Steatoza jeter: kaj je to, simptomi, stopnje in zdravljenje

Vsebina

• Stopnje jetrne steatoze
• Glavni simptomi
• Glavni vzroki za jetrno steatozo
• Kako potrditi diagnozo
• Kako poteka zdravljenje
• Preverjanje znanja
• Maščobna jetra: preizkusite svoje znanje!

Kopičenje maščobe v jetrih, ki se tehnično imenuje zamaščena jetra, je zelo pogosta težava, ki jo lahko povzročijo dejavniki tveganja, kot so debelost, diabetes, povišan holesterol in prekomerno uživanje alkoholnih pijač.

Čeprav simptomi niso vedno prisotni, je možno, da nekateri ljudje občutijo bolečine v desni strani trebuha, otekel trebuh, slabost, bruhanje in splošno slabo počutje. V prisotnosti teh simptomov se je treba posvetovati s hepatologom, da opravi teste, ki ocenjujejo delovanje jeter in resnost bolezni. Oglejte si nekaj testov, ki ocenjujejo zdravje jeter.

Maščobo v jetrih je mogoče nadzorovati s spremembo prehrane in redno telesno vadbo, pomembno je upoštevati ustrezno zdravljenje, da se izognemo zapletom, kot je ciroza.

Stopnje jetrne steatoze

Jetrno maščobo lahko glede na resnost razvrstimo na:

• Stopnja 1 ali Preprosta jetrna steatoza: odvečna maščoba velja za neškodljivo. Običajno ni simptomov in težavo odkrijejo le z rutinskim testom krvi;
• Stopnja 2 ali brezalkoholna jetrna steatoza: poleg odvečne maščobe se jetra vnamejo, kar lahko privede do pojava nekaterih simptomov, kot so bolečina na desni strani trebuha in otekel trebuh;
• 3. stopnja ali jetrna fibroza: obstajajo maščobe in vnetja, ki povzročajo spremembe v organu in ožilju okoli njega, vendar jetra še vedno delujejo normalno;
• 4. stopnja ali ciroza jeter: je najhujša faza bolezni in nastane po letih vnetja, za katero so značilne spremembe v celotni jetri, ki povzročijo zmanjšanje njene velikosti in pustijo nepravilno obliko. Ciroza lahko napreduje do raka ali smrti jeter, kar zahteva presaditev organa.

Tako je poleg ocene količine maščobe v organu pomembno tudi preveriti prisotnost vnetja, saj je glavni vzrok za odmiranje celic v tem organu. Za oceno napredovanja bolezni lahko zdravnik navede izvedbo jetrne elastografije, ki je hiter in neboleč pregled in je zelo učinkovit pri spremljanju ljudi z jetrno boleznijo. Razumevanje izvedbe elastografije jeter.

Glavni simptomi

Običajno v zgodnjih fazah bolezni sploh ni simptomov, zato se steatoza pogosto odkrije po naključju s testi za diagnosticiranje drugih bolezni.

V naprednejših fazah pa se lahko pojavijo bolečine v zgornjem desnem delu trebuha, nepojasnjena izguba teže, utrujenost in splošno slabo počutje, na primer slabost in bruhanje. V primerih ciroze se lahko pojavijo tudi drugi simptomi, kot so rumena koža in oči, srbeče telo in otekanje v trebuhu, nogah in gležnjih. Preverite popolnejši seznam simptomov zamaščenosti jeter.

Glavni vzroki za jetrno steatozo

Vzroki za maščobe v jetrih še vedno niso dobro razumljeni, vendar je mehanizem, ki vodi do pojava bolezni, danes predmet več raziskav. Menijo, da je kopičenje maščobe v jetrih povezano z neravnovesjem med porabo in sintezo maščobe v telesu ter njihovo uporabo in izločanjem. To neravnovesje pa je lahko povezano z genetskimi, prehranskimi in okoljskimi dejavniki.

Čeprav vzroki še niso znani, je tveganje za nastanek maščob v jetrih veliko večje pri ljudeh, ki uživajo alkoholne pijače, in se lahko poveča, če obstajajo drugi dejavniki tveganja, kot so:

• Debelost;
• Diabetes tipa 2;
• Visok pritisk;
• Visok holesterol;
• Starost nad 50 let;
• Biti kadilec;
• Imate hipotiroidizem.

Poleg tega bariatrična kirurgija in drugi postopki hujšanja povečajo tveganje za nastanek maščob v jetrih zaradi sprememb v metabolizmu, ki jih povzroči hitro hujšanje. Vendar se ta težava lahko pojavi tudi pri ljudeh, ki nimajo dejavnika tveganja, in lahko celo prizadene otroke in nosečnice.

Kako potrditi diagnozo

Spremembe v jetrih je mogoče najprej odkriti s krvnim testom, ki oceni snovi, ki jih proizvaja ta organ. Če so spremenjene vrednosti, ki kažejo, da jetra ne delujejo dobro, lahko zdravnik odredi dodatne preiskave, kot so ultrazvok, tomografija, elastografija jeter, slikanje z magnetno resonanco ali biopsija.

Pomembno pa je opozoriti, da maščobe v jetrih ne povzročajo vedno sprememb v preiskavah krvi, kar lahko odloži diagnozo bolezni, dokler bolnik ne opravi ultrazvočnega pregleda za raziskovanje drugih težav.

Kako poteka zdravljenje

Zdravljenje maščob v jetrih poteka predvsem s spremembami v prehrani, rednim gibanjem in odpravo uživanja alkohola. Poleg tega je treba tudi shujšati in nadzorovati bolezni, ki poslabšujejo težavo, na primer diabetes, hipertenzijo in visok holesterol. Tu je primer, kako bi morala biti videti prehrana z jetrnimi maščobami.

Za zdravljenje maščobnih bolezni jeter ni posebnih zdravil, vendar vam bo zdravnik morda priporočil cepiva proti hepatitisu B, da preprečite več bolezni jeter. Za pomoč pri zdravljenju lahko uporabite tudi nekatera domača zdravila, na primer čaj iz badelj ali čaj iz artičoke, zato je pomembno, da najprej uporabite dovoljenje zdravnika, preden jih uporabite.

Naslednji video vsebuje nasvete našega nutricionista za nadzor in zmanjšanje maščob v jetrih:

Preverjanje znanja

Opravite naš hitri preizkus znanja, da ugotovite, ali veste, kako pravilno skrbeti za zamaščeno jetra:

• 1
• 2
• 3
• 4
• 5

Maščobna jetra: preizkusite svoje znanje!

Začnite test Bolj zdrava prehrana za jetra pomeni:

• Jejte veliko riža ali belega kruha in polnjene krekerje.
• Jejte predvsem svežo zelenjavo in sadje, ker vsebuje veliko vlaknin in malo maščob, kar zmanjša porabo predelane hrane.

Lahko ugotovite, da se jetra izboljšujejo, kadar:

• Znižajo se holesterol, trigliceridi, krvni tlak in teža;
• Anemije ni.
• Koža postane lepša.

Uživanje piva, vina ali katere koli alkoholne pijače je:

• Dovoljeno, vendar le ob dnevih zabave.
• Prepovedano. Pri maščobnih jetrih se je treba popolnoma izogibati uživanju alkohola.

Eden najboljših načinov za pomoč pri okrevanju jeter je:

• Uživanje diete z nizko vsebnostjo maščob za hujšanje bo znižalo tudi holesterol, trigliceride in odpornost na inzulin.
• Redno opravljajte preiskave krvi in ​​ultrazvoka.
• Pijte veliko peneče vode.

Hrana, ki je ne bi smeli jesti, da bi si jetra opomogla, so:

• Živila z visoko vsebnostjo maščob, kot so klobase, klobase, omake, maslo, mastne mesnine, zelo rumeni siri in predelana hrana.
• Citrusi ali rdeča lupina.
• Solate in juhe.

Prejšnja Naslednja