Koliko izdelkov za nego kože ~ res ~ potrebujete?

Vsebina

• Ustvarite čisto listo
• Zaščitite in popravite
• Ciljajte na problematična mesta
• Vlaži, vlaži, vlaži
• Povečajte promet celic
• Pregled za

Večina nas je sledila tristranskemu režimu nege kože-čiščenje, toniranje, vlaženje-vse življenje odraslih. Ker pa korejski lepotni trend, ki se ponaša z 10-stopenjsko (!) Dnevno zavezo, še naprej pridobiva na priljubljenosti v ZDA, se morate vprašati, ali smo ga pogrešali? "Korejski trend je lahko koristen, vendar ni popolnoma potreben," pravi Whitney Bowe, MD, dermatologinja iz New Yorka. (Še vedno želite uganiti nekaj skrivnosti iz Koreje? Oglejte si 10 korejskih lepotnih izdelkov za sijaj po treningu.) "Še pomembneje je, da izdelke vsak dan uporabljate za potrebe vaše kože." Te bistvene stvari so se z leti razvijale, pravijo strokovnjaki. Tu so novi nedogovori.

Ustvarite čisto listo

Hitra rutina z milom in vodo ni dovolj, če živite kje drugje kot na neokrnjenem podeželju. Metoda dvojnega čiščenja, izposojena iz Koreje, ponuja veliko korist, saj odstrani vsa ličila, umazanijo in umazanijo iz onesnaženja. Postopek vključuje uporabo olja, kot je Neutrogena Ultra-Light Cleansing Oil (9 $, lekarne) pred vašim običajnim čistilom.

Če se obotavljate, ali bi si res pomazali obraz, je dobra alternativa hladna krema ali odstranjevalec ličil na osnovi olja, pravi dermatologinja Yoon-Soo Cindy Bae, MD, klinična docentka na NYU Langone Medical Center. Nato nadaljujte z običajnim čistilom. Naredite ta dvodelni korak zjutraj in zvečer.

Zaščitite in popravite

"Vsak, starejši od 30 let, bi moral zjutraj nanesti antioksidativni serum ali kremo za boj proti znakom staranja," pravi dr. Bowe. "Ščiti kožo pred okoljskimi stresorji, kot so onesnaženje, UV -žarki in celo svetloba fluorescenčnih sijalk." Preizkušeni antioksidanti vitamin C, vitamin E, resveratrol in ferulinska kislina nudijo trdno obrambo. Všeč nam je Perricone MD Pre:EmptSkin Perfecting Serum (90 $, sephora.com). Ponoči, medtem ko se vaša koža obnavlja, želite sestavino, ki lahko prinese nove celice na površje. Vaša najboljša izbira: poskusite zdravljenje z vitaminom A (retinolom) Olay Regenerist Intensive Repair Treatment (26 USD, lekarne)-ali retinoid na recept, kot je Retin-A. Oba spodbujata tudi proizvodnjo kolagena, kar bo zmanjšalo temne lise, drobne črte in gube ter izboljšalo ton kože, pravi dr. Bowe.

Ciljajte na problematična mesta

Pred spanjem nosite formule z višjo koncentracijo učinkovin, ki ustrezajo vašim posebnim težavam. Pri aknah bo zdravljenje s salicilno ali glikolno kislino pomagalo očistiti pore. Za temne lise lahko formula s hidrokinonom ali vitaminom C podobnim Derm Institute Cellular Brightening Spot Treatment (290 $, diskincare.com) - sčasoma posvetli madeže. Katherine Holcomb, dermatologinja iz New Orleansa za gube, predlaga zdravljenje, ki vsebuje peptide, na primer Neocutis Micro-Serum Intensive Treatment (260 dolarjev, neocutis.com), za okrepitev procesa obnove kože. Nanesite vlažilno kremo za napitke.

Vlaži, vlaži, vlaži

"Absolutno vsi potrebujejo vlažilno kremo," pravi dr. Holcomb. "Bolj kot da se koža počuti dobro, ohranja kožno pregrado, ki preprečuje draženje, se bori proti vnetjem in pomaga pri celjenju kože." Ljudje s suho ali občutljivo kožo imajo koristi od olj, kot sta brusnična semena ali jojoba; preizkusite negovalno kremo Skinfix (25 USD, ulta.com). Če imate mastno ali aknasto kožo, uporabite vlažilno kremo s hialuronsko kislino, na primer pomlajevalni hidrator SkinMedica HA5 (178 USD, skinmedica.com). Ta sestavina zagotavlja hidracijo, ne več olja, pravi Renée Rouleau, estetičarka slavnih iz Austina v Teksasu. Veš kaj še rabiš? Krema za sončenje širokega spektra s SPF 30 ali več.

Povečajte promet celic

Piling posvetli, učvrsti in očisti vse tipe kože. Vsaka dva tedna po čiščenju naredite piling, kot je M-61 Power Glow Peel (28 USD, bluemercury.com). (Če je vaša koža razdražena, ustavite retinoid vsaj tri dni pred in po pilingu, pravi dr. Holcomb.) Koži daje zadnji sijaj.

Pregled za