Avtor: Robert White
Datum Ustvarjanja: 27 Avgust 2021
Datum Posodobitve: 15 November 2024
Anonim
Rufus Griscom and Alisa Volkman: It’s time to explode 4 taboos of parenting
Video.: Rufus Griscom and Alisa Volkman: It’s time to explode 4 taboos of parenting

Vsebina

Imel sem 32 let, preden sem pobral skakalno vrv, a sem bil takoj zasvojen. Všeč mi je bil občutek, ko sem pipal svojo house glasbo in skakal 60 do 90 minut. Kmalu sem začel sodelovati na tekmovanjih v skakalnici, ki sem jih videl na ESPN – tudi potem, ko so mi postavili diagnozo multipla skleroza.

Leta 2015 sem se prijavil na svoje prvo mednarodno tekmovanje Arnold Classic, to je Super Bowl za skakalce. Toda pri 48 letih sem tekmoval s 17 do 21 leti, ker v moji starostni kategoriji ni bilo drugih skakalcev. Pogledi, ki sem jih dobil, ko sem tistega razburljivega dne v Madridu zasedel mesto v športnem kompleksu - skoraj bi jih lahko slišali, kako razmišljajo: "Kaj počne tukaj starodobnik?" Nisem si mislil, da bom imel priložnost. (Povezano: Zakaj bi morali začeti razmišljati o sebi kot športnik)

Skočila sem v 30-sekundne skoke v hitrost tudi po tem, ko sem izgubila ročico, do drugega dogodka, dvojnega spodnjega dela (v katerem vrv dvakrat preide pod noge), je bila množica na moji strani. Slišal sem, da je nekdo rekel: "Pojdi, dekle! Naredi to za velika dekleta!" Njihovo glasno navijanje sem uporabil kot gorivo, da sem se spravil skozi naslednja dva naporna dogodka: enominutne križance in trinutne skoke v hitrost. Moje noge in telo sem se počutila kot kaša po zadnji tekmi križancev v dvojicah. (Sorodno: Ta vaja za preskakovanje maščobe bo prižgala resne kalorije)


Na podelitvi nagrad se mi je zdelo nerealno znova in znova slišati svoje ime: osvojil sem štiri zlata plus srebro. (Medalje so bile za mojo starostno skupino 31+, toda moji rezultati bi mi prinesli drugo mesto proti 17- do 21-letnikom v večini dogodkov.) »Otroci«, s katerimi sem pravkar tekmoval, so skakali gor in dol zame. Ko sem zbiral svoje medalje, sem si rekel: "Ne gre za starost ali velikost. Gre za vašo voljo in spretnost."

Pregled za

Oglas

Sveži Članki

Vadba brez vadbe, ki jo lahko izvajate vsak dan

Vadba brez vadbe, ki jo lahko izvajate vsak dan

Vča ih je težko priti v telovadnico-ne glede na to, koliko i želite. rečanja in dejavno ti po lužbi vzamejo dragocen ča , vendar to ne pomeni, da ne morete delati. V ak korak, ki ga naredite, razmi li...
Črni trenerji in fitnes profesionalci, ki jih morate spremljati in podpirati

Črni trenerji in fitnes profesionalci, ki jih morate spremljati in podpirati

O pomanjkanju raznoliko ti in vključeno ti v fitne in wellne pro tore em začel pi ati zaradi la tnih o ebnih izkušenj. (Tukaj je v e v redu: kako je biti črn, tele no pripravljen trener v indu triji, ...