Kako se model Noel Berry še vedno prilega fitnesu med tednom mode v New Yorku

Vsebina

• Pregled za

Noel Berry nam je prvič padla v oči, ko je bila predstavljena v kampanji za Bandierjevo umetniško navdihnjeno kolekcijo aktivnih oblačil. Po spremljanju čudovite Fordove manekenke na Instagramu smo ugotovili, da ni samo fit model; je tudi tekačica, ki lahko po šestih miljah izgleda osupljivo v selfiju in deli naše hvaležnost za čudovito skledo acai. Želeli pa smo izvedeti več o nadobudnem modelu, ki je v oblačilih za vadbo videti enako dobro kot v modni podobi na vzletno-pristajalni stezi. (Ubila ga je na sprehodu v ta tedenski oddaji Rachel Zoe.) Tako smo sredi newyorškega tedna mode pokukali v njeno vsakdanje življenje z nekaj hitrimi vprašanji o vsem, od tega, kateri vadbeni studii jo obožuje, do kaj prigrizne tisto, kar je vedno v njeni telovadni torbi. (Nato si oglejte nekaj fitspo iz Victoria's Secret Angels!)

Prva stvar, ki jo naredi, ko se zbudi: "Verjetno je podobno tistemu, kar počne veliko ljudi ... preveri moj telefon!"

Vse, kar poje v običajnem dnevu, zajtrk skozi sladico: "Dan začnem z jajci, nato pa bodisi s špinačo ali avokadom in nekaj zelenega čaja. Za kosilo bi rada privoščila lepo solato z veliko zelenjave ali kakšen zavitek. Za prigrizek bom imela Kind bar ali kakšen humus, ki ga obožujem! Za večerjo najraje jem beljakovine, kot so ribe, piščanec ali zrezek, nato pa kakšno zelenjavo in kakšen krompir - obožujem krompir v vseh oblikah! Za sladico bom imate zamrznjen jogurt-to je nekaj, kar si lahko privoščite in se ne počutite preveč slabo.

Nezdravo popuščanje, brez katerega ne more živeti: "Pomfrit in sladkarije! Oboje imam tako rad. "

Njen tipičen tedenski urnik treningov: "Poskušam telovaditi pet do sedem dni, tudi če gre le za jogo ali 30-minutni tek. Tako se počutim bolje in imam občutek, da se čez dan bolj odločam za zdravje, če sem dan začel z vadbo . Moji najljubši studii so SLT (spreminja življenje), Barryjev Bootcamp in Exhale. "

Njena hitra vadbena poteza: "Kadar nimam veliko časa ali potujem, posnamem 15-minutni video o pilatesu za celotno telo iz YouTuba na telefonu! Za to vam sploh ni treba iti v telovadnico-to bom naredil doma v svoji dnevni sobi. Prav tako se mi zdi resnično pomirjujoče na koncu dolgega dneva. "(Psst: Oglejte si te hitre pilates gibe za vroče abs v nekaj minutah.)

Njena skrivnost odličnega selfija: "Vse gre za razsvetljavo in poznavanje tvojih kotov!"

Kako se pripravlja na teden mode: "V zvezi s čim pomembnejšim delom, kjer vem, da mora biti moja postava v brezhibnem stanju, sem opustil sladkor in ogljikove hidrate. Jedel bom zelo čisto, nič drugega kot puste beljakovine, sadje in zelenjavo. Kar zadeva telovadbo, bom povečal kardio-namesto običajnega teka od 30 do 45 minut bom šel eno uro do uro in pol. "

Kako ohranja energijo v času NYFW: "Mislim, da je zelo pomembno, da ostanete hidrirani in poskrbite, da se zdravo in pogosto prehranjujete. In seveda se morate noč prej dobro odpočiti."

Njeni najljubši navdihujoči citati: "" Najboljši projekt, na katerem boš delal, si ti, "in" Ne dobiš zadnjice, ki si jo želiš, če sedeš na njej "!" (Oglejte si več motivacijskih fitnes manter, da motivirate svojo vadbo!)

Njene misli o športnem prostem času: "Popolnoma obožujem celotno gibanje athleisure! Je srčkano in udobno in mislim, da če v vsakdanjem življenju nosite aktivna oblačila, ste bolj navdihnjeni, da greste na vadbo, tudi če to ni bil vaš prvotni načrt."

Kaj je vedno v njeni telovadni torbi: "Med telovadbo se ne maram ličiti. zato imam vedno čistilo - uporabljam čistilno čistilo Dr. Murad; neverjetno za mojo kožo! Vedno imam tudi keramično kremo dr.Jart-po mojem mnenju je to največja vlažilna krema doslej. Vedno imam slušalke Beats in ploščico Kind – moj najljubši okus pred telovadnico je grozd sadja in oreščkov, sem pa tudi ljubitelj temne čokolade z arašidovim maslom. Za vadbo pa imam vedno tretma za ustnice s svežim sladkorjem; naredi vaše ustnice tako gladke in zdrave-to je edini lepotni izdelek, brez katerega ne morem živeti! "

Kako se na koncu dneva sprosti: "Prijeten dolg tuš in nekaj dobre glasbe! "

Pregled za