Poskusite enega od teh 10 domačih zdravil za glive na nohtih

Vsebina

• Pregled
• 1. Vicks VapoRub
• 2. Izvleček kače
• 3. Olje čajevca
• 4. Origanovo olje
• 5. Izvleček oljčnih listov
• 6. Ozonirana olja
• 7. kis
• 8. Listerin
• 9. Česen
• 10. Spremenite svojo prehrano
• Kdaj k zdravniku
• Spodnja črta

Vključujemo izdelke, za katere menimo, da so koristni za naše bralce. Če kupujete prek povezav na tej strani, bomo morda zaslužili majhno provizijo. Tukaj je naš postopek.

Pregled

Gliva z nohti na nohtih, imenovana tudi onihomikoza, je pogosta glivična okužba vašega nohta na nohtih.

Najbolj opazen simptom je bela, rjava ali rumena barva enega ali več nohtov na nogah. Lahko se razširi in povzroči, da se nohti odebelijo ali razpokajo.

Sezona sandalov ali ne, glivice na nohtih običajno niso tisto, kar bi radi videli pri svojih nogah. Na srečo obstaja veliko terapij, ki jih lahko poskusite.

Peroralna protiglivična zdravila, kot sta terbinafin (Lamisil) ali flukonazol (Diflucan), se običajno uporabljajo za zdravljenje glivic na nohtih.

Ti načini zdravljenja so pogosto učinkoviti, vendar lahko povzročijo resne stranske učinke, ki segajo od motenega želodca in omotice do hudih težav s kožo in zlatenice.

Morda mnogi ljudje namesto tega preizkušajo domača sredstva. Tukaj je 10 teh priljubljenih domačih tretmajev.

1. Vicks VapoRub

Vicks VapoRub je mazilo za lokalno uporabo. Čeprav so zasnovane za zatiranje kašlja, lahko njegove aktivne sestavine, kamfor in evkaliptusovo olje pomagajo pri zdravljenju gliv na nohtih.

Študija iz leta 2011 je pokazala, da je imel Vicks VapoRub "pozitiven klinični učinek" pri zdravljenju gliv na nohtih na nohtih.

Za uporabo nanesite na prizadeto območje majhno količino Vicks VapoRub vsaj enkrat na dan.

2. Izvleček kače

Izvleček snakeroot je protiglivično zdravilo iz rastlin v družini sončnic.

Študija iz leta 2008 je pokazala, da je zdravilo enako učinkovito proti glivicam nohtov na nohtih kot protiglivično zdravilo na recept, ciklopiroks.

V študiji so izvleček kače aplicirali na prizadeto območje vsak tretji dan prvi mesec, dvakrat tedensko drugi mesec in enkrat na teden tretji mesec. Izvleček kače najdete na spletu.

3. Olje čajevca

Olje čajevca, imenovano tudi melaleuka, je eterično olje s protiglivičnimi in antiseptičnimi sposobnostmi.

Po podatkih Nacionalnega centra za dopolnilno in integrativno zdravje so nekatere manjše klinične študije pokazale, da je olje čajevca lahko učinkovito proti glivicam nohtov na nohtih.

Če želite uporabiti, olje čajevca dvakrat dnevno neposredno nanesite na prizadeti noht z vatirano palčko. Poiščite terapevtsko olje čajevca tukaj.

4. Origanovo olje

Origanovo olje vsebuje timol. Glede na pregled iz leta 2016 ima timol protiglivične in antibakterijske lastnosti.

Za zdravljenje gliv na nohtih na nohtih dvakrat na dan z vatirano palčko nanesite olje origana na prizadeti noht. Nekateri ljudje uporabljajo olje origana in olje čajevca skupaj.

Oba izdelka sta močna in lahko povzročata draženje ali alergijsko reakcijo. Če jih kombinirate, lahko to tveganje poveča. Olje origana najdete tudi na spletu.

5. Izvleček oljčnih listov

Menijo, da ima aktivna snov izvlečka oljčnih listov oleuropein protiglivične, protimikrobne in imunsko krepilne sposobnosti.

Salve oljčnih listov lahko nanesete neposredno na glivice nohtov ali jih zaužijete v obliki kapsul.

V skladu s tem pregledom je jemanje ene do treh kapsul oljčnih listov z obroki dvakrat na dan učinkovitejše od salve oljčnih listov pri zdravljenju gliv na nohtih. Med tem zdravljenjem pijte veliko vode. Poiščite kapsule ali olje iz oljčnih listov na spletu.

6. Ozonirana olja

Ozonirana olja, kot sta olivno in sončnično olje, se "vbrizgajo" z ozonskim plinom.

Glede na študijo iz leta 2011 lahko ta vrsta izpostavljenosti ozonu v nizkih koncentracijah za kratek čas nato inaktivira številne organizme, kot so glive, kvas in bakterije.

V drugi študiji so ugotovili, da je ozonizirano sončnično olje bolj učinkovito pri zdravljenju glivic na nohtih, kot je predpisano lokalno protiglivično sredstvo, ketokonazol (Xolegel).

Za zdravljenje nohtov na nohtih z ozoniranim oljem vnesite olje v prizadeti nohtov dvakrat na dan.

7. kis

Obstajajo le anekdotični dokazi, ki podpirajo kis kot zdravljenje gliv na nohtih. Kljub temu je to primerno varno domače sredstvo.

Za uporabo namočite prizadeto stopalo v enem delu kisa v dva dela tople vode dnevno do 20 minut.

8. Listerin

Listerin vsebuje sestavine, kot so mentol, timol in evkaliptus, ki imajo antibakterijske in protiglivične lastnosti. Zato je to priljubljeno ljudsko zdravilo za nohte na nohtih.

Podporniki zdravljenja priporočajo, da prizadeto stopalo 30 minut dnevno namakate posodo iz jantarne barve Listerine.

9. Česen

Pregled leta 2009 je ugotovil, da ima česen nekaj protiglivičnih in protimikrobnih lastnosti.

Glivice nohtov na nohtih lahko zdravite s česnom, tako da na prizadeto mesto 30 minut dnevno položite sesekljane ali zdrobljene strok česna.

Morda je bolje in manj smrdeče, da ga od znotraj navzven zdravite s česnovimi kapsulami. Vzemite po navodilih proizvajalca.

10. Spremenite svojo prehrano

Povezava med prehrano in zdravjem je jasna. Zdravejša hrana, ki jo jeste, večja je možnost, da se bo vaše telo borilo proti razmeram, kot so glive na nohtih.

Dajte telesu hranljive snovi, ki jih potrebuje, tako da jeste:

• jogurt, bogat s probiotiki
• dovolj beljakovin za podporo vračanja nohtov
• dovolj železa, da prepreči krhke nohte
• prehrana, bogata z esencialnimi maščobnimi kislinami
• živila, bogata s kalcijem in vitaminom D, na primer mlečni izdelki z nizko vsebnostjo maščob

Kdaj k zdravniku

V večini primerov glivice na nohtih nohtov veljajo za kozmetični problem. Kljub temu lahko pri nekaterih ljudeh povzroči resne zaplete.

Če imate sladkorno bolezen, lahko glivice na nohtih povzročijo razjede na nogah ali druge težave s stopali. Glede na raziskavo iz leta 2012 je kronična glivica na nohtih pomemben dejavnik tveganja za bakterijski celulitis noge.

Če imate sladkorno bolezen ali oslabljen imunski sistem, ne bi smeli uporabljati domačih sredstev za glive na nohtih. Za ustrezen postopek se obrnite na zdravnika.

Spodnja črta

Domača zdravila so lahko bolj učinkovita kot zdravila na recept pri zdravljenju gliv z blagimi do zmernimi nohti.

Čeprav imajo domača zdravila običajno manj stranskih učinkov, je malo znanstvenih dokazov, da delujejo.

Pri zdravljenju glivic na nohtih na nohtih se pojavljajo številni dejavniki, kot so penetnost nohtov, resnost okužbe in splošno zdravje.

Domača zdravila lahko trajajo dlje časa, da se izbrišejo glivice na nohtih na nogah kot zdravila, ki se izdajajo na recept, ali peroralna sistemska protiglivična zdravila. Rezultatov morda ne boste videli več mesecev. Ponovna okužba je pogosta.

Ko okužbe ni več, imejte na nohtih suhe, čiste in dobro obrezane.

Hudi primeri glive na nohtih lahko povzročijo bolečino in nepopravljivo škodo na nohtih. Če poskusite z domačimi sredstvi za zdravljenje okužbe in ne delujejo ali ne povzročajo stranskih učinkov, se posvetujte s svojim zdravnikom.

Preberite ta članek v španščini.