli prodiranje ali izpuščaje na koži. The pepel bi očitno dvignil bakterije, kemikalije in umazanijo na površino kože tako da, ko je bil pepel odplaknjen, tudi toksini.

Podobno je, kot da ljudje zdaj uporabljajo maske z ogljem za obraz, kot je odvečno olje.

- Amelia, Chicago

Pri pikih komarjev bi mama držala polovico limete nad plamenom peči. Ko je apno zgorelo, ga je pustila, da se le nekoliko ohladi, saj mora biti za delo dokaj vroče. Potem bi na ugriz podrgnila ožgan del - več ko je soka, tem bolje.

To je pospešilo postopek okrevanja in odpravilo srbenje. Vsekakor to počnem še danes, ker je tako učinkovito in poceni. Moja mama se je tega naučila od mame in njene tašče. Vsi so uporabili ta mali trik.

- Julyssa, Chicago

Domača sredstva za obrazOglje maske so priljubljena sestavina za nego kože, vendar raziskave opravite, preden na obraz nanesete kakršen koli pepel ali kislo tekočino. Za nasvete o čiščenju kože kliknite tukaj.

O lajšanju krčev in bolečin v trebuhu

Moja mama bi prisegla na čaj iz čebulnih lupin, ki so ji ga pripravile mama in babica, da bi olajšal menstrualne bolečine. Kot izbirčna (in naivna) najstnica sem vedno zavrnila njeno ponudbo in vzela preveč tablet Midol.

Toda nekega dne je bila moja bolečina preveč nevzdržna, zato sem popustil. Na moj šok mi je uspelo.

Seveda ni imel neverjetnega okusa in sem ga nekoliko posladkal z medom, ampak čebulni čaj me je blažil menstrualne krče hitreje kot katera koli tableta. Od takrat pa sem našel še druge čaje boljšega okusa, ki naredijo trik, toda ta izkušnja bo vedno ostala v moji knjigi kot ena izmed številnih definicij "mama najbolje ve."

- Bianca, New York City

Prenesen od moje prababice, Iz različnih razlogov sem dobil žlice ricinusovega olja, predvsem pa kot način za lajšanje bolečin v trebuhu. Okus ima grozno, vsekakor pa deluje zame. Osebno običajno traja dve do tri žlice, da doseže svoj polni potencial.

- Shardae, Detroit

Zdravljenje in upočasnitev je pomembna misel

V današnjem sodobnem svetu so matere iz različnih okolij odgovorne za ohranjanje starodavnih, kulturnih domačih zdravil - praksa ponižnosti, upočasnitve in vrnitve k svojim koreninam.

Ko sem odraščala, je moja mati prisegala na žličke medu za blaženje bolečin v grlu, limonin sok za zdravljenje cističnih aken in narezan krompir za odpravo vročine. Zanašala se je na domača zdravila, ki jih je prenesla od lastne matere, preden je posegla po čem drugem. Včasih so ta zdravila delovala, čeprav pogosto niso, a to ni bilo pomembno.

V teh scenarijih je bila vedno največja misel.

Zahodna kultura je pomenila dobro počutje, zlasti v ZDA, kjer podjetja in organizacije še naprej prevladujejo nad zdravstvom. V tem procesu smo se navadili na takojšnje zadovoljevanje in ne na popolno bolniško zdravljenje.

Morda so potem naše matere resnično tiste, ki imajo pravico, da nas zdravijo. Če se obrnemo nanje in poslušamo njihove zgodbe, lahko odkrijemo dele naše zgodovine, ki ostajajo sveti.

Adeline je alžirska muslimanska samostojna pisateljica s sedežem na območju zaliva. Poleg tega, da je pisala za Healthline, je pisala za publikacije, kot so Medium, Teen Vogue in Yahoo Lifestyle. Navdušena je nad nego kože in raziskovanjem stičišč med kulturo in wellnessom. Po potenju skozi vroč jogijski trening jo lahko vsak večer najdete v maski za obraz s kozarcem naravnega vina v roki.