Kako odmašiti ušesa

Vsebina

• Kaj povzroča zamašeno uho?
• Načini zdravljenja zamašenih ušes
• Nasveti za zamašeno srednje uho
• Manevriranje Valsalve
• Pršilo za nos ali peroralni dekongestivi
• Nasveti za zamašeno zunanje uho
• Mineralno olje
• Vodikov peroksid ali karbamidov peroksid otic
• Ušesne kapljice brez recepta
• Namakanje ušes
• Topel obkladek ali paro
• Bodite previdni
• Kdaj k zdravniku
• Spodnja črta

Vključujemo izdelke, za katere menimo, da so koristni za naše bralce. Če kupujete prek povezav na tej strani, lahko zaslužimo majhno provizijo. Tukaj je naš postopek.

Vključujemo izdelke, za katere menimo, da so koristni za naše bralce. Če kupujete prek povezav na tej strani, lahko zaslužimo majhno provizijo. Tukaj je naš postopek.

Kaj povzroča zamašeno uho?

Tako kot imajo ljudje pogosto zamašen nos, imajo lahko tudi iz različnih razlogov zamašena ušesa. Zamašena ušesa se lahko pojavijo zaradi:

• preveč ušesnega masla v Evstahijevi cevi
• vode v ušesu
• sprememba nadmorske višine (morda ste opazili težave, ko letite)
• sinusne okužbe
• okužbe srednjega ušesa
• alergije

Tako otroci kot odrasli dobijo zamašena ušesa. Otroci jih lahko dobijo nekoliko več, še posebej, če so prehlajeni.

Načini zdravljenja zamašenih ušes

Obstaja veliko različnih načinov za reševanje problema zamašenih ušes. Nekateri vključujejo zdravila, druge pa lahko počnete s stvarmi, ki jih verjetno že imate doma.

V nekaterih posebnih primerih se boste morda morali posvetovati z zdravnikom o receptu.

Tu je nekaj nasvetov za odmašitev ušes. Najprej morate ugotoviti, ali je težava v srednjem ušesu, za bobničem ali zunanjem ušesu - zlasti v slušnem kanalu, kjer se lahko nabere ušesno maslo.

Nasveti za zamašeno srednje uho

Manevriranje Valsalve

Manevriranje Valsalve je bolj znano kot "popping ušesa" in pomaga odpreti evstahijeve cevi.

Enostaven način za to je, da si zamašite nos in nato izpuhnete, pri tem pa držite zaprte ustnice (napihnilo vam bo lica). Pomembno je, da ne izpuhte premočno, kar bi lahko povzročilo težave z bobničem.

Ta postopek je koristen samo, kadar pride do sprememb tlaka, na primer spreminjanja nadmorske višine. Ne bo popravil stanja odvečne tekočine v notranjem ušesu.

Pršilo za nos ali peroralni dekongestivi

Nosni spreji in peroralni dekongestivi so lahko še posebej koristni pri letenju ali če imate zamašen nos ali sinus. Pogosto so učinkovitejši kot preventivno zdravljenje.

Te so na voljo v prosti prodaji. Tukaj kupite pršila za nos.

Nasveti za zamašeno zunanje uho

Mineralno olje

Poskusite v zamašeno uho nakapati mineralno, olivno ali otroško olje.

Ogrejte dve do tri žlice izbranega olja, vendar pazite, da ne bo preveč vroče. Preverite na roki ali zapestju, da se prepričate, da je varna temperatura in da kože ne draži.

Nato s kapljico kapnite eno do dve kapljici v uho. Glava naj bo nagnjena 10 do 15 sekund. Naredite to nekajkrat na dan do 5 dni, dokler se zdi, da je blokada boljša.

Vodikov peroksid ali karbamidov peroksid otic

Vodik peroksid ali karbamid peroksid lahko tudi kapnete v uho. V posodi najprej združite peroksid s toplo vodo. Nato sledite korakom, da ga uporabite, kot bi to storili za zgornje olje.

Verjetno boste doživeli nekaj vročine - naj to stori in imejte glavo pod kotom, dokler se ne ustavi.

Ušesne kapljice brez recepta

Ušesne kapljice lahko vzamete po spletu ali v lokalni lekarni. Uporabljajte po navodilih na embalaži.

Namakanje ušes

Namakanje ušesa vam bo morda pomagalo, ko boste nekoliko uspeli z zamašitvijo. To lahko storite doma.

Ko se ušesno maslo zmehča, ga namakanje lahko pomaga izprati. Za več informacij preberite o namakanju ušes tukaj. Če ste pripravljeni, za začetek kupujte prek spleta.

Topel obkladek ali paro

Poskusite položiti topel obkladek na uho ali pa se poskusite vročo prhati. Prha vam lahko pomaga priti paro v ušesni kanal. Prepričajte se, da ostanete vsaj 5 do 10 minut.

Bodite previdni

Pomembno je vedeti, da je uho izredno občutljiv del telesa. Večina strokovnjakov za ušesa, nos in grlo bolnikom običajno ne naroči rednega čiščenja ušes.

Če to storite, je pomembno, da ste previdni in uporabite rahel dotik. Zlepljanje bombažne palčke in vrtinčenje okoli nje vsak večer se morda zdi dober način za zdravljenje ali preprečevanje nabiranja ušesnega masla, lahko pa povzroči težave na tem občutljivem delu telesa.

Ko očistite uho, se prepričajte, da uporabljate rahel dotik in ne vstavljajte prsta noter. Pri umivanju ušesa uporabite samo toplo, mokro krpo na zunanjem delu.

Kdaj k zdravniku

Obstaja veliko načinov za zdravljenje zamašenih ušes doma, včasih pa lahko obisk zdravnika pomaga pospešiti postopek okrevanja ali ga vsaj učinkoviteje sprožiti.

Na primer, okužbe sinusov in okužbe srednjega ušesa imajo veliko koristi od recepta. Ko razmišljate o tem, ali morate k zdravniku, upoštevajte tudi druge simptome.

Če imate kaj od naslednjega, se obrnite na zdravnika:

• izguba sluha
• omotica
• bolečine v ušesu
• zvonjenje
• praznjenje

Te stvari ne pomenijo nujno, da je nekaj hudo narobe. Lahko le opozorijo svojega zdravnika na določeno ravnanje.

Spodnja črta

Dobra novica je, da je zamašeno uho, čeprav je neprijetno, običajno precej enostavno obvladati sami. Nekateri primeri lahko zahtevajo zdravniško pomoč.

Zamašeno uho je lahko moteče in moteče, zato je razumljivo, da želimo, da čim hitreje izgine. Kako dolgo traja, da mine, se lahko razlikuje glede na vzrok in hitrost zdravljenja.

Ušesa, ki so zamašena z vodo ali zračnim pritiskom, se lahko hitro rešijo. Odstranjevanje okužb in nabiranja ušesnega masla lahko traja do enega tedna.

V nekaterih okoliščinah, zlasti pri okužbi sinusov, ki jo težko pretresete, lahko traja dlje kot teden dni. Učinkovito zdravljenje vam bo pomagalo pospešiti čas okrevanja.

Preberite ta članek v španščini.