Avtor: Joan Hall
Datum Ustvarjanja: 1 Februarjem 2021
Datum Posodobitve: 14 Maj 2025
Anonim
Kako jemati Goji Berry v kapsulah za hujšanje - Fitnes
Kako jemati Goji Berry v kapsulah za hujšanje - Fitnes

Vsebina

Običajno je način uporabe Goji Berry za hujšanje 2 kapsuli na dan, eno za kosilo in eno za večerjo, ali v skladu z navodili v navodilu za uporabo ali embalaži tega dodatka, ki ga je treba jemati vsaj obdobje najmanj 3 mesece.

Toda prednosti tega dodatka presegajo izsuševanje trebuha zaradi njegovih antioksidativnih in protivnetnih lastnosti, Goji jagoda v kapsulah pa služi tudi za preprečevanje prezgodnjega staranja, pa tudi za pojav bolezni srca in ožilja ter celo raka zaradi naravnih kemičnih spojin.

Kje kupiti

Goji jagode v kapsulah na primer proizvajajo laboratoriji Biovea in Unilife, kupite pa jih lahko v lekarnah, lekarnah in trgovinah z naravnimi izdelki, kot je Mundo Verde, in preko interneta, na primer na spletnih straneh, kot so prosti trgi in spletne lekarne.

Že zdaj je jagode lažje najti tudi v hipermarketih, na shujševalnicah ali v suhem sadju, idealno pa je, da jih uporabimo v žitih ali v sadnih vitaminih 10 ali 15 gramov na dan.


Kdaj in kako jemati zdravilo Goji Berry

Jemanje tega prehranskega dopolnila je lahko koristno za ljudi, ki želijo shujšati, saj vsebuje antioksidante, ki olajšajo hujšanje. Čeprav ga lahko kupite brez recepta, ga lahko kupite šele potem, ko ga priporoči zdravnik ali strokovnjak za prehrano, ker je presežek antioksidantov škodljiv tudi zdravju in ker morajo tisti, ki morajo shujšati, prilagoditi svojo prehrano in telesno aktivnost. .

Neželeni učinki in kontraindikacije

Neželeni učinki goji jagodičja v kapsulah niso opisani. Vendar je zdravilo Goji Berry v kapsulah kontraindicirano pri otrocih, nosečnicah in doječih materah. Lahko tudi interakcijo z diabetesom in zdravili za krvni tlak ter varfarinom.

Prednosti jagodičja Goji v kapsulah

Prednosti jagodičja Goji vključujejo:


  • Odložite proces staranja;
  • Pomagajo pri preprečevanju nastanka bolezni srca in ožilja ter vnetja ter raka;
  • Uredi črevesni tranzit;
  • Povečajte občutek sitosti;
  • Spodbujati hujšanje;
  • Nižji krvni sladkor;
  • Ohranite holesterol na normalni ravni.

Goji jagode v kapsulah lahko uporabimo tudi za izboljšanje razpoloženja, zdravja kože in oči.

Poleg tega, da jemljete dodatke, ki vam pomagajo pri hujšanju, in čeprav so vaje, ki sušijo trebuh, tek, skakanje in zumba, je celo sprehod boljši od sedečega načina življenja, da pospešite hujšanje in dosežete idealno težo. Tu si oglejte najboljše vaje za hujšanje.

Fascinantne Publikacije

Ali Medicare pokriva domačo terapijo s kisikom?

Ali Medicare pokriva domačo terapijo s kisikom?

Če izpolnjujete pogoje za Medicare in imate zdravniško naročilo za kiik, bo Medicare pokril vaj del vaših troškov.Medicare Del B zajema domačo porabo kiika, zato morate biti vključeni v ta del, če žel...
Tourettov sindrom

Tourettov sindrom

Tourettov indrom je nevrološka motnja. Povzroča ponavljajoče e nehotene fizične gibe in vokalne izbruhe. Natančen vzrok ni znan. Tourettov indrom je tik indrom. Tiki o nehoteni mišični krči. etavljeni...