Kako pristopiti k razpravi o Crohnovi bolezni s svojim zdravnikom

Vsebina

• Hrana in prehrana
• Zdravljenje in neželeni učinki
• Spremembe življenjskega sloga
• Možni zapleti
• Simptomi v sili
• Zavarovanje
• Podporne skupine in informacije
• Nadaljnji sestanek
• Spodnja črta

Pregled

Morda je neprijetno govoriti o Crohnovi bolezni, vendar mora zdravnik vedeti o vaših simptomih, vključno z drobnimi občutki za odvajanje blata. Ko se z zdravnikom pogovarjate o bolezni, bodite pripravljeni na pogovor o naslednjem:

• koliko gibanja črevesja običajno imate na dan
• če je vaše blato ohlapno
• če je v blatu kri
• lokacijo, resnost in trajanje bolečine v trebuhu
• kako pogosto se vam vsak mesec pojavijo simptomi
• če imate druge simptome, ki niso povezani s prebavili, vključno z bolečinami v sklepih, težavami s kožo ali očmi
• če izgubite spanec ali se ponoči pogosto zbujate zaradi nujnih simptomov
• če ste imeli kakršne koli spremembe apetita
• če se je vaša teža povečala ali zmanjšala in za koliko
• kako pogosto zaradi svojih simptomov pogrešate šolo ali službo

Poskusite si narediti navado, da spremljate svoje simptome in kako vplivajo na vaše vsakdanje življenje. Omenite svojemu zdravniku tudi, kaj ste počeli za pomoč pri obvladovanju simptomov - vključno s tem, kaj je delovalo in kaj ne.

Hrana in prehrana

Crohnova lahko moti sposobnost vašega telesa, da absorbira hranila, kar pomeni, da lahko tvegate podhranjenost. Nujno je, da si vzamete čas za pogovor o hrani in prehrani s svojim zdravnikom.

Verjetno že veste, da obstaja nekaj živil, ki vplivajo na vaš želodec, in se jim je treba izogibati. Zdravnik vam lahko svetuje, katera hrana je zelo hranljiva in varna tudi za Crohnovo bolezen. Na sestanku vprašajte o naslednjem:

• katerim živilom in pijačam se izogibati in zakaj
• kako ustvariti dnevnik hrane
• katera hrana je koristna za tiste s Crohnovo boleznijo
• kaj jesti, ko je želodec razburjen
• če bi morali jemati vitamine ali dodatke
• če vam zdravnik lahko priporoči registriranega dietetika

Zdravljenje in neželeni učinki

Za zdravljenje Crohnove bolezni ni enotnega pristopa. Z zdravnikom boste želeli pregledati vsa razpoložljiva zdravljenja in priporočila glede na vaše edinstvene simptome in anamnezo.

Zdravila za Crohnovo bolezen vključujejo aminosalicilate, kortikosteroide, imunomodulatorje, antibiotike in biološke terapije. Njihov cilj je zatiranje vnetnega odziva, ki ga povzroča vaš imunski sistem, in preprečevanje zapletov. Vsak deluje na različne načine.

O zdravljenju Crohnove bolezni se posvetujte z zdravnikom:

• kakšna zdravljenja so priporočljiva glede na vrsto in resnost simptomov, ki jih imate
• zakaj je zdravnik izbral določeno zdravilo
• kako dolgo je potrebno, da začutim olajšanje
• kakšne izboljšave bi morali pričakovati
• kako pogosto morate jemati vsako zdravilo
• kakšni so stranski učinki
• ali bo zdravilo vplivalo na druga zdravila
• katera zdravila brez recepta lahko uporabimo za pomoč pri simptomih, kot sta bolečina ali driska
• kadar je potrebna operacija
• kakšni novi načini zdravljenja so v razvoju
• kaj se bo zgodilo, če se odločite za zavrnitev zdravljenja

Spremembe življenjskega sloga

Spremembe v vašem vsakdanjem življenju lahko poleg spreminjanja prehrane pomagajo tudi pri nadzoru simptomov in preprečevanju vnetij. Vprašajte svojega zdravnika, če vam kaj priporočajo, na primer:

• kako pogosto bi morali vaditi
• katere vrste vaj so koristne
• kako zmanjšati stres
• če kadite, kako prenehati

Možni zapleti

Morda že poznate najpogostejše simptome Crohnove bolezni, vendar morate paziti tudi na več zapletov. O vsakem od naslednjih zapletov se posvetujte z zdravnikom, da se boste nanje bolje pripravili, če se bodo pojavili:

• bolečine v sklepih
• ekcem
• podhranjenost
• črevesne razjede
• črevesne strikture
• fistule
• razpoke
• abscesi
• osteoporoza kot zaplet kronične terapije s steroidi

Simptomi v sili

Simptomi Crohnove bolezni so včasih lahko nepredvidljivi. Pomembno je, da lahko prepoznate, kdaj simptomi pomenijo nekaj resnega.

Zdravnik naj pregleda, katere simptome ali neželene učinke zdravljenja bi obravnavali kot nujno situacijo, ki zahteva takojšnjo zdravniško pomoč.

Zavarovanje

Če ste nov v zdravniški praksi, preverite, ali sprejemajo vaše zavarovanje. Poleg tega so nekatera zdravljenja Crohnove bolezni draga. Zato je pomembno, da zagotovite, da je vse pokrito, da ne boste povzročili zamude pri načrtu zdravljenja.

Vprašajte o programih farmacevtskih družb, ki vam pomagajo zmanjšati stroške plačila in neposredne stroške zdravil.

Podporne skupine in informacije

Razmislite o tem, da bi vprašali svojega zdravnika ali zdravstveno ekipo za kontaktne podatke lokalne podporne skupine. Skupine za podporo so lahko osebne ali spletne. Niso za vsakogar, vendar lahko nudijo čustveno podporo in veliko informacij o zdravljenju, prehrani in spremembah življenjskega sloga.

Vaš zdravnik ima lahko tudi nekaj brošur ali drugega tiskanega materiala, ki ga lahko vzamete s seboj, ali nekaj priporočenih spletnih mest. Pomembno je, da sestanka ne zapustite v občutku ničesar.

Nadaljnji sestanek

Nenazadnje si določite naslednji sestanek, preden zapustite zdravniško ordinacijo. Pred odhodom zahtevajte naslednje informacije:

• na katere simptome zdravnik želi, da ste pozorni pred naslednjim sestankom
• kaj pričakovati za naslednjič, vključno z morebitnimi diagnostičnimi testi
• če morate narediti kaj posebnega za pripravo na test ob naslednjem obisku
• kako pobrati vse recepte in vprašanja, ki jih morate vprašati farmacevta
• kaj storiti v nujnih primerih
• kakšen je najboljši način, da se obrnete na svojega zdravnika, najsi bo to po e-pošti, telefonu ali besedilu
• če ste opravili kakšne diagnostične preiskave, vprašajte pisarniško osebje, kdaj bodo prišli rezultati in ali vas bodo poklicali neposredno za nadaljnje ukrepe

Spodnja črta

Vaše zdravje je prednostna naloga, zato morate biti zadovoljni s svojim zdravnikom, da zagotovite najboljšo možno oskrbo. Če vam zdravnik ne zagotavlja potrebne oskrbe, časa ali informacij, boste morda želeli obiskati novega zdravnika.

Popolnoma normalno je, da poiščete drugo ali tretje mnenje - ali več - dokler ne najdete pravega primera.