Hipotermija: kaj je to, glavni simptomi in zdravljenje
Vsebina
Za hipotermijo je značilna telesna temperatura pod 35 ° C, kar se zgodi, ko telo izgubi več toplote, kot jo lahko ustvari, in je običajno posledica daljšega bivanja v zelo hladnem okolju.
Znižanje temperature poteka v treh stopnjah:
- Temperatura pade med 1 in 2 ° C, kar povzroči mrzlico in blago otrplost v rokah ali nogah;
- Temperatura pade med 2 in 4 ° C, zaradi česar konci začnejo modrikati;
- Temperatura še bolj pade, kar lahko privede do izgube zavesti in oteženega dihanja.
Kadar se pojavijo prvi simptomi hipotermije, je pomembno, da poskušate zvišati telesno temperaturo, zaviti in ostati na toplem, na primer, da preprečite, da bi nizka temperatura povzročila resne učinke na telo.
Oglejte si, katera prva pomoč je v primeru podhladitve, da zvišate temperaturo.
Glavni simptomi
Simptomi hipotermije se razlikujejo glede na resnost, glavni pa so:
Blaga hipotermija (33 do 35º) | Zmerna hipotermija (30 do 33º) | Huda ali huda hipotermija (manj kot 30 °) |
Trema | Nasilno in neobvladljivo tresenje | Izguba nadzora nad rokami in nogami |
Hladne roke in noge | Počasen in tresoč se govor | Izguba čutov |
Otrplost v rokah in nogah | Počasnejše, šibkejše dihanje | Plitko dihanje in se lahko celo ustavi |
Izguba spretnosti | Šibek srčni utrip | Nepravilen ali neobstoječ srčni utrip |
Utrujenost | Težave pri nadzoru gibanja telesa | Razširjene zenice |
Poleg tega lahko pri zmerni podhladitvi pride do pomanjkanja pozornosti in izgube spomina ali zaspanosti, ki lahko v primeru hude podhladitve napreduje v amnezijo.
Pri dojenčku so znaki podhladitve mrzla koža, manj reakcije, dojenček je zelo tih in noče jesti. Ko opazite prve simptome, je pomembno, da obiščete pediatra, da se lahko začne zdravljenje. Oglejte si, na katere znake otroške podhladitve je treba paziti.
Kaj lahko povzroči podhladitev
Najpogostejši vzrok za podhladitev je predolgo bivanje v zelo hladnem okolju ali v hladni vodi, vendar pa lahko vsaka daljša izpostavljenost mrazu povzroči podhladitev.
Nekateri drugi ponavljajoči se vzroki vključujejo:
- Podhranjenost;
- Srčne bolezni;
- Nizka aktivnost ščitnice;
- Prekomerno uživanje alkoholnih pijač.
Poleg tega obstajajo nekatere rizične skupine, ki lažje izgubljajo telesno temperaturo, na primer otroci, starejši, ljudje, ki uživajo prekomerne droge ali alkohol, in celo ljudje z duševnimi težavami, ki preprečujejo pravilno oceno telesnih potreb.
Čeprav je hipotermijo v večini primerov mogoče odpraviti, ne da bi pri tem resno poškodovali telo, se lahko zdravljenje, ko se zdravljenje ne začne ali vzrok ne odstrani, še poslabša in ogrozi življenje.
Kako poteka zdravljenje
Zdravljenje hipotermije je treba opraviti čim prej, da se izognemo težavam, ki se lahko pojavijo, kot so možganska kap, srčni napad ali celo odpoved organov in smrt.
Pomembno je poklicati rešilca in ogreti žrtev, tako da jo postavite v toplejše prostore, odstranite mokra ali hladna oblačila ali čez njih položite odeje in vrečke z vročo vodo.
Poleg tega je treba v najhujših primerih zdravljenje izvajati v bolnišnici pod vodstvom zdravnika in z uporabo natančnejših tehnik, kot so odstranjevanje dela krvi in segrevanje, preden se vrne v telo ali neposredno dajanje segretega seruma v veno.
Kako se izogniti podhladitvi
Najboljši način, da se izognemo razvoju podhladitve, je pravilno zaviti in se izogibati dolgotrajni izpostavljenosti hladnemu okolju, tudi v vodi. Poleg tega morate vedno, ko imate mokra oblačila, odstraniti mokre plasti, tako da je vaša koža čim bolj suha.
Ti previdnostni ukrepi so posebej namenjeni dojenčkom in otrokom, pri katerih obstaja večje tveganje za izgubo toplote, ne da bi se pritoževali nad mrazom. Preverite, kako obleči otroka, še posebej pozimi.