Ali je lahko raven holesterola HDL previsoka?

Vsebina

• Priporočen obseg HDL
• Težave z visokim holesterolom HDL
• Drugi pogoji in zdravila, povezana z visokim HDL
• Testiranje ravni HDL
• Kako zmanjšati raven holesterola
• Vprašanja: Srčni napad in ravni HDL
• V:
• A:

Je lahko HDL previsok?

Lipoprotein visoke gostote (HDL) holesterol pogosto imenujemo "dober" holesterol, saj pomaga odstraniti druge, bolj škodljive oblike holesterola iz krvi. Običajno se misli, da višja kot je raven HDL, bolje je. Pri večini ljudi to drži. Toda nekatere raziskave kažejo, da je lahko visok HDL pri nekaterih ljudeh dejansko škodljiv.

Priporočen obseg HDL

Običajno zdravniki priporočajo raven HDL 60 miligramov na deciliter (mg / dl) krvi ali več. HDL, ki spada med 40 do 59 mg / dl, je normalen, lahko pa tudi višji. Če imate HDL pod 40 mg / dl, povečate tveganje za razvoj bolezni srca.

Težave z visokim holesterolom HDL

Raziskave, ki jih je objavila revija Arterioskleroza, tromboza in vaskularna biologija, so pokazale, da lahko ljudje z visoko stopnjo C-reaktivnih beljakovin po srčnem napadu negativno predelajo visok HDL. C-reaktivne beljakovine proizvajajo vaša jetra kot odziv na visoke stopnje vnetja v telesu. Namesto da bi pri teh ljudeh delovali kot zaščitni dejavnik zdravja srca, bi lahko visoke ravni HDL povečale tveganje za bolezni srca.

Čeprav so vaše ravni še vedno v normalnih mejah, lahko telo obdeluje HDL drugače, če imate to vrsto vnetja. Študija je proučevala odvzem krvi 767 nediabetikov, ki so pred kratkim imeli srčni napad. Podatke so uporabili za napovedovanje izidov za udeležence študije in ugotovili, da so bili tisti z visoko vsebnostjo HDL in C-reaktivnih beljakovin posebej tvegana skupina za bolezni srca.

Na koncu je treba opraviti več raziskav, da bi ugotovili tveganje visokega HDL pri tej določeni skupini ljudi.

Drugi pogoji in zdravila, povezana z visokim HDL

Visok HDL je povezan tudi z drugimi pogoji, vključno z:

• motnje ščitnice
• vnetne bolezni
• uživanje alkohola

Včasih lahko zdravila za nadzor holesterola zvišajo tudi raven HDL. Običajno jih jemljemo za zniževanje ravni LDL, trigliceridov in celotnega holesterola. Vrste zdravil, ki so povezane z zvišano koncentracijo HDL, vključujejo:

• sekvestranti žolčne kisline, ki zmanjšujejo absorpcijo maščob iz hrane, ki jo jeste
• zaviralci absorpcije holesterola
• dodatki maščobnih kislin omega-3, ki znižujejo trigliceride v krvi, povečujejo pa tudi HDL holesterol
• statini, ki preprečujejo, da bi jetra ustvarila več holesterola

Povišanje ravni HDL je običajno pozitiven stranski učinek pri ljudeh z nizko koncentracijo HDL, saj v večini primerov zmanjša tveganje za razvoj bolezni srca in ožilja.

Testiranje ravni HDL

S krvnim testom lahko ugotovite raven HDL. Poleg preskusa HDL bo zdravnik poiskal tudi ravni LDL in trigliceridov kot del celotnega lipidnega profila. Prav tako bodo izmerjene vaše skupne ravni. Obdelava rezultatov običajno traja le nekaj dni.

Nekateri dejavniki lahko vplivajo na rezultate testa. Posvetujte se s svojim zdravnikom, če:

• pred kratkim ste bili bolni
• ste noseči
• ste rodili v zadnjih šestih tednih
• pred testom niste postili
• ste bolj obremenjeni kot običajno
• pred kratkim ste imeli srčni napad

Vsi ti dejavniki lahko privedejo do netočnih meritev HDL v krvi. Morda boste morali nekaj tednov počakati pred testom na holesterol, da se prepričate, da so rezultati pravilni.

Kako zmanjšati raven holesterola

Pri večini ljudi visok HDL ni škodljiv, zato ni nujno, da ga je treba zdraviti. Akcijski načrt je v veliki meri odvisen od tega, kako visoke so vaše ravni, pa tudi od vaše celotne zdravstvene anamneze. Zdravnik vam lahko pomaga ugotoviti, ali morate aktivno zniževati raven HDL ali ne.

Skupna raven holesterola se lahko zmanjša za:

• ne kaditi
• pitje alkohola samo v zmernih količinah (ali pa sploh ne)
• pridobivanje zmerne vadbe
• zmanjšanje nasičenih maščob v vaši prehrani
• obvladovanje osnovnih zdravstvenih stanj, kot so bolezni ščitnice

Ameriško združenje za srce priporoča, da vsi, starejši od 20 let, na vsaka štiri do šest let opravijo test holesterola. Morda boste morali pogosteje testirati, če imate dejavnike tveganja za povišan holesterol, na primer družinsko anamnezo.

Potrebno je več raziskav, da bi še bolje razumeli, kako visok HDL lahko škoduje nekaterim ljudem. Če imate v osebni ali družinski anamnezi bodisi visoko raven holesterola bodisi C-reaktivne beljakovine, se posvetujte s svojim zdravnikom o korakih, ki jih lahko izvajate za redno spremljanje ravni HDL.

Vprašanja: Srčni napad in ravni HDL

V:

V zadnjem letu sem imel srčni napad. Ali naj me skrbi glede ravni HDL?

A:

Raven HDL je pomemben del vašega srčno-žilnega tveganja in o tem se vsekakor posvetujte s svojim zdravnikom. Če so vaše ravni HDL pod ravnmi, ki jih priporoča Ameriško združenje za srce, vam bo zdravnik morda lahko predpisal nova zdravila ali prilagodil obstoječa zdravila, da bo zvišal in zmanjšal tveganje za srčno-žilni sistem.