Kako je ena ženska uporabila alternativno medicino za premagovanje svoje odvisnosti od opioidov

Vsebina

• (Počasna) pot do okrevanja
• Odmik od zahodne medicine
• Pregled za

Bilo je spomladi 2001 in skrbel sem za svojega bolnega fanta (ki je, tako kot vsi moški, jokal, da bi imel prehlajeno glavo). Odločil sem se, da odprem nov lonec na pritisk, da bi mu skuhal domačo juho. Sedeli smo v njegovem majhnem stanovanju v New Yorku in gledali film o drugi svetovni vojni, le nekaj korakov stran od kuhinje, kjer je bila moja domača juha kmalu končana.

Stopil sem do lonca na pritisk in ga odklenil, da sem odklenil pokrov, ko-BOOM! Pokrov je odletel z ročaja, voda, para in vsebina juhe so mi eksplodirali v obraz in pokrili sobo. Zelenjava je bila povsod in popolnoma sem bila namočena v vročo vodo. Pritekel je moj fant in me takoj odpeljal v kopalnico, da bi se polil s hladno vodo. Nato se je bolečina – neznosen, kipeč, pekoč občutek – začela uhajati.

Takoj smo odhiteli v bolnišnico St. Vincent's, ki je bila na srečo le nekaj ulic stran. Zdravniki so me takoj videli in mi dali bolečino, vendar so mi rekli, da me bodo prenesli v enoto za intenzivno nego Cornell Burn Unit, enoto za intenzivno nego žrtev opeklin. Skoraj takoj sem bil v reševalnem vozilu, letel sem navzgor. Na tej točki sem bil v popolnem in popolnem šoku. Obraz mi je otekal in komaj sem videl. Prišli smo do enote za opekline intenzivne nege in tam me je pričakala nova skupina zdravnikov, ki so me dobili še z enim odmerkom morfija.

In takrat sem skoraj umrl.

Srce mi je zastalo. Zdravniki so mi kasneje pojasnili, da se je to zgodilo, ker sem v manj kot uri dobil dva odmerka morfija, kar je bil nevaren nadzor zaradi napačne komunikacije med obema ustanovama. Živo se spomnim svoje izkušnje pred smrtjo: bilo je zelo blaženo, belo in žareče. Občutek tega veličastnega duha me je klical. Spomnim pa se, da sem pogledal svoje telo v bolniški postelji, svojega fanta in družino okoli sebe in vedel, da še ne morem oditi. Potem sem se zbudil.

Bil sem živ, vendar sem se moral soočiti z opeklinami tretje stopnje, ki so pokrile 11 odstotkov telesa in obraza. Kmalu sem bil operiran s presadkom kože, kjer so mi zdravniki odstranili kožo z zadnjice, da so pokrili opečena področja na telesu. Na oddelku za intenzivno nego sem bil približno tri tedne, ves čas sem jemal zdravila proti bolečinam. Oni so bili edino, kar me je lahko prebodilo mučne bolečine. Zanimivo je, da kot otrok nikoli nisem jemal nobenih zdravil proti bolečinam; moji starši niti meni niti mojim bratom in sestram niso dali Tylenola ali Advil za znižanje temperature. Ko sem končno zapustil bolnišnico, so z menoj prišla zdravila proti bolečinam. (Tukaj je vse, kar morate vedeti, preden vzamete zdravila proti bolečinam na recept.)

(Počasna) pot do okrevanja

V naslednjih nekaj mesecih sem svoje opečeno telo počasi ozdravil. Nič ni bilo lahko; Še vedno so me pokrivali povoji in tudi najpreprostejša stvar, na primer spanje, je bila težka. Vsak položaj je dražil mesto rane in niti predolgo nisem mogel sedeti, ker je bilo mesto darovalca mojega kožnega presadka še vedno surovo. Zdravila proti bolečinam so pomagala, vendar so šli z grenko -sladkim okusom. Vsaka tableta je preprečila, da bi bolečina zajela vse, vendar mi je vzela "jaz". Na zdravilih sem bil nervozen in paranoičen, živčen in negotov. Težko sem se osredotočil in celo dihanje.

Zdravnikom sem povedala, da me skrbi, da bom postala zasvojena z zdravilom Vicodin in mi ni bilo všeč, kako se počutim zaradi opioidov, vendar so vztrajali, da bom v redu, saj nisem imel zgodovine odvisnosti. Nisem ravno imel izbire: bolele so me kosti in sklepi, kot da sem star 80 let. V mišicah sem še vedno čutila pekoč občutek, in ko so se moje opekline še naprej celile, so se periferni živci začeli vraščati in pošiljali neprekinjene bolečine, podobne električnim udarcem, skozi ramo in kolk. (Vemo, da imajo ženske večjo možnost kot moški, da razvijejo odvisnost od zdravil proti bolečinam.)

Preden je tlačni štedilnik eksplodiral, sem pravkar začel šolati na Pacific College of Oriental Medicine, šoli tradicionalne kitajske medicine (TCM) v New Yorku. Po nekajmesečnem celjenju sem se vrnil v šolo – toda zaradi protibolečinskih zdravil so se moji možgani počutili kot kaša. Čeprav sem končno vstal iz postelje in poskušal delovati kot nekdanji jaz, ni bilo lahko. Kmalu sem začel napadati paniko: v avtu, pod tušem, tik pred mojo stanovanjsko hišo, ob vsakem znaku za ustavitev, ko sem poskušal prečkati cesto. Moj fant je vztrajal, da grem k njegovemu zdravniku, zato sem to storil-in takoj me je dal na zdravilo Paxil, zdravilo na recept za tesnobo. Po nekaj tednih sem se prenehal počutiti tesnobno (in nisem imel nobenih napadov panike), vendar sem se tudi ne počutil karkoli.

Na tej točki se je zdelo, kot da bi vsi v mojem življenju želeli, da ne jemljem zdravil. Moj fant me je opisal kot "lupino" mojega nekdanjega jaza in me prosil, naj razmislim o tem, da bi prenehala jesti ta farmacevtski koktajl, na katerega sem se zanašala vsak dan. Obljubil sem mu, da se bom poskusil odstaviti. (Sorodno: 5 novih medicinskih dosežkov, ki bi lahko pomagali zmanjšati uporabo opioidov)

Naslednje jutro sem se zbudil, ugnezden v postelji, in pogledal skozi okno naše stolpnice-in prvič pomislil, da bi bilo morda lažje skočiti v nebo in pustiti, da je vsega konec . Stopila sem do okna in ga odprla. Na srečo so me naval mrzlega zraka in trpanje prestrašili nazaj v življenje. Kaj sem pravkar nameraval narediti ?! Ta zdravila so me spreminjala v takega zombija, da se mi je skakanje nekako za trenutek zdelo kot možnost. Odpravil sem se v kopalnico, iz steklenic z zdravili vzel steklenice tablet in jih vrgel po smeteh. Konec je bilo. Kasneje istega dne sem šel v globoko luknjo in raziskal vse stranske učinke tako opioidov (kot je Vicodin) kot zdravil proti anksioznosti (na primer Paxil). Izkazalo se je, da so bili vsi neželeni učinki, ki sem jih doživel – od težav z dihanjem in pomanjkanjem čustev do nesamozavesti, pogosti med jemanjem teh zdravil. (Nekateri strokovnjaki menijo, da pri dolgotrajnem lajšanju bolečin morda niti ne pomagajo.)

Odmik od zahodne medicine

Takrat sem se odločil, da se obrnem stran od zahodne medicine in se obrnem na točno to, kar sem študiral: alternativno medicino. S pomočjo svojih profesorjev in drugih strokovnjakov za TCM sem začel meditirati, se osredotočati na to, da se ljubim (brazgotine, bolečine in vse), hodil na akupunkturo, poskusil barvno terapijo (preprosto slikanje barv na platno) in jemal kitajske zeliščne formule, ki jih je predpisal moj profesor. (Študije celo kažejo, da je meditacija morda boljša za lajšanje bolečin kot morfij.)

Čeprav sem že imel tako močno zanimanje za tradicionalno kitajsko medicino, je v resnici še nisem uporabil v svojem življenju-zdaj pa sem imel popolno priložnost. Trenutno se kot zdravilo uporablja 5767 zelišč in želel sem vedeti o vseh. Vzel sem corydalis (protivnetno), pa tudi ingver, kurkumo, korenino sladkega korena in kadilo. (Tukaj je opisano, kako varno kupiti zeliščne dodatke.) Moj zeliščar mi je dal nabor zelišč, ki naj bi jih jemala, da bi umirila tesnobo. (Preberite več o možnih zdravstvenih koristih, kot so ti adaptogeni, in spoznajte, kateri bi lahko izboljšali vaše vadbe.)

Začel sem opažati, da je pomembna tudi moja prehrana: če bi jedla predelano hrano, bi imela bolečino tam, kjer so bili kožni presadki.Začel sem spremljati raven spanja in stresa, ker bi oba imela neposreden vpliv na mojo bolečino. Čez nekaj časa mi zelišč ni bilo treba stalno jemati. Moje bolečine so se zmanjšale. Moje brazgotine so se počasi zacelile. Življenje se je končno začelo vračati v "normalno" stanje.

Leta 2004 sem diplomirala na TCM šoli z magisterijem iz akupunkture in herbologije in se že več kot desetletje ukvarjam z alternativno medicino. Opazoval sem zeliščno medicino, ki pomaga bolnikom v bolnišnici za rak, kjer delam. To, skupaj z mojimi osebnimi izkušnjami in raziskavami o stranskih učinkih vseh teh farmacevtskih zdravil, me je dalo pomisliti: na voljo mora biti alternativa, da ljudje ne bodo na koncu v enakem položaju, kot sem bil jaz. Toda v lekarni ne morete iti samo po zeliščna zdravila. Zato sem se odločil, da naredim svoje podjetje IN: TotalWellness, ki omogoča, da so zeliščne zdravilne formule dostopne vsem. Čeprav ni nobenega zagotovila, da bodo vsi doživeli enake rezultate kitajske medicine kot jaz, me tolaži, da vem, da če želim da poskusijo sami, imajo zdaj to možnost.

Pogosto razmišljam o dnevu, ko sem si skoraj vzel življenje, in to me preganja. Za vedno bom hvaležen svoji ekipi alternativne medicine, ki mi je pomagala umakniti zdravila na recept. Zdaj gledam nazaj na to, kar se je zgodilo tistega dne leta 2001, kot na blagoslov, ker mi je dalo priložnost, da drugim ljudem pomagam videti alternativno medicino kot drugo možnost.

Če želite prebrati več o Simonini zgodbi, preberite njene spomine, izdane v samozaložbi Ozdravljeni znotraj (3 USD, amazon.com). Ves izkupiček gre na BurnRescue.org.

Pregled za